Kutiavat silmäluomet voivat johtua asioista, joita kohtaat päivittäin, kuten ympäristöallergiat, ärsyttävät aineet, virukset ja meikki. Kutiavat silmäluomet ovat kuitenkin usein myös oire vakavammista silmäsairauksista, kuten sidekalvotulehduksesta, blefariitista, allergioista tai infektiosta. Onneksi on olemassa muutamia eri tapoja rauhoittaa kutiavia silmäluomia yksinkertaisilla kotilääkkeillä. Joissakin tapauksissa lääkitys voi olla tarpeen lievittää kutinaa, kuten jos kutina on voimakas tai jos sinulla on silmätulehdus. Ota yhteys lääkäriin diagnoosin ja hoidon saamiseksi, jos kutina ei häviä muutamassa päivässä tai jos sinulla on muita oireita, kuten punoitus, ihon hilseily tai turvotus.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Kokeile kotihoitoja
Vaihe 1. Levitä viileä pakkaus kutiaviin silmäluomiin ilman muita oireita
Kostuta puhdas pesulappu viileän juoksevan veden alla ja väännä sitten ylimääräinen vesi pois. Taita kangas puoliksi ja aseta se suljettujen silmäluomien päälle, kun istut istuma -asennossa tai makaat selälläsi. Jätä pesulappu paikalleen 5-10 minuutiksi. Kastele kangas uudelleen ja toista tarvittaessa silmäluomien rauhoittamiseksi.
Tämä on hyvä vaihtoehto jokapäiväisille ärsytyksille, kuten jos silmäluomet kutisevat pölystä, savusta tai lemmikin hilseestä
Vaihe 2. Kokeile silmän rauhoittamista lämpimän pakkauksen avulla, jos se on punainen ja hilseilevä
Blefariitti on sairaus, joka aiheuttaa silmäluomien punoitusta, hilseilyä ja kutinaa, ja lämmin pakkaus on yksi parhaista tavoista rauhoittaa ja hoitaa tilannetta. Pidä puhdasta pesulappua lämpimän juoksevan veden alla, väännä ylimääräinen vesi pois ja taita pesulappu puoliksi. Istu makuuasennossa tai makaa selälläsi ja aseta taitettu pesulappu suljettujen silmiesi päälle. Jätä se paikalleen 5-10 minuutiksi.
Toista tämä tarpeen mukaan koko päivän, jotta voit rauhoittaa silmäluomet ja irrottaa hilseilevän ihon
Vaihe 3. Puhdista silmäluomet lämpimällä vedellä ja vauvan shampoolla, jos ne ovat hilseileviä
Jos silmäluomet ovat punaisia ja hilseileviä, käytä päivittäistä silmäluomien puhdistusmenettelyä. Kostuta silmäluomet lämpimällä vedellä ja hiero sitten muutama tippa vauvan shampoota suljetuille silmäluomillesi puhtaalla pyyhkeellä, vanupuikolla tai nukkaamattomalla tyynyllä. Jatka hankaamista noin 15 sekuntia ennen kuin huuhtelet vauvan shampoon lämpimällä vedellä. Toista tämä kahdesti päivässä.
Jos sinulla ei ole vauvan shampoota, mieto saippua toimii
Kärki: Jos silmäluomet tai silmäripset ovat rapeita, pidä lämmin pakkaus silmäluomien päällä 5-10 minuuttia ennen niiden puhdistamista. Tämä helpottaa kuoren löystymistä ja helpottaa sen poistamista.
Vaihe 1. Levitä kasvojen kosteusvoidetta silmäluomillesi, jos ne ovat kuivat
Silmien ympärillä oleva kuiva iho voi myös aiheuttaa kutinaa. Kuivan ihon torjumiseksi levitä kasvojen kosteusvoidetta koko kasvoillesi puhdistuksen jälkeen, myös silmäluomille. Jos silmäluomet ovat hyvin kuivia, levitä raskas voide tai käytä intensiivistä kosteusvoidetta.
Toista tämä kahdesti päivässä silmäluomien puhdistuksen jälkeen
Vaihe 2. Pese hiukset hilseenvastaisella shampoolla, jos sinulla on hilse
Hilse voi johtaa blefariittiin, joka aiheuttaa punaisia, hilseileviä, kutiavia silmäluomia. Jos sinulla on myös hilse, kokeile vaihtaa hilseensampoon. Tämä auttaa lopettamaan hilseen ja lievittämään blefariitin aiheuttamaa silmäluomien kutinaa.
Käytä hilseenvastaista shampoota samalla tavalla kuin tavallista shampoota
Vaihe 3. Anna silmätippoja, jos sinulla on myös kuivat, punaiset tai kutiavat silmät
Pidä silmätippapulloa silmäsi yläpuolella ja purista varovasti putkea, jotta 2-3 tippaa putoaa silmään. Toista sitten toiselle silmälle. Varo, etteivät silmätippojen kärki kosketa silmiäsi tai silmäluomiasi, koska ne voivat saastuttaa tipat.
Voit ostaa silmätippoja käsikaupasta ruokakaupasta tai apteekista. Etsi keinotekoisia kyyneleitä, jotka ovat samankaltaisia kuin kyyneleet, joita silmäsi luovat luonnollisesti ja auttavat voitelemaan silmiäsi
Tapa 2/2: Hakeudu lääkäriin
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriin, jos kutina on voimakasta tai ei häviä
Joissakin tapauksissa kutiavat silmäluomet voivat olla jatkuva ongelma. Jos silmäluomet eivät parane muutaman päivän kuluttua kotilääkkeiden käytöstä tai jos kutinaan liittyy muita oireita, mene lääkäriin selvittääksesi, mikä aiheuttaa sen. Joitakin oireita, joita kannattaa tarkkailla, ovat:
- Turvotus ja punoitus
- Viemäröinti tai mätä
- Karkea tai polttava tunne
- Kuorittu silmäripsien päällä, kun heräät
- Silmäluomet tarttuvat yhteen
- Ripsien menetys
- Olla herkkä valolle
- Rasvaisen näköiset silmäluomet
- Hilseilevä iho silmäluomillasi
Vaihe 2. Keskustele lääkärisi kanssa antihistamiinien ottamisesta allergioiden varalta
Jos sinulla on allergioita, saatat hyötyä antihistamiinien ottamisesta silmäluomien kutinaan. Kysy lääkäriltäsi suositusta siitä, millaista antihistamiinia sinun tulee ottaa ja kuinka usein se otetaan.
On myös reseptilääkkeitä ja antihistamiinisia silmätippoja, jotka voivat olla hyödyllisiä vakavien allergioiden varalta
Vaihe 3. Hanki resepti antibioottipisaroille tai voiteille, jos sinulla on bakteeri -infektio
Jos silmäluomillasi on ihoinfektio, lääkäri voi määrätä antibioottivoiteen sen puhdistamiseksi. Jos käytät pisaroita, laita 1 tippa sairaaseen silmään lääkärisi ohjeiden mukaan noin viikon ajan. Jos sinulle on määrätty voide, levitä se suoraan silmäluomillesi pakkauksen ohjeita noudattaen. Noudata lääkärisi ohjeita sen käytöstä ja jatka sen käyttöä niin kauan kuin lääkäri on määrännyt.
- Antibiootit toimivat hyvin sellaisten tilojen hoitoon kuin bakteeri -sidekalvotulehdus.
- Yleisiä antibiootteja ovat moksifloksasiini tai siprofloksasiini.
- Jos infektio ei selviä paikallisen antibiootin käytön jälkeen, lääkäri voi määrätä suun kautta otettavan antibiootin sen hoitoon.
Vaihe 4. Katso syklosporiinista voimakasta kutinaa, joka ei parane
Syklosporiini (Restasis) on kalsineuriinin estäjä, joka voi auttaa lievittämään blefariitin oireita, jos mikään muu ei ole auttanut. Jos sinulla on blefariitti eikä se reagoi muihin hoitoihin, kysy lääkäriltäsi syklosporiinin reseptin saamisesta.
Huomaa, että tämä lääkitys on immunosuppressantti, joka on yleensä määrätty, kun joku on saanut elinsiirron
Vaihe 5. Käsittele muita tiloja, jotka voivat aiheuttaa silmäluomien kutinaa
Joskus kutiavat silmäluomet eivät parane ennen kuin niitä aiheuttava perussairaus häviää. Jos luulet, että silmäluomien kutina voi johtua toisesta tilasta, hakeudu hoitoon. Jotkut olosuhteista, jotka voivat aiheuttaa kutinaa, ovat:
- Allerginen tai bakteeri -sidekalvotulehdus
- Psoriasis
- Ruusufinni
- Maksa-, munuais- tai kilpirauhasen sairaudet
- Iho -olosuhteet, kuten psoriaasi ja ekseema
- Syöpä ja syövän hoidot
- Diabetes
- Vyöruusu
- Loiset
