Vanhemman kuoleman käsittely on vaikea tilanne. Kun käsittelet omaa surua, sinun on keksittävä paras tapa auttaa huolehtimaan niistä. On monia tapoja, joilla voit auttaa hoitamaan kuolevaa vanhempasi, vaikka et olisikaan ensisijainen hoitaja. Auta vanhempasi hyväksymään ja kohtaamaan tilanne, puhumaan tapahtumista ja viettämään aikaa yhdessä. Sinun on myös pidettävä yhteyttä lääkäriin ja selvitettävä, kuinka hallita fyysisiä oireita. Lopuksi sinun on päätettävä vanhempasi kanssa, onko sairaalahoito oikea, ja tee ennakko -ohje.
Askeleet
Tapa 1 /5: Tunnustaa tilanne
Vaihe 1. Kohtaa tilanne
Vaikka se voi olla vaikeaa, sinun ei pitäisi teeskennellä, että kaikki on kunnossa. Sinun ei pitäisi valehdella rakkaallesi tai itsellesi. Vaikka se voi olla epämukavaa ja vaikeaa käsitellä, vanhempasi kuoleman kohtaaminen ei voi aiheuttaa ylimääräistä stressiä ja kipua.
Jos et tiedä mitä sanoa, kuuntele, mitä vanhempasi sanoo kuolemasta ja kuolemasta. Jos he nostavat aiheen esille, vastaa niihin. Älä muuta aihetta
Vaihe 2. Harjoittele empatiaa
Kuolevien vanhempien hoitaminen voi olla turhauttavaa ja vaikeaa. Saatat nähdä, kuinka paljon kipua vanhempasi on ja kuinka järkyttynyt he ovat tilansa vuoksi. Muista turhautumisesi kautta, kuinka vaikeaa vanhempasi on kuolla ja heikentää elämänlaatua.
Vanhempasi voivat napsauttaa sinua, lopettaa puhumisen, masentua tai toimia muulla kielteisellä tavalla. Älä ota sitä sydämeesi tai menetä malttiasi heidän kanssaan
Vaihe 3. Puhu tunteistasi
Sinun ja vanhempasi tulisi kommunikoida tunteistasi. Älä ajattele, että sinun pitäisi olla vahva ja toimia onnellisena vanhempiesi vuoksi. Jos olet rehellinen tunteistasi, vanhempasi kokee myös olevansa rehellisiä.
Vaihe 4. Anna vanhempasi hyväksyä kuolema
Suru tulee viidessä vaiheessa, mutta ihmiset eivät käy vaiheita samalla tavalla. Ihmiset myös käsittelevät kuolemaa ja hyväksyvät sen eri tavoin. Anna vanhempasi hyväksyä kuolema ainutlaatuisella tavalla.
Jotkut ihmiset voivat esimerkiksi alkaa suunnitella kuolemaansa, mutta myös ostaa lomapaketteja jonkin aikaa sen jälkeen, kun he ovat poissa. Yritä saada vanhempasi poistumaan kieltämisvaiheesta on turhaa. Anna heidän vain käydä se läpi ja tukea heitä
Tapa 2/5: Vanhempiesi toiveiden tunnistaminen
Vaihe 1. Päätä vanhempasi kanssa, onko sairaalahoito oikea vaihtoehto
Loppuhoito on henkilökohtainen päätös, mutta usein kun sairauden hoito ei ole enää vaihtoehto, sairaalahoito voi olla paras ratkaisu. Hoivakodin hoitoon kuuluu tuki, jonka tarkoituksena on lievittää sairauden aiheuttamaa kärsimystä tai kipua, ja tuki, ja se on saatavilla niille, joiden odotetaan menevän kuuden kuukauden kuluessa.
- Lääkärin on saatava sairaalahoitoa voidakseen todistaa, että vanhempasi on parantumattomasti sairas ja hänellä on kuusi kuukautta tai vähemmän aikaa elää.
- Monet saavat sairaalahoitoa, kun he ovat lopettaneet sairauden hoidon ja haluavat yksinkertaisesti olla mukava ja mahdollisimman kivuton.
- Hospice -hoito voi olla hyvä valinta, jos vanhempasi haluaisi viettää vähemmän aikaa sairaalassa ja enemmän aikaa kotona. Jos sairaalahoito on tarpeen, sairaala voi järjestää sen.
- Tämäntyyppinen hoito voi olla hyödyllistä myös, jos vanhempasi tarvitsee apua päivittäisissä tehtävissä, kuten syömisessä, pukeutumisessa, uinnissa ja kävelyssä.
Vaihe 2. Auta vanhempasi laatimaan etukäteen annettu direktiivi
Ennakkodirektiivi on oikeudellinen asiakirja. Asiakirjassa annetaan ohjeita lääkäreille, sairaanhoitajille ja muulle lääkintähenkilöstölle vanhempiesi toiveista, jos he eivät reagoi tai eivät pysty tekemään lääketieteellisiä päätöksiä itse. Jokaisessa osavaltiossa on erilaiset lait ennakkotapauksia varten, joten kysy lääkäriltäsi tai tutustu alueesi ohjeisiin.
- Keskustele vanhempasi toiveista. Älä tee päätöksiä heidän puolestaan. Vaikka et olisikaan samaa mieltä, jos vanhempasi haluaa keskustelun jälkeen edelleen sitä huolenpitoa, kunnioita heidän päätöstään.
- Päätä, millaista loppuelämää vanhempasi haluaisi. Kysy esimerkiksi heiltä, haluaisivatko he saada jatkuvaa elämää. Sinun tulisi myös päättää, mihin lääketieteellisiin toimenpiteisiin vanhempasi suostuu ja ei suostu, jos he eivät pysty itse päättämään.
- Keskustele vaihtoehdoista vanhempasi lääkärin kanssa, jos et ole varma, mitä pitäisi sisällyttää.
Vaihe 3. Laadi valtakirja
Vanhempasi tulee myös esittää valtakirja. Tämä on toinen asiakirja, joka sisältää vanhempiesi ohjeet, jos he eivät pysty toimittamaan niitä. Valtakirja antaa nimenomaan henkilölle vastuun tehdä päätöksiä vanhempasi puolesta, jos he eivät voi tehdä niitä itse.
- Valtakirjassa mainitun henkilön pitäisi olla joku vanhempi luottaa täysin. Henkilön pitäisi pystyä tekemään päätöksiä vanhempiesi toiveiden, ei omien ideoiden perusteella.
- Vanhempasi pitäisi keskustella henkilön kanssa, jonka he nimeävät valtakirjakseen. Henkilön on opittava vanhempasi toiveet, jotta hän voi varmistaa, että kaikki päätökset ovat vanhempasi tekemiä.
Tapa 3/5: Vietä aikaa vanhempasi kanssa
Vaihe 1. Ole vanhempiesi tukena
Vaikka et voisi huolehtia vanhemmastasi koko ajan, voit silti olla heidän tukenaan tärkeinä aikoina. Voit käydä heidän luonaan, mennä heidän kanssaan tapaamisiin tai viettää aikaa heidän kanssaan. Vaikka voi satuttaa sinua näkemään heidät heidän tilassaan, älä ohita heitä tai kieltäydy menemästä katsomaan heitä.
- Jos he esimerkiksi menevät sairaalaan, varmista, että menet heidän luokseen. Mene heidän kanssaan lääkärin tapaamisiin tai hoitoihin. Käy heidän luonaan ei-lääketieteellisessä ominaisuudessa.
- Heidän kanssaan oleminen kertoo heille, että välität ja voi antaa heille lohtua vaikeina aikoina.
Vaihe 2. Keskity mielekkäisiin keskusteluihin
Kun vanhempasi lähestyy elämänsä loppua, he saattavat haluta puhua tietyistä tärkeistä asioista. Tämä voi sisältää muistoja tai tarinoita, jotka he haluaisivat jakaa kanssasi ennen kuin ne ovat poissa. He saattavat haluta puhua pahoittelusta ja anteeksiannosta tai jopa tutkia syitä, joiden vuoksi heidän pitäisi olla kiitollisia. Älä yritä estää heitä näistä keskusteluista. Sen sijaan kannusta heitä ja kuuntele vanhempasi.
Kiinnitä huomiota siihen, mitä vanhempasi sanoo. Usein ihmiset yrittävät kertoa läheisilleen viestejä tai saada heidät ymmärtämään jotain, mitä he eivät ehkä ymmärrä. Kuuntele tarkkaan, mitä vanhempasi sanoo ja yritä saada viesti, jonka he haluavat välittää
Vaihe 3. Kosketa vanhempasi
Kuolevat ihmiset tuntevat usein masentuneisuutta, ahdistusta ja eristyneisyyttä. Tämä voi johtua siitä, että ihmiset välttelevät heitä, koska he eivät halua kohdata kuolemaansa. Fyysisen läheisyyden ylläpitäminen on tärkeää ihmisen elämän viimeisinä kuukausina. Voit auttaa tässä koskettamalla henkilöä ja pysymällä lähellä häntä.
Tämä voi sisältää halauksia tai kädestä pitämistä. Voit laittaa lohduttavan käden heidän käsivarteensa. Joskus lempeä hieronta voi auttaa heitä paitsi rentoutumaan myös tuntemaan olonsa yhteydessä
Vaihe 4. Kysy vanhemmaltasi, miten he haluavat viettää aikansa
Ihmiset haluavat viettää viimeiset päivät eri tavoin. Jotkut ihmiset haluavat, että heidän ympärillään on suuria ryhmiä ja he näkevät kaikki perheensä ja ystävänsä. Toiset voivat pitää vain yhdestä tai kahdesta ihmisestä heidän kanssaan kerrallaan. Kysy heiltä, mikä tekisi heistä mukavan tai onnellisen.
Voit myös kysyä heiltä, haluavatko he kuunnella musiikkia vai katsella televisiota. Tämä voi usein olla lohdullista. Jotkut ihmiset eivät kuitenkaan pidä melusta ja pitävät sitä häiritsevänä ja vaikeana aisteilla
Tapa 4/5: Vanhempasi tilan hallinta
Vaihe 1. Keskustele ennusteesta lääkärin kanssa
Kun huomaat vanhempasi kuolevan, keskustele lääkärin kanssa. Selvitä, mitä hoitoa tehdään ja mitä hallintatekniikoita tulisi käyttää. Sinun on selvitettävä, kuinka paljon hoitoa he tarvitsevat ja mitä järjestelyjä voit tehdä sen hyväksi.
Jos et ole ensisijainen hoitaja, hanki vanhempasi lupa keskustella heidän kanssaan lääketieteellisistä tarpeista
Vaihe 2. Keskustele lääkärin kanssa oireiden hoidosta ja hallinnasta
Usein kuolevat ihmiset joutuvat kivunhallintaan auttamaan kipuaan. Muut ongelmat, kuten hengitys- tai ruoansulatusongelmat ja väsymys, ovat myös jotain, mitä lääkärit hoitavat terminaalipotilaita tai auttavat heitä oppimaan hallitsemaan. Keskustele vanhempasi hoito- ja hoitosuunnitelmasta lääkärin kanssa ja muista kertoa lääkärille, jos jokin ei toimi.
- Usein morfiinia ja muita kipulääkkeitä määrätään helpottamaan kipua ja tarjoamaan mukavuutta. Morfiini auttaa myös hengenahdistukseen. Lääkkeitä voidaan määrätä myös pahoinvointiin tai oksenteluun.
- Kuivaa ihoa voi esiintyä terminaalipotilailla. Alkoholittomat voiteet ja huulirasvot voivat auttaa ihoa ja huulia, kun taas jääpalat tai kosteat liinat voivat auttaa suun kuivumiseen.
Vaihe 3. Käännä vanhempasi usein
Vuoteet ovat yleinen ongelma, kun ihmiset ovat vuoteessa ja kuolevat. Vuoteiden haavaumien ehkäisemiseksi vanhempasi tulisi kääntää muutaman tunnin välein. Käännä ne kyljeltään selälle ja sitten toiselle puolelle. Vuodehaavaumia esiintyy usein kantapäässä, lantiossa, alaselässä ja kallon pohjassa.
- Kantapäiden tai kyynärpäiden alle asetettu vaahto voi auttaa estämään haavaumia.
- Vanhemman puhtaana pitäminen ja ihon kosteuttaminen voivat myös auttaa.
Vaihe 4. Tarjoa apua ruokintaan
Jos vanhempasi on liian heikko tai hänellä ei ole energiaa syödä, voit auttaa häntä. Tarjoa ruokkia niitä varmistaen, että teet sen hitaasti. Anna heille riittävästi aikaa pureskella ja niellä. Tarjoa heille ruokaa pieninä annoksina ja vältä syöttämästä niitä liikaa kerralla.
- Tarjoa heille lempiruokiaan, jos he voivat syödä niitä.
- Älä pakota heitä syömään. Jotkut ihmiset lopettavat syömisen, kun he ovat lähellä kuolemaa monista syistä. Voit kannustaa heitä syömään, mutta älä koskaan pakota heitä.
Vaihe 5. Säädä lämpötilaa
Kuolevat ihmiset voivat olla herkkiä lämpötiloille. Ne voivat olla kuumia tai kylmiä ulkolämpötilasta riippumatta. Usein he eivät ehkä kerro sinulle, joten varo merkkejä. Jos ne ovat kylmiä, varmista, että niissä on peitot ja lämpimät vaatteet, ja lisää lämpöä. Jos ne ovat viileitä, poista ylimääräiset peitot, käynnistä tuuletin ja anna heille viileä kangas.
Jos ne ovat kylmiä, ne voivat vapista, vetää suojukset ympärilleen tai olla jäykässä asennossa. Jos ne ovat kuumia, ne voivat olla aaltoilevia tai hikoilla, ja ne voivat potkia peitot pois
Tapa 5/5: Huolehdi itsestäsi
Vaihe 1. Liity tukiryhmään
Jos olet hoitaja tai olet tekemisissä vanhempasi kuoleman kanssa, harkitse liittymistä tukiryhmään. Voit liittyä sellaiseen, joka käsittelee nimenomaan kuolemaan johtavia sairauksia ja surua. Jos pidät huolta vanhemmastasi, voit liittyä hoitajan tukiryhmään. Tämä voi antaa sinulle kaivattua emotionaalista tukea tänä koettelevana aikana. Saatat myös saada vinkkejä tai ideoita vanhempasi hoitoon.
Keskustele lääkärisi tai paikallisen sairaalan kanssa kaikista tukiryhmistäsi alueellasi. Voit myös katsoa verkossa tai liittyä online -tukiryhmään
Vaihe 2. Etsi tapoja rentoutua
Sinusta voi tuntua siltä, että itsestä huolehtiminen on viimeinen asia, josta sinun pitäisi olla huolissasi vanhempasi kuoleman aikana. Räjähtänyt juokseminen ei kuitenkaan auta ketään. Pidä taukoja, löydä tapoja rentoutua ja älä anna itsesi juosta liian alas.
Puhu perheellesi ja ystävillesi. Tämä voi olla hyvin terapeuttista, varsinkin kun tämä on vaikea tilanne
Vaihe 3. Pyydä apua
Kaikkea ei voi tehdä yksin. Ei ole mitään väärää pyytää apua muilta. Tämä voi olla tehdä asioita sinulle, pysyä vanhempasi luona, jotta voit pitää tauon, tehdä illallisen tai vain kuunnella, kun tarvitset sitä.
- Voit pyytää sisaruksia, muita sukulaisiasi, lapsia tai muita perheenjäseniä auttamaan. Jos sinulla tai vanhemmallasi on läheisiä perheen ystäviä, katso, voivatko he auttaa.
- Jos sinä tai vanhempi olet mukana uskonnollisessa järjestössä, voit pyytää apua uskonnolliselta johtajalta. Usein nämä ihmiset voivat olla suuria avun ja tuen lähteitä.
- Voit myös palkata kotihoidon työntekijän auttamaan sinua. Voit määrittää, mihin tarkalleen tarvitset apua (aterioiden tarjoaminen, kodin siivous, sairaanhoito jne.) Ja palkata kotihoitolaitoksen lähettämään apua tai palkata yksityisesti valitsemasi henkilön.
