Tarkat lonkkamittaukset ovat tärkeitä vaatteiden valmistuksessa tai laihtumisen arvioinnissa. Voit mitata lantiosi poistamalla päällysvaatteesi, asettamalla jalat yhteen ja käärittämällä pehmeän mittanauhan suoraan ja tiukasti lonkan leveimmän osan ympärille. Lantiomittaus on piste, jossa nauhan pää saavuttaa jäljellä olevan pituuden.
Askeleet
Osa 1/2: Tarkan lonkkamittauksen saaminen
Vaihe 1. Etsi täyspitkä kehon peili
Vaikka lantio on helpompi mitata itse kuin muut kehon alueet, peili auttaa varmistamaan, ettei nauha ole kiertynyt tai epätasainen. Siksi seiso yhden edessä saadaksesi mittauksesi.
Vaihe 2. Ota vaatteet pois
Poista päällysvaatteesi, kuten housut ja paita. Voit jättää ohuet alusvaatteet ja silti saada tarkan mittauksen. Farkkujen tai muun liiallisen kokon käyttäminen muuttaa mittausta.
- Jos käytät aina samoja suuria vaatteita, voit jättää ne päälle, jos mittaat vain arvioidaksesi, kuinka paljon painoa olet menettänyt.
- Jos kuitenkin mittaat mallia tai vaatteita, on tärkeää olla mahdollisimman tarkka.
Vaihe 3. Aseta jalat yhteen
Jalkojen erottaminen toisistaan voi luoda mitan, joka on itse asiassa suurempi kuin lonkka -alue. Laita jalat yhteen mittaamaan. Jalat eivät ainakaan saa olla hartioita leveämmät, mutta yhdessä ne ovat parempia.
Vaihe 4. Tiedä ero vyötärösi ja lantiosi välillä
Luonnollinen vyötärösi on vartalon pienin osa, johon kehosi putoaa. Lonkat ovat sen alapuolella ja ne ovat yleensä vyötäröä leveämpiä. Lonkan mittaus sisältää peput ja lonkat.
Vaihe 5. Etsi levein kohta
Lonkkamittaukset on otettava sieltä, missä lonkat ovat leveimmät. Tämä johtuu siitä, että kun teet mittauksia, yrität saada tarkan esityksen kehostasi ja lonkat edustavat alareunasi leveintä kohtaa. Jotta vaatteet istuvat tarkasti, sinun on löydettävä levein kohta.
- Kun mittanauha on paikallaan, sinun on ehkä siirrettävä ylös tai alas tuumaa tai kahta, jotta löydät laajimman paikan.
- Jokaisen keho on erilainen, joten voi kulua muutama yritys siirtää mittanauhaa varmistaaksesi, että mittaat leveimmän kohdan.
Osa 2/2: Kangasteipin käyttö
Vaihe 1. Pidä kankaalla mittanauhaa yhdellä lonkalla
Pidä toinen pää yhdellä lonkalla. Ei ole väliä millä puolella aloitat. Voit myös vetää sitä enemmän kohti keskiosaa, jos se on sinulle helpompaa. Varmista vain, että pidät kiinni tästä päästä, kun tulet toisen pään ympäri.
- Kangasmittanauhat ovat pehmeitä ja joustavia työkaluja, joita löytyy ompelupakkauksista ja käsityöliikkeistä. Useimmat mittanauhat nousevat jopa viiteen tai niin. Useimmissa suurissa laatikkomyymälöissä ja huumekaupoissa on myös ompelupakkauksia.
- Voit myös tulostaa mittanauhan Internetistä. Löydät nämä yksinkertaisella verkkohaulla. Leikkaa ne vain erilleen, kohdista reunat ja liimaa tai teippaa ne yhteen. Tietenkin sinun on oltava varovainen tämän tyyppisen mittanauhan kanssa, koska se voi repeytyä helposti. Älä kuitenkaan yritä käyttää kartonkia, sillä se voi olla liian jäykkää hyvän mittauksen saamiseksi.
- Älä käytä metallisia mittanauhoja. Metalliset mittanauhat, joita käytät tee-se-itse-parannusprojekteihin, eivät ole hyviä kehon mittaamiseen. Ne eivät ole riittävän joustavia, joten ne eivät anna tarkkaa mittausta.
Vaihe 2. Kävele selän ympäri
Kääri se takapuolen ympärille varoen, ettei se kierty. Vedä teippi toisesta lonkasta toiseen päähän. Varmista, että saat sen takapään ympärille samaan aikaan.
Voit myös aloittaa pitämällä kiinni molemmista päistä ja astu nauhan yli niin, että se on takana. Tämä liike voi auttaa, jos sinulla on vaikeuksia kääriä sitä selän ympärille
Vaihe 3. Tarkista peilistä
Nyt kun se on kääritty, tarkista, että se on peilissäsi. Teipin tulee olla ympäri lattiaa yhdensuuntainen, eikä sitä saa kiertää lainkaan. Varmista, että se näyttää tasaiselta.
- Sinun on vaihdettava ympäri tarkistaaksesi nauhan takaosan. Käänny sivulle niin näet.
- Jos mittanauha ei näytä tasaiselta, aseta se uudelleen ja yritä uudelleen.
Vaihe 4. Tee tiukasta
Mittauksen aikana nauhan tulee olla tiukasti lonkan ympärillä. Sen ei kuitenkaan pitäisi estää verenkiertoa. Sen pitäisi olla riittävän tiukka, jotta voit laittaa vain sormen sen alle, ei enempää.
Vaihe 5. Lue mittaus
Voit katsoa alaspäin saadaksesi selville mittauksesi. Mittaus on paikka, jossa nauhan pää kohtaa luvun, kun mittanauha tulee ympäri. Sinun on ehkä katsottava peiliin, jotta voit lukea numeron helpommin.
Vaihe 6. Kirjoita lonkkamittaus muistiin
Nyt kun olet selvittänyt lonkkamittauksesi, kirjoita se muistiin, jotta voit tallentaa sen myöhempää käyttöä varten. Tarvitset myös muita mittauksia vaatteiden tekemiseen, kuten rintakuva, lonkka, reidet, vyötärö ja sisäsauma riippuen siitä, mitä teet.
- Kuten lonkat, mittaat reidesi jalan paksuimmasta kohdasta.
- Sisäsauma on jalkasi sisäpuolella haarasta siihen kohtaan, johon haluat housujen putoavan. Jos sinulla on pitkiä housuja, voit mitata niiden sisäsauman kehosi sijaan.
Vaihe 7. Lisää muutama tuuma vaatteita tehdessäsi
Kun teet vaatteita, et tee sitä tarkkoihin mittoihin, koska silloin ne olisivat ihoa tiukkoja, mikä tarkoittaisi, että liikkuminen olisi vaikeaa. Siksi sinun on lisättävä muutama tuuma, jotta se olisi puettavampi.
- Voit lisätä tuumaa kahdesta syystä. Yksi, kuten jo todettiin, on tehdä vaatteista enemmän käytettäviä. Voit kuitenkin lisätä tuumaa luodaksesi mallin. Esimerkiksi, jos haluat todella juoksevan, pörröisen hameen, voit lisätä lanteeseen enemmän tuumaa kuin a-linjaisen hameen.
- Kankaan antama määrä vaikuttaa myös siihen, kuinka monta tuumaa lisäät. Toisin sanoen, jos se on erityisen joustava, sinun ei todennäköisesti tarvitse lisätä niin monta tuumaa.
- Useimmat kuviot auttavat sinua määrittämään, kuinka monta tuumaa lisätään. Jos kuitenkin teet sen itse, sinun on lisättävä 2–4 tuumaa (5,1–10 cm) riippuen siitä, kuinka kireän tai löysän haluat vaatteesi.
- Lisäksi, jos olet hieman kaarevampi, voit halutessasi lisätä tuumaa paremman liikkeen mahdollistamiseksi.
