Jos olet auringonpolttama kaikkialla, saatat olla huolissasi paluusta töihin tai kouluun. Onneksi on olemassa muutamia vinkkejä ja temppuja, joita voit yrittää vähentää punoitusta! Lievää auringonpolttamaa varten kosteusvoiteen käyttö ja meikkirutiinin säätäminen voivat auttaa. Levitä vihreänväristä pohjamaalia punoituksen neutraloimiseksi ja seuraa sitä kevyellä, öljyttömällä peitevoiteella ja meikkivoiteella. Jos ihosi on rikki tai rakkuloita, vältä meikkiä ja suojaa ihoasi kevyillä kankailla, aurinkolaseilla ja leveällä reunalla varustetulla hatulla.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Punaisuuden piilottaminen meikin avulla
Vaihe 1. Käytä meikkiä iholla, joka ei ole rikki tai rakkuloita
Vakavan auringonpolttaman peittäminen meikillä ei ole terveellistä tai suositeltavaa. Se voi olla tuskallista ja aiheuttaa lisäongelmia, kuten infektio. Jos ihosi on rakkulainen tai rikki, jätä se peittämättä ja kosketa sitä mahdollisimman vähän paranemisen aikana.
Vaihe 2. Sileä kosteusvoide, joka sisältää aloe tai soijaa kasvoillesi
Roiske kasvosi varovasti viileällä vedellä ihon puhdistamiseksi ja rauhoittamiseksi. Taputa kasvosi pehmeällä pyyhkeellä, mutta älä kuivaa ihoa kokonaan. Levitä sitten runsas määrä kosteusvoidetta kasvoillesi ja anna sen muutama minuutti imeytyä.
- Saat enemmän hyötyä, jos käytät kosteusvoidetta kostealle iholle.
- Vältä öljy- ja öljypohjaisia kosteusvoiteita. Nämä voivat vangita lämpöä lähelle ihoasi ja pahentaa auringonpolttamaasi.
- Käytä kosteusvoidetta, jonka suojakerroin on 30, päivän aikana estääksesi muita ihovaurioita.
Vaihe 3. Levitä kasvoille vihreää väriä korjaavaa pohjamaalia punoituksen neutraloimiseksi
Tasoita hellävarainen, vihreän sävyinen pohjamaali koko kasvoillesi sormenpäilläsi tasoittaaksesi ihon sävyä ja peittääksesi punoituksen. Primer antaa myös meikillesi jotain kiinni ja auttaa sitä kestämään pidempään.
Kärki:
Valitse kevyt ja hellävarainen meikkivoide, joka estää ihon ärsytystä. Vältä hajusteita, alkoholia, väriaineita, öljyä ja parabeeneja sisältäviä tuotteita.
Vaihe 4. Peitä ongelma-alueet tarvittaessa öljyttömällä peitevoiteella
Jos vihreä pohjamaali ei neutraloi kaikkia punoituksia, hiero varovasti ohut kerros öljytöntä peitevoidetta vain näille alueille. Napauta meikki varovasti ihoon puhtaalla sormenpäällä. Käytä peitevoidetta, joka on 1 sävy vaaleampi kuin ihosi sävy.
Käytä öljytöntä peitevoidetta, koska öljyiset tuotteet voivat vangita lämpöä ihoa vasten ja pahentaa punoitusta
Vaihe 5. Levitä öljytön meikkivoide tai BB-voide meikkivoideharjalla
Käytä nestemäistä meikkivoidetta tai BB -voidetta, joka vastaa normaalia ihon sävyä. Ota pieni määrä meikkivoideharjalla ja napauta meikkivoidetta kasvoillesi. Sekoita meikki siveltimellä alkaen kasvojen keskikohdasta ja kohti hiusrajaa.
- Etsi öljytön ja hajusteeton meikkivoide estääksesi ärsytystä.
- Vältä raskaan pohjan levittämistä auringonpolttamalle iholle. Kiinnitä kevyellä kaavalla. BB- ja CC -voiteet ovat loistavia vaihtoehtoja.
- Käytä meikkivoidetta, jossa on keltaisia sävyjä piilottaaksesi mahdollisen punoituksen.
Vaihe 6. Käytä halutessasi sävytettyä mineraalijauhetta puhtaalla, pörröisellä harjalla
Sävytetty jauhe on yksinkertaisesti jauhe, joka on lihan väristä eikä läpikuultavaa. Pyöritä suuri, pörröinen meikkiharja, kuten kabuki -harja, löysäksi tai puristetuksi jauheeksi. Jos kasvosi ovat rasvaiset tai kiiltävät, pyyhi jauhe varovasti kasvoillesi. Muussa tapauksessa keskitä sovelluksesi vain punaisimmille alueille.
- Mineraalijauheet ovat parhaita vaihtoehtoja punaiselle, herkälle iholle.
- Keltaisen sävyinen jauhe voi auttaa peittämään punoituksen, joka vielä kurkistaa läpi.
Kärki:
Voit käyttää näitä meikkitemppuja muilla pienillä kehon alueilla, kuten hartioilla tai jalkojen yläosilla. Vältä meikkiä suurille kehon alueille, kuten selälle tai jaloille.
Menetelmä 2/3: Auringonpolttaman peittäminen vaatteilla ja asusteilla
Vaihe 1. Käytä pitkähihaista paitaa peittääksesi auringonpolttaman selän ja hartiat
Luonnonmateriaalit, kuten puuvilla, ovat hengittäviä ja kevyitä, joten ne eivät sido lämpöä palaneelle ihollesi. Pitkähihainen puuvillatoppi pitää kädet, selän ja hartiat peitettynä ja suojattuna. Vältä tiukkoja kankaita, kuten spandexia, jotka voivat vangita lämpöä lähelle ihoasi ja painostaa liikaa palovammoja.
- Käytä vaaleita kankaita ja vältä tummia värejä, jotka houkuttelevat lämpöä.
- Etsi aurinkosuojakankaita, jotka suojaavat ihoasi UV -säteiltä, jotta saat lisää suojaa ulkona. Aurinkosuojatuilla vaatteilla on erityinen etiketti, joten etsi sitä ostaessasi.
Vaihe 2. Suojaa kasvosi ja niskasi auringolta leveällä reunalla varustetulla hatulla
Auringonpolttama iho on erittäin herkkä auringonvalolle. Jos aiot mennä ulos auringonpolttamana, levitä aurinkovoidetta ja käytä leveäreunaista hattua suojaamaan herkkiä alueita, kuten kasvoja, kaulaa, korvia ja päänahkaa.
Vaihe 3. Peitä silmäsi ympäröivä alue UV -suojaisilla aurinkolaseilla
Suuret aurinkolasit, joissa on UV -suoja, voivat suojata herkkää ihoa silmänympärysihollasi ja auttaa peittämään auringonpolttaman kasvosi. Ennen kuin ostat uuden aurinkolasin, tarkista linssien erikoismerkintä, jonka mukaan aurinkolasit suojaavat UV -säteiltä.
Tapa 3/3: Auringonpolttaman hoito
Vaihe 1. Ota usein viileitä kylpyjä tai suihkuja kivun lievitykseen
Täytä kylpyamme viileällä vedellä tai hyppää viileään suihkuun puhdistaaksesi ja rauhoittaaksesi auringonpolttaman ihon. Jos sinun on poistettava meikki tai lika, vaahdota se sentin kokoisella määrällä hellävaraista puhdistusainetta. Käytä kevyttä kosketusta, jotta et ärsytä ihoasi entisestään. Taputa sitten ihoasi pehmeällä, puhtaalla pyyhkeellä, kunnes se on kostea, mutta ei täysin kuiva.
- Käytä alkoholittomia ja hajusteettomia puhdistusaineita. Vältä aknenpuhdistusaineita, joissa on kovia ainesosia, kuten salisyylihappoa ja bentsoyyliperoksidia.
- Älä koskaan käytä kuorintatuotteita auringonpolttamissa. Anna sen kuoriutua luonnollisesti.
Vaihe 2. Pidä iho kosteana soija- tai aloepohjaisella voiteella
Levitä kosteusvoidetta kostealle, puhtaalle iholle vähintään kerran päivässä rauhoittamaan ja kosteuttamaan auringonpolttamaasi. Voit myös levittää paikallista kortisonivoidetta suoraan vaurioituneelle alueelle kivun lievittämiseksi. Vältä kuitenkin voiteita, jotka sisältävät bentsokaiinia tai lidokaiinia.
Vaihe 3. Juo runsaasti vettä ihon kosteuttamiseksi ja kuorinnan minimoimiseksi
Kuorinta on yleensä väistämätöntä auringonpolttamille, mutta voit viivyttää kuorinnan alkamista ja minimoida kuorinnan vakavuuden pitämällä itsesi mahdollisimman nesteytettynä! Nesteytys voi myös lievittää auringonpolttaman kipua pitämällä ihon joustavana.
Vaihe 4. Vähennä turvotusta ottamalla käsikauppalääkkeet
Tulehduskipulääkkeet, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni, voivat auttaa poistamaan punoitusta ja turvotusta. Jos aiot peittää auringonpolttamasi meikillä tai vaatteilla, ota ensin kipulääke rauhoittamaan arkuutta.
