Kalvo on yleinen naisten ehkäisymuoto, joka suojaa ei -toivotulta raskaudelta. Se on pehmeä ja matala kupoli, jossa on joustava reunus, joka on valmistettu joko lateksista tai silikonista. Sen ensisijainen tehtävä on estää siittiöitä joutumasta kosketuksiin munasolun kanssa. Kuitenkin kalvo yksinään ei riitä tarjoamaan riittävää suojaa, joten sitä käytetään yhdessä spermisidisen kerman tai geelin kanssa. Oikein käytettynä kalvon onnistumisprosentti on 95%.
Askeleet
Osa 1/3: Kalvon asettaminen oikein
Vaihe 1. Pese kätesi
Kosketa ja käsittele kalvoa aina puhtain käsin. Kädet sisältävät bakteereja ja niiden peseminen ennen kalvon asettamista varmistaa, että emättimesi pysyy puhtaana.
- Pese kädet lämpimällä vedellä ja saippualla. Muista kuivata ne ennen kuin kosket kalvoon.
- Voit myös huuhdella kalvon pois (tarvittaessa).
- Jos sinun on tyhjennettävä rakko, tee tämä ennen käsien pesua.
Vaihe 2. Tarkista kalvo ennen käyttöä
Tarkasta laite aina ennen käyttöä varmistaaksesi, ettei siinä ole reikiä tai repeämiä.
- Pidä kalvoa valonlähteeseen asti, jotta näet sen tarkemmin tarkastuksen aikana.
- Venytä kalvoa varovasti vanteen kohdalta kaikilla sivuilla. Tämä auttaa varmistamaan, ettei laitteessa ole reikiä tai repeämiä.
- Voit myös tarkistaa, onko repeytymiä tai reikiä kaatamalla vettä kalvon sisään. Vuotoja ei saa havaita. Jos näet vuotoja, älä käytä kalvoa ja käytä toista ehkäisymenetelmää.
Vaihe 3. Levitä spermisidistä voidetta pallealle
Älä koskaan unohda spermisidit (hyytelö tai kerma) ennen kalvon asettamista, muuten pallean tehokkuus heikkenee.
- Lisää vähintään ruokalusikallinen spermisidistä voidetta pallean kupolin sisään. Levitä spermisidit sormellasi vanteen ja kupolin päälle.
- Noudata aina spermisidisen pakkauksen ohjeita, koska eri tuotteita käytetään hieman eri tavalla.
Vaihe 4. Etsi mukava paikka kalvon asettamiseen
Voit lisätä kalvon seisomalla toisella jalalla tuolilla, makuulla polvet taivutettuna ja jalat erillään tai kyykkymällä alas. Kokeile eri menetelmiä löytääksesi sinulle parhaan tavan.
- Kun olet löytänyt mukavan asennon, etsi kohdunkaula (aukko, joka johtaa kohtuun).
- Voit tuntea kohdunkaulan emättimen kanavan lopussa. Tähän kohtaan sinun on asetettava kalvo.
Vaihe 5. Aseta kalvo paikalleen kuusi tuntia ennen yhdyntää
Purista kalvoa sormiesi ja peukalosi väliin ja pidä kalvosta niin, että kupolin sisäpuoli (ja siinä oleva spermisidi) on emättimeen päin.
- Erota vulvassi huulet ja työnnä pallea kokonaan emättimeen, kunnes se saavuttaa kohdunkaulan.
- Varmista, että etureuna on häpyluun alla ja että kalvo peittää kohdunkaulan tiiviisti.
- Jos se tuntuu löysältä, sinulla saattaa olla väärä istuvuus. Ota yhteys lääkäriisi, jos epäilet tarvitsevasi eri kokoa.
Vaihe 6. Pese kätesi kalvon asettamisen jälkeen
Käsien pesu poistaa kehon nesteitä ja siittiöitä, ja se tulee aina tehdä ennen ja jälkeen kalvon asettamisen tai poistamisen.
Vaihe 7. Lisää spermisidiä (tarvittaessa)
Jos yhdyntä toistuu muutaman tunnin kuluttua ensimmäisestä näytöksestä, on levitettävä lisää spermisidistä voidetta poistamatta kalvoa siltä väliltä.
- Sinun tulisi myös lisätä spermisidia, jos asetat kalvon tunteja ennen yhdyntää.
- Useimmat siittiöiden torjunta -aineet tulevat putkeen, jossa on applikaattorin kärki. Työnnä applikaattori niin pitkälle kuin mahdollista ilman epämukavuutta varmistaaksesi, että pääset kohdunkaulaan, ja purista sitten putkea, jotta saat ruokalusikallisen spermisidistä voidetta emättimeesi ennen yhdyntää.
Osa 2/3: Kalvon hoito ja irrottaminen
Vaihe 1. Pese kätesi
Pese kädet aina ennen ja jälkeen kalvon asettamisen tai poistamisen.
Oikea hygienia auttaa ylläpitämään palleasi pidempään ja ehkäisee emätintulehduksia
Vaihe 2. Odota vähintään 6 tuntia yhdynnän jälkeen, ennen kuin poistat kalvon
Älä poista kalvoa heti yhdynnän jälkeen, koska se voi johtaa ei -toivottuun raskauteen.
Älä jätä kalvoa sisään yli 24 tunniksi. Tämä on epähygieenistä ja voi johtaa vakaviin komplikaatioihin, kuten toksisen sokin oireyhtymään
Vaihe 3. Etsi ja poista kalvo
Työnnä sormesi emättimen sisään ja etsi kalvon yläreuna. Ripusta sormesi lujasti yläreunaan ja katkaise imu.
- Vedä kalvo ulos sormellasi.
- Varo repimästä reikää kalvoon kynsilläsi.
Vaihe 4. Pese kalvo lämpimällä vedellä ja miedolla saippualla
Puhdista kalvo aina käytön jälkeen ruumiinnesteiden ja siittiöiden tuhoamiseksi.
- Älä käytä vahvoja ja tuoksuvia saippuoita, koska ne voivat heikentää kumia.
- Anna pesun jälkeen kalvon kuivua ilmassa. Älä hiero kalvoa kuivalla pyyhkeellä, sillä se voi aiheuttaa kyyneleitä.
- Halutessasi voit pölyttää sen maissitärkkelyksellä, mutta muista huuhdella kalvo ennen seuraavaa käyttöä.
- Vältä tuotteita, kuten vauvajauhetta, vartalopuuteria tai kasvojauhetta, vaseliinia tai käsivoiteita. Nämä voivat vahingoittaa kalvon kumia.
Vaihe 5. Säilytä kalvo astiassa viileässä ja kuivassa paikassa
Oikealla hoidolla kalvo voi kestää jopa kaksi vuotta. Tämä sisältää sen säilyttämisen säiliössä ja kuuman tai märän ympäristön altistumisen välttämisen.
Vältä myös kalvon sijoittamista suoraan auringonvaloon, koska se voi kuumentaa kumia ja heikentää laitteen eheyttä
Vaihe 6. Vaihda laite 1-2 vuoden kuluttua tai terveydenhuollon tarjoajan neuvoa
Jos kalvo rikkoutuu tai repeytyy ennen kuin on aika vaihtaa se, ota yhteyttä terveydenhuollon tarjoajaasi ja pyydä uusi laite.
- Jos havaitset kalvon vaurioita, älä käytä sitä.
- Lisäksi, jos sinulla on epäilyksiä laitteen eheydestä, on parempi olla käyttämättä sitä.
Osa 3/3: Oikean kalvon valinta
Vaihe 1. Valitse oikea kalvo
Oikean kalvotyypin valinta on tärkeää. Tällä hetkellä on kolme erilaista kalvoa, joista valita.
- Kaareva jousikalvo: tämä on yleisin ja helpoin kalvotyyppi. Tämäntyyppisessä laitteessa on kaksi saranoitua pistettä, jotka muodostavat kaaren, joka on helppo asentaa.
- Kierrejousikalvo: siinä on pehmeä joustava reuna, mutta se ei muodosta kaaria taitettaessa. Naiset, joilla on heikompi emättimen lihasääni, voivat hyödyntää tätä. Tämäntyyppisten kalvojen mukana tulee johdantotyökalu.
- Litteä jousikalvo: tämä on samanlainen kuin kierrejousikalvo, mutta siinä on ohuempi ja herkempi reuna. Voit myös lisätä tämän tyyppisen kalvon esittelylaitteella. Litteää jousikalvoa käyttävät paremmin naiset, joilla on vahvempi emättimen lihasääni
- Kalvot on valmistettu silikonista tai lateksista. Silikonikalvot ovat harvinaisempia ja ne on tilattava valmistajalta.
- Varoitus: Jos olet allerginen lateksille, käytä sen sijaan silikonikalvoa. Jos sinulla on allerginen reaktio (ihottuma, kutina, punoitus, levottomuus, hengitysvaikeudet tai tajunnan menetys), hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
Vaihe 2. Valitse oikea istuvuus
Kalvon oikea asennus on elintärkeää tehokkuuden varmistamiseksi. Jos käytät huonosti asennettuja kalvoja, se voi luistaa yhdynnän aikana ja johtaa raskauteen.
- Kalvoille, joissa ei ole kupua, voit käyttää sopivia renkaita sovitusrenkaiden avulla. Näitä voi tilata valmistajalta.
- Voit myös asentaa lääkärisi, joka voi myös auttaa sinua valitsemaan oikean kalvon. Tämä on erityisen hyödyllistä, jos käytät kalvoa ensimmäistä kertaa.
- Jos sovit tapaamisen lääkärisi kanssa, toimenpide kestää noin 10-20 minuuttia ja saatat kokea epämukavuutta asennuksen aikana.
- Kun lääkäri tietää oikean mittauksen, hän opettaa sinulle myös kalvon asettamisen itse.
- Sinun on ehkä asennettava kalvo uudelleen laihtumisen, painonnousun, synnytyksen ja/tai keskenmenon jälkeen.
Vaihe 3. Tiedä, milloin kalvon käyttö on turvallista
On tärkeää, että ilmoitat terveydenhuollon tarjoajalle kaikista aiemmista sairauksista (kuten allergioista, kohdun ja lantion häiriöistä), jotka voivat vaikuttaa kykyysi käyttää kalvoa.
Jos et ole hyvä ehdokas tämän tyyppiselle ehkäisymenetelmälle, muita vaihtoehtoja on saatavilla. Kysy lääkäriltäsi saatavilla olevista eri ehkäisymenetelmistä
Vaihe 4. Tiedä kalvon käytön edut ja haitat
Kun on kyse ehkäisystä, on lukuisia tapoja valita. Kalvon käytön etujen ja haittojen tunteminen on elintärkeää, ja sen avulla voit valita sinulle sopivan ehkäisymenetelmän.
- Toisin kuin hormonaaliset ehkäisyvalmisteet, kalvot eivät aiheuta hormonaalisia sivuvaikutuksia tai riskejä.
- Kalvo ei häiritse yhdyntää, ja se voidaan asettaa useita tunteja ennen yhdynnän alkua.
- Sinä hallitset ehkäisyäsi.
- Lisäysprosessin aikana kalvojen käyttäminen voi muuttua epämukavaksi, koska jotkut naiset eivät voi koskettaa itseään.
- Tapaukset, joissa kalvo irtoaa yhdynnän aikana, voivat johtaa ei -toivottuun raskauteen.
- Kalvot eivät suojaa sukupuolitaudeilta.
- Naisilla, jotka käyttävät kalvoja, on suurempi riski virtsatieinfektioille. Huomautus: UTI: t reagoivat helposti lääketieteellisiin hoitoihin. Jos sinulla on virtsatietulehdus tai sinulla on usein virtsatietulehduksia, hakeudu lääkärin hoitoon.
- Virtsaputki (virtsaputken infektio) ja toistuva kystiitti (virtsarakon infektio) voivat johtua kalvon reunan ylöspäin kohdistuvasta paineesta virtsaputkea vasten.
- Kalvot lisäävät toksisen sokin oireyhtymän riskiä, erityisesti jos niitä käytetään väärin. Estääksesi toksisen sokin oireyhtymän, käytä asianmukaisia hygieniamenetelmiä ennen kalvon asettamista tai poistamista äläkä jätä kalvoa sisään yli 8 tuntiin yhdynnän jälkeen
Vinkkejä
- Kysy lääkärisi kanssa lääkärintarkastuksen aikana ohjeita tämän tyyppisen ehkäisymenetelmän käytöstä.
- Oikea sovitus on tärkeää, koska palleat voivat luistaa yhdynnän aikana ja johtaa raskauteen.
- Varmista aina, että käytät kalvoa yhdessä spermisidisen hyytelön tai kerman kanssa.
- Muista testata, onko kalvossasi repeämiä tai reikiä, joko kaatamalla siihen vettä, pitämällä sitä valoa vasten tai venyttämällä sitä varovasti reunasta.
- Jos yhdynnän pitäisi tapahtua uudelleen tai muutaman tunnin kuluttua pallean asettamisesta, levitä lisää spermisidiä poistamatta palleaa.
- Älä käytä vahvoja ja tuoksuvia saippuoita kalvon puhdistamiseen, se voi heikentää kumia.
- Voi olla vaikeaa löytää apteekkia, joka kantaa tai voi tilata kalvoja - tästä on tulossa harvinainen ehkäisymuoto.
Varoitukset
- Älä jätä kalvoa sisään yli 24 tunniksi. Tämä on epähygieenistä ja voi johtaa komplikaatioihin, kuten infektioihin.
- Jotkut kalvot on valmistettu lateksista. Jos olet allerginen lateksille, älä käytä tällaista kalvoa. Jos sinulla on ihottumaa, kutinaa, punoitusta, levottomuutta, hengitysvaikeuksia tai tajunnan menetys, hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon.
