Kun allergiakausi tai kylmä kausi kiertää, nenän puhallus saattaa tuntua vaikeammalta nenärenkaalla. Suurimmaksi osaksi voit puhaltaa nenän normaalisti millä tahansa nenän lävistyksellä. Kuitenkin, koska epämukavuuden ja infektioiden ehkäiseminen on vieläkin tärkeämpää, kun puhallet nenäsi nenärenkaalla, olemme koonneet parhaat vinkit, jotka voit pitää mielessä puhdistettaessa limaa, onko lävistyksesi upouusi vai oletko lävistyksiä ammattilainen.
Askeleet
Menetelmä 1/11: Pese kädet ja käytä puhdasta pyyhettä
0 7 tulossa pian
Vaihe 1. Estä lävistyksesi saamasta tartuntaa, kun kosket nenäsi
Pese kädet perusteellisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan päästäksesi eroon kaikista bakteereista. Hanki uusi kudos aina, kun sinun täytyy puhaltaa nenääsi, varsinkin jos lävistyksesi paranee edelleen.
Menetelmä 2/11: Käytä vähimmäispainetta puhaltamiseen
0 6 TULOSSA
Vaihe 1. Puhalla nenäsi vähemmän voimakkaasti kuin normaalisti
Vältä korujen vetämistä pehmopaperilla, jotta et vahingossa tartu tai tartu niihin. Ole erityisen lempeä, jos lävistyksesi on uusi ja parantava (etenkin ensimmäisten 2-3 viikon aikana, kun lävistys on hellävarainen) tai aiheutat kipua ja epämukavuutta.
Menetelmä 3/11: Puhalla yksi sieraimesta kerrallaan matalamman paineen lähestymistapaa varten
0 6 TULOSSA
Vaihe 1. Valitse tämä vaihtoehto, jos voit painaa mukavasti yhtä sierainta
Nenäsi puhaltaminen yksi sieraimesta kerrallaan voi vähentää kokonaispainetta nenäonteloiden kautta. Paina varovasti toista sierainta sormellasi ja puhalla vastakkaisen sieraimen läpi. Vaihda sitten sieraimet ja puhdista toinen.
Menetelmä 4/11: Kokeile nenäsumutetta, jos joudut jatkuvasti puhaltamaan nenääsi
0 1 TULOSSA
Vaihe 1. Puhdista nenäsi suolaliuoksella tai dekongestantilla
Jos joudut usein käsittelemään allergioita tai vilustumista, harkitse suihkeen ostamista välttääksesi ylimääräisen nenän paineen, joka voi johtua nenän puhaltamisesta. Ravista nenäsumutetta, kallista pääsi alas ja suihkuta nenääsi kohti korvaa kohti.
Esimerkiksi suihkuttaaksesi oikean sieraimen suuntaa suihketta hieman oikeaa korvaa kohti. Tämä kulma estää sinua suihkuttamasta liian pitkälle nenääsi, missä nenäsumute voi aiheuttaa kudoksen ohenemisen ja verenvuodon
Menetelmä 5/11: Hengitä höyryä rauhoittaaksesi ja vapauttaaksesi nenän
0 8 TULOSSA
Vaihe 1. Ota kuuma suihku tai hengitä höyryä kuuman veden kulhosta
Höyryn hengittäminen tarjoaa lämpöä ja kosteutta, mikä tarjoaa lyhytaikaista helpotusta limakalvoillesi. Voit jopa lisätä kamomilla- tai piparminttuöljyä veteen rentouttavan kokemuksen saamiseksi.
Menetelmä 6/11: Vaihda nenärengas suoramuotoiseen pidikkeeseen
0 6 TULOSSA
Vaihe 1. Valitse tämä vaihtoehto, jos olet altis allergioille tai sairastut
Jos pidät pidikettä sormuksen sijasta, voit puhaltaa nenääsi huolehtimatta siitä, että kudos joutuu kosketuksiin korusi kanssa tai estää tietäsi puhaltaessasi. Valitse L-muotoinen kappale (tai pidike, jossa on kaksi litteää palkkia väliseinän lävistystä varten), joka istuu nenän sisään istuvuuden saamiseksi.
- Kun haluat puhaltaa nenääsi, käännä sisäpalkki niin, että se osoittaa pystyyn ja istuu nenän sisäpuolta vasten. Tällä tavalla korut eivät tule limaa täynnä tai eivät osu uloshengityksen paineella.
- Voit kääntää tangon takaisin alas, jos se on sinulle mukavampaa, tai jättää sen ylös, kunnes allergiat/kylmä paranee.
- Käytä tätä vaihtoehtoa vain, jos lävistyksesi on parantunut tarpeeksi korujen vaihtamiseksi.
Menetelmä 7/11: Steriloi korusi päästäksesi eroon lian kertymisestä
0 8 TULOSSA
Vaihe 1. Puhdista nenärengas sisään
Puhdista bakteerit ja kertynyt lima suolaliuoksella. Varmista, että suolaliuoksessasi on 0,9% natriumkloridia ainoana ainesosana (tämä on tavallinen suolaliuos). Voit käyttää puuvillapalloa ja liuosta pyyhkiäksesi pois jäljellä olevan kuoritun liman.
- Korujen jättäminen sisään estää reiän sulkeutumisen. Tämä on erityisen tärkeää, jos saat lävistyksen vuoden sisällä ja se paranee edelleen.
- Luo oma suolaliuos sekoittamalla 240 ml (8 unssia) lämmintä tislattua vettä ja 0,5 tl (2,5 g) suolaa.
Tapa 8/11: Puhdista lävistyskohta kahdesti päivässä
0 9 TULOSSA
Vaihe 1. Liota puuvillapallo suolaliuokseen
Pyyhi sitten varovasti lävistysalueesi vanupuikolla. Se saattaa pistä hieman, mutta se on normaalia, etenkin lävistyksiä, jotka ovat vielä parantumassa.
Älä käytä vetyperoksidia tai hankaavaa alkoholia lävistysten puhdistamiseen, koska se ärsyttää ihoa ja hidastaa paranemista
Menetelmä 9/11: Puhdista rapea lima vanupuikolla
0 5 TULOSSA
Vaihe 1. Pyyhi vanupuikko lävistyksen ulkopuolella
Lävistyksen ympärillä oleva iho saattaa kerääntyä murenevaa nestettä tai limaa (varsinkin jos se vielä paranee). Käytä sormiasi sen sijaan vanupuikolla varovasti roskien poistamiseksi.
Voit käyttää myös kuitukangasta
Tapa 10/11: Pidä lävistyksesi puhtaana yöllä t-paita-temppulla
0 5 TULOSSA
Vaihe 1. Peitä tyynysi puhtaana t-paidassa joka ilta
Kun olet sairas (tai kun lävistyksesi paranee), pese säännöllisesti kaikki, mikä joutuu kosketuksiin nenän lävistyksen kanssa tartunnan estämiseksi. Vältä tyynyliinan päivittäistä pesua peittämällä se puhtaalla t-paidalla ja vaihtamalla paita joka ilta.
Menetelmä 11/11: Älä valitse nenääsi
0 4 TULOSSA
Vaihe 1. Nenäsi poimiminen voi johtaa infektioon ja verenvuotoon
Nenän sisällä oleva kudos on todella herkkä (ja vielä enemmän lävistyksellä). Jos sinulla on yleensä paljon boogereita, juo enemmän vettä ja kokeile nenäsumutetta.
