Monet ihmiset ympäri maailmaa käyttävät kovia piilolinssejä, jotka tunnetaan myös nimellä jäykät kaasua läpäisevät piilolinssit tai happea läpäisevät linssit. Nämä ovat erilaisia kuin perinteiset piilolinssit, koska ne mahdollistavat hapen kulkemisen niiden läpi pitäen silmäsi terveinä kuin muut kontaktityypit. Kuitenkin, vaikka niillä on etunsa, kovat kontaktit tuovat myös ainutlaatuisia haasteita. Onneksi kuitenkin, jos käytät yhteystietojasi oikein, huolehdit yhteystiedoistasi ja ryhdyt toimenpiteisiin vakavien ongelmien välttämiseksi, sinulla ei ole vaikeuksia käsitellä niitä.
Askeleet
Osa 1/3: Yhteystietojen asettaminen silmiin
Vaihe 1. Pese kätesi ennen linssien käsittelyä
Ennen kontaktien asettamista sinun on pestävä kätesi huolellisesti. Tämä on tärkeää, koska likaiset kädet voivat siirtää bakteereja tai muita epäpuhtauksia silmiin, mikä johtaa sidekalvotulehdukseen ja muihin ongelmiin. Varmista:
- Käytä lämmintä vettä ja saippuaa.
- Vaahdota vähintään 20 sekuntia.
- Harkitse antibakteerisen saippuan käyttöä.
Vaihe 2. Ota kontaktit varovasti pois liuossäiliöstäsi
Kun otat kontaktisi ulos säiliöstä, sinun on oltava erittäin varovainen. Tämä johtuu siitä, että kontaktisi ovat hauraita ja voivat vaurioitua helposti. Yhteystietojen vahingoittaminen voi heikentää selkeyttä ja saattaa jopa vahingoittaa silmiäsi.
- Liiku hitaasti ja tietoisesti.
- Varmista, että otat yhteystietosi turvalliseen ja paikallaan olevaan ympäristöön. Koskaan ei ole hyvä idea työskennellä yhteystietojesi kanssa bussissa tai julkisella paikalla.
- Huuhtele koskettimet liuoksella juuri ennen silmiin asettamista, varsinkin jos niiden on oltava paikassa, jossa ilmassa saattaa olla pölyä tai muuta likaa.
Vaihe 3. Aseta kontaktit silmiin
Kun olet pessyt kädet ja poistanut kontaktit säiliöstä, on aika laittaa ne silmiin. Sinun pitäisi tehdä tämä hitaasti ja kiireettömästi.
- Vedä silmäsi pohja alas keskisormella tai toisella sormella.
- Napauta yhteystietoa silmiin.
- Vilkkuu useita kertoja varmistaaksesi, että kosketin asettuu silmiin oikein.
Osa 2/3: Yhteystietojesi hoito
Vaihe 1. Poista yhteystiedot joka ilta
Muista poistaa yhteystietosi joka ilta ennen nukkumaanmenoa. Niiden poistaminen varmistaa, että ne eivät vahingoita silmiäsi nukkuessasi ja että ne voivat imeytyä puhdistus- ja voitelukoostumukseen yön yli.
- Ota kontaktisi pois ennen nukkumaanmenoa.
- Pudota ne puhdistus- ja voiteluliuokseen.
- Vaihda säilytys- tai puhdistusliuos päivittäin.
- Älä käytä kontakteja päiviä tai viikkoja kerrallaan. Tämä vahingoittaa silmiäsi.
Vaihe 2. Vältä koskettimien asettamista koville pinnoille
Asettamalla kontaktisi koville pinnoille saatat altistaa ne asioille, jotka voivat naarmuttaa tai vahingoittaa niitä. Tämä johtuu siitä, että kontaktisi ovat hauraita ja voivat vaurioitua suhteellisen helposti.
- Kontakteja saa sijoittaa tai säilyttää vain säiliöissä, jotka on erityisesti suunniteltu niiden säilyttämiseen.
- Älä laita yhteystietoja pöydälle.
- Jos pudotat yhteystietosi, älä vedä niitä, kun otat ne ylös - ne voivat naarmuttaa.
- Jos sinulla ei ole pääsyä kosketussäiliöihin, harkitse niiden väliaikaista säilyttämistä muovisessa vetoketjullisessa pussissa. Jos mahdollista, laita pussiin jokin ratkaisu, jotta ne naarmuuntuvat mahdollisimman vähän.
Vaihe 3. Säilytä ne oikein
Muista säilyttää kovat kontaktisi asianmukaisissa tallennuslaitteissa. Jos et säilytä linssisi oikein, voit vahingoittaa niitä tai tuoda bakteereja tai roskia silmään.
- Osta piilolinssien säilytysastiat, joiden pohjassa on harjanteita - tämä estää kontaktisi imeytymästä astioiden litteään pohjaan.
- Varmista, että ostat uuden säilytysastian 3 kuukauden välein tai harvemmin. Tämä johtuu siitä, että säilytysastiat keräävät bakteereja, roskia ja bakteereja.
- Puhdista piilolinssisäiliö säännöllisesti. Käytä antibakteerista saippuaa ja huuhtele huolellisesti kaikki saippua tai jäämät.
Vaihe 4. Ota aikaa tottua koviin kontakteihisi
Toinen tärkeä asia, joka on otettava huomioon kontakteja käytettäessä ja hoidettaessa, on varmistaa, että annat itsellesi tarpeeksi aikaa tottua niihin. Tämä johtuu siitä, että kovat koskettimet ovat jäykempiä kuin pehmeät koskettimet, minkä vuoksi ne tuntuvat epämukavammilta, kunnes silmäsi tottuvat niihin.
- Ymmärrä, että on normaalia tuntea epämukavuutta, kun käytät ensin kovia kontakteja.
- Voi kestää muutaman viikon, ennen kuin tottuu kovien kontaktien käyttämiseen.
- Käytä kontaktiasi päivittäin, muuten ne eivät ole mukavia.
- Voi olla hyödyllistä lisätä kulumisaikaa. Aloita tunnilla päivässä ja lisää sitä tunnilla tai kahdella joka päivä.
- Jos päätät käyttää laseja muutaman päivän ajan, silmäsi sopeutuvat nopeasti koviin kontakteihisi.
- Ota yhteys optikkoosi, jos olet huolissasi epämukavuudesta, jota saatat tuntea käyttäessäsi kovia kontakteja.
Osa 3/3: Ongelmien ehkäiseminen
Vaihe 1. Ota yhteystiedot pois ennen tiettyjä toimintoja
On olemassa erilaisia toimintoja, joissa sinun ei pitäisi käyttää yhteystietojasi. Nämä toimet voivat epäsuorasti aiheuttaa silmätulehduksia, ärsytystä ja mahdollisesti näköä uhkaavia tiloja. Jotkut toiminnot sisältävät:
- Suihku. Tämä johtuu siitä, että shampoo, saippua ja muut materiaalit voivat joutua silmään.
- Uima.
- Mikä tahansa toiminta, jossa bakteereja, kemikaaleja tai roskia voi joutua silmään.
Vaihe 2. Vältä silmien hankaamista
Jos jotain joutuu silmiin, älä hiero niitä. Hankaaminen pahentaa ongelmaa. Se voi ärsyttää silmiäsi tai vahingoittaa koskettimia.
- Silmien hankaaminen koskettimilla voi aiheuttaa sarveiskalvon hankausta.
- Vilkkuu, kunnes roskat poistuvat silmästäsi.
- Harkitse silmätippojen tai silmävoiteiden käyttöä.
- Ota yhteys optikkoosi.
Vaihe 3. Ota ne pois, jos ne aiheuttavat sinulle epänormaalia epämukavuutta tai muita ongelmia
Lopeta yhteystietojesi käyttö, jos ne aiheuttavat sinulle mitään ongelmia. Ongelmasta riippuen sinun on harkittava erilaisia ratkaisuja.
- Jos kontaktisi saavat silmät punaisiksi, sinun on ehkä liotettava niitä jonkin aikaa liuoksessa. Saatat myös tarvita voiteluratkaisua silmillesi.
- Jos kontaktisi naarmuttavat silmiäsi tai aiheuttavat polttavia tuntemuksia, ota ne heti pois.
- Jos olet huolissasi, ota yhteyttä optikkoosi mahdollisimman pian.
Vinkkejä
- Hanki uusi pari 4 tai 5 vuoden välein tai silmälääkärisi ehdotuksesta.
- Keskustele silmälääkärisi kanssa, jos et voi tottua yhteystietoihisi. Joskus säätöjä voidaan tehdä kovien piilolinssien mukavuuden parantamiseksi
- Pyydä lääkäriäsi käsittelemään linssit plasmalla, kun ne tilataan. Tämä on erityinen puhdistusprosessi, joka jättää kontaktit puhtaammiksi ja mukavammiksi alusta alkaen.
Varoitukset
- Jos linssit liikkuvat usein silmäsi päällä tai putoavat, linssit eivät ehkä sovi silmääsi. Käy lääkärisi luona ja keskustele vaihtoehdoista.
- Jopa onnistuneesti käytettynä jäykät piilolinssit voivat aiheuttaa sarveiskalvon "homehtumista" tai muuttaa muotoaan, mikä vaikeuttaa tai jopa mahdotonta käyttää laseja kovien piilolinssien poistamisen jälkeen.
- Älä koskaan käytä vain yhtä kosketinta. Tämä voi vääristää näkemyksiäsi tai aiheuttaa muita ongelmia.
