Olitpa saanut urheiluvamman tai vain onnettomuuden talon ympärillä, varpaankynsien repeytyminen voi olla tuskallinen kokemus. Kynsivamma tai kynsivamma sisältää kynsien repeytymisen pois kynsipohjasta tai koko kynnen menettämisen. Onneksi monet repeytyneet varpaankynnet voidaan hoitaa kotona asianmukaisella puhdistuksella ja jälkihoidolla, kunhan tunnistat merkkejä siitä, että sinun pitäisi mennä lääkäriin.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Vamman hoito kotona
Vaihe 1. Käsittele jäljellä olevaa naulaa
Jotkut kynsivammat ovat vähäisiä, jättäen suurimman osan kynsistä kiinni, kun taas toiset voivat ottaa pois koko varpaankynsi. Vamman jälkeen huolehdi siitä kynsien osasta, joka on jäljellä, jotta paranemisesi poistuu oikealta jalalta. Kaikki mikä on vielä kiinni, jätä se kiinni. Jos osa kynsistä on irronnut, leikkaa se varovasti puhtailla kynsileikkureilla mahdollisimman lähellä kynsinauhoja tai kiinnitettyä aluetta. Leikkaa repiä pitkin.
- Viilaa kynsistä jäljelle jäänyt osa tasaiseksi. Tämä auttaa sinua välttämään sen tarttumista sukkiin ja vuodevaatteisiin.
- Älä repi varpaankynsiäsi, kun leikkaat sen, koska et halua aiheuttaa verenvuotoa. Jos et voi leikata varpaankynsiä leikkaamatta ihoon, ota yhteys lääkäriin.
- Pyydä ystävältäsi tai rakkaaltasi apua, jos olet kiukkuinen tai sinulla on ongelmia. Lapset tarvitsevat todennäköisesti aikuisen apua hoidettaessa repeytynyttä varpaankynsiä.
Vaihe 2. Lopeta verenvuoto
Paina suoraa vuotoaluetta puhtaalla liinalla tai sideharsolla. Pidä painetta alueella 10 minuutin ajan tai kunnes verenvuoto lakkaa. Se auttaa myös hidastamaan verenvuotoa, jos makaat ja nostat jalkasi tukemalla sen tyynyille.
Jos verenvuoto ei ole hidastunut 15 minuutin painalluksen jälkeen, hakeudu lääkärin hoitoon
Vaihe 3. Puhdista haava huolellisesti
Pese varpaasi lämpimällä saippuavedellä ja pesulapulla. Jos haavoittunut alue on likainen, pyyhi lika varovasti pois. Pyyhi pois kaikki vahingoittunut veri tai roskat. Älä pelkää pyytää ystävääsi tai rakkaasi auttamaan sinua. Puhdista alue mahdollisimman hyvin tartunnan estämiseksi.
Taputtele alue varovasti kuivaksi puhtaalla pyyhkeellä tai pyyhkeellä. Älä hankaa aluetta, joka voi aiheuttaa lisää verenvuotoa
Vaihe 4. Levitä antibioottivoidetta
Kun varpaasi on puhdas ja kuiva, hiero paikallista antibioottivoidetta, kuten Neosporin, Polysporin tai mitä tahansa "kolminkertaista antibioottista" voidetta koko loukkaantuneelle alueelle. Näitä saa useimmista apteekeista ilman reseptiä.
- Nämä tulevat usein myös kerman muodossa. Muista hankkia voide, joka estää paremmin siteesi tarttumasta haavaan.
- Jos iho on ehjä eikä siinä ole viiltoja tai naarmuja, voit käyttää vain vaseliinia antibioottivoiteen sijasta.
Vaihe 5. Aseta sidos varpaalle
Osta steriilejä sideharsoja tai tarttumatonta sidosta ja lääketieteellistä teippiä. Levitä sideharsoa tai sidosta loukkaantuneen varpaan päälle (leikkaa pehmuste tarvittaessa sopivaksi) ja kääri sitten varvas ympärillesi sideharsolla useita kertoja, jotta side pysyy paikallaan. Jätä tarpeeksi ylimääräistä sideharsoa varpaasi yläosaan, jotta voit taittaa sen varovasti kynsien päälle ja luoda eräänlainen side "korkki", jonka voit myöhemmin helposti irrottaa. Teippaa ylhäältä kahdesti ristikkäin (kuten X). Käytä kahta lääketieteellistä teippiä kiinnittämään side varpaaseen jalkasi avulla, jotta se pysyy paikallaan.
- Osta joko tarttumaton sidos tai käytä antibioottivoidetta tai vaseliinia ennen varvasi sitomista. Ole varovainen, kun poistat siteen, ettet vedä varpaista tai loukkaantuneesta alueesta; jos side tarttuu varpaaseen, liota sitä lämpimässä vedessä muutaman minuutin ajan, jotta se on helpompi poistaa.
- Älä kiedo varpaasi niin tiukasti, että se muuttuu punaiseksi tai violetiksi tai menettää tunteen. Käärinnän tulee pysyä paikallaan ja olla tiukka, mutta ei epämukavan tiukka.
Vaihe 6. Vaihda side päivittäin
Poista side joka päivä varovasti ja pese varvas lämpimällä saippuavedellä. Levitä antibioottivoide uudelleen ja aseta uusi side. Jos side kastuu tai likaantuu, laita uusi side päälle. Tee tämä 7-10 päivän ajan, kunnes kynsipohja, pehmeä herkkä alue kynnen alla, kovettuu.
Ihannetapauksessa laita uusi side varpaallesi joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Tämä suojaa loukkaantunutta kynsiäsi vuodevaatteiden juuttumiselta tai osumiselta johonkin nukkuessasi
Menetelmä 2/3: Vähentää epämukavuutta
Vaihe 1. Jää usein ensimmäisenä päivänä
Varpaavamman päivänä levitä jäätä 2 tunnin välein 20 minuutin ajan kerrallaan kivun ja turvotuksen vähentämiseksi. Täytä muovikassi jäällä ja kääri se pyyhkeeseen ennen kuin asetat sen varpaillesi, jotta se ei ole liian kylmä.
Ensimmäisen päivän jälkeen jäätä 20 minuuttia kolme tai neljä kertaa päivässä
Vaihe 2. Nosta jalka ylös
Jos varpaasi on sykkivä, makaa ja nosta jalka tyynyillä sydämesi tason yläpuolelle. Tämän pitäisi vähentää huomattavasti turvotusta. Tee tämä ensimmäiset 48 tuntia loukkaantumisen jälkeen.
Vaihe 3. Ota OTC -kipulääkkeitä
Ibuprofeeni ja naprokseeni vähentävät turvotusta ja parantavat kipua. Asetaminofeeni ei auta turvotusta, mutta se auttaa kipua. Näitä saa apteekista ilman reseptiä. Ota ne vain pakkauksen ohjeiden mukaan.
Jos sinulla on sydänsairaus, munuaisongelmia, korkea verenpaine tai sinulla on joskus ollut mahahaava, keskustele lääkärisi kanssa ennen näiden lääkkeiden käyttöä
Vaihe 4. Käytä avoimia tai löysiä kenkiä useita viikkoja
Tiukat kengät aiheuttavat epämukavaa painetta loukkaantuneelle kynsillesi. Käytä avoimia tai löysiä kenkiä helpottaaksesi painetta ja parantaaksesi paranemista. Tee tämä niin kauan kuin tarvitset, jotta olisit mukava.
Tapa 3/3: Käy lääkärissä tarvittaessa
Vaihe 1. Hakeudu lääkärin hoitoon, jos sinulla on infektion merkkejä
Riippumatta siitä, kuinka hyvin hoidat vammaasi, saatat silti saada tartunnan. Jos varpaasi on saanut tartunnan, saatat nähdä punaisia juovia varpaasi, jalkasi tai jalkasi päällä. Saatat saada kuumetta 100,4 ºF (38 ºC) tai enemmän. Mätä - paksu, valkoinen tai värillinen viemäri vammasta - on toinen merkki infektiosta. Ota yhteys lääkäriisi, jos jokin näistä oireista ilmenee, koska infektiot voivat olla vakavia.
Lääkärisi määrää sinulle antibiootteja, jos sinulla on infektio. Ota nämä ohjeiden mukaan ja kunnes ne ovat poissa
Vaihe 2. Käy lääkärisi luona, jos sinulla on paheneva kipu, punoitus tai turvotus
Ota yhteys lääkäriisi, jos kipu on tarpeeksi voimakas häiritsemään unta tai päivittäistä toimintaa, ei parane 2 tunnin kuluttua kipulääkkeen ottamisesta tai pahenee ajan myötä. Jos sinulla on turvotusta, joka pahenee tai ei parane lääkkeen, jään ja jalkasi nostamisen jälkeen, hae apua.
- Odotettavissa on jonkin verran turvotusta, etenkin heti kynsien repeytymisen jälkeen. Ota kuitenkin yhteys lääkäriisi, jos sinulla on vakava turvotus tai turvotus, joka pahenee muutaman päivän kuluttua, koska se voi viitata infektioon.
- Esitä kysymyksiä, kuten: "Varpaani sattuu tänään enemmän kuin eilen, eikä Tylenol auta, onko se kunnossa?" tai "Kuinka paljon turvotusta on normaalia?"
Vaihe 3. Tarkista, jos kynsisi muuttuu mustaksi ja siniseksi
Joskus varpaankynsien murskausvamma (kuten raskaan esineen pudottaminen varpaankynsiin) voi aiheuttaa subunguaalisen hematooman - verenvuotoa kynnen alla. Tämä luo pienen taskun verta kynsien alle, mikä voi olla epämukavaa paineen vuoksi. Se näyttää tummansiniseltä, mustalta tai violetilta mustelmalta, kuten täplä kynsien alla. Jos mustelma on alle ¼ kynnen kokoinen, se todennäköisesti ratkeaa itsestään. Muussa tapauksessa ota yhteys lääkäriisi, koska saatat joutua tyhjentämään nesteen kynnen alta, jotta vältytään lisää kipua ja vammoja. Älä yritä tehdä tätä yksin tai jonkun muun puolesta. Tapaa lääkäri.
Lääkäri poraa hyvin pienen reiän varpaankynsiisi, jotta veri pääsee valumaan ulos. Tämän toimenpiteen ei pitäisi satuttaa, ja veren tyhjentäminen saa varpaasi tuntumaan paremmalta, koska se vähentää painetta
Vaihe 4. Ota yhteys lääkäriisi, jos repeytynyt kynsi ympäröi näkyviä vaurioita
Se, kasvaako varpaankynsi normaalisti, riippuu siitä, onko kynsipohja vaurioitunut. Jos olet huolissasi siitä, miltä kynsisi saattaa näyttää, kun se kasvaa takaisin, keskustele lääkärisi kanssa mahdollisesta pienestä leikkauksesta kynsipohjaasi. Jos näet näkyviä kudosvaurioita kynsiesi ympärillä, kuten kyyneleitä, ota yhteys lääkäriisi. Jos kynsipohja tai kynsimatriisi on erittäin vaurioitunut, kynsisi ei ehkä kasva takaisin tai näyttää erilaiselta - mutta jotkin ongelmat voidaan korjata.
- Älä yritä leikata repeytynyttä varpaankynsiäsi itse, jos se aiheuttaa verenvuotoa.
- Varpaankynsien uusiutuminen voi kestää 6-12 kuukautta.
Vaihe 5. Pyydä apua, jos et pysty saamaan haavaa puhtaaksi
Jos käytät 15 minuuttia tai enemmän yrittäessäsi puhdistaa vammaasi puhtaaksi ja näet siinä edelleen likaa tai roskia, hae lääkärin apua. On todella tärkeää puhdistaa haava perusteellisesti tartunnan estämiseksi, joten jos et voi tehdä sitä itse, tarvitset jonkun, joka pystyy.
Riippuen siitä, miten satutat varpaasi, saatat tarvita myös jäykkäkouristus- tai jäykkäkouristusvahvistimen. Jos leikkaus on likainen ja viimeisestä tehosterokotuksesta on kulunut 5 vuotta tai enemmän, tarvitset jäykkäkouristus laukauksen. Jos leikkaus on puhdas ja viimeisestä jäykkäkouristusvahvistimesta on kulunut yli 10 vuotta, tarvitset jäykkäkouristus laukauksen
Vaihe 6. Mene röntgenkuvaukseen, jos varpaasi on liikkumaton tai näyttää oudolta
Monet kynsien avulsion aiheuttavat vammat voivat myös aiheuttaa luunmurtumia. Tarkista loukkaantunut varvas, jos se taipuu ja suoristuu kokonaan. Jos ei, tai jos se tarttuu outoon kulmaan, se voi olla rikki. Hanki ensiapu röntgenkuvaukseen ja asianmukaiseen hoitoon.
Video - Käyttämällä tätä palvelua joitakin tietoja voidaan jakaa YouTuben kanssa
Vinkkejä
- Jos kynsi on vakavasti vaurioitunut, se voi pudota kokonaan noin 1-2 viikossa. Tämä on normaalia. Anna sen pudota luonnollisesti sen sijaan, että poistat sitä väkisin.
- Jos käytät varvasrengasta, ota se pois ennen kuin käsittelet repeytynyttä kynsiä. Voit voidella ihon saippualla ja vedellä, jos koruja on vaikea poistaa, tai soittaa terveydenhuollon tarjoajalle, jos et voi poistaa niitä.
