Kiinnittynyt väärennettyun nukkumiseen ja tarve väärentää herääminen piilottaakseen sen?
Askeleet
Vaihe 1. Huuda ja anna epätäydellisiä vastauksia herättäjälle avaamatta silmiäsi
Vaihe 2. Pyyhi silmiäsi (valon kanssa tai ilman) ja hiero niitä, jos haluat
Vaihe 3. Kun olet "tietoinen", nosta kätesi pään taakse tai poskille ja hengitä syvään vain nenäsi kanssa
Kun päästät ilmaa ulos, huokaise lisää.
Vaihe 4. Katso hitaasti ympäri herätintä ja huokaa uudelleen
Vaihe 5. Lopulta avaa silmäsi auki ja makaa selälläsi/istu sängyssä/tai istu sängyn reunalla pää alaspäin noin minuutin ajan
Vaihe 6. Katsoessasi ikään kuin se olisi tuskallista tehtävää, astu ulos sängystä ja venytä noustessasi
Vaihe 7. Kysy, paljonko kello on, ja ehkä mumisi itsellesi
Vaihe 8. Jos he sytyttävät valon, aseta peitteet pääsi päälle ja pyörittele ympäri ja sano "stop"
Vaihe 9. Jos haluat todella pettää heidät, laita pieni musta luomiväri silmiesi alle
Tämä todistaa, että "juuri heräsit".
Vaihe 10. Toimi väsyneenä kaikkien edessä, mutta älä liian väsyneenä tai ihmiset saattavat ajatella, että et saanut tarpeeksi unta
Vaihe 11. Teeskennelkää "kevyttä unta"
Jos joku herätti sinut kello 6.00 aamulla, mene nukkumaan hieman aikaisemmin opettaaksesi häntä olemaan herättämättä sinua niin aikaisin (ainakaan koulupäivinä)
Vinkkejä
- Jos joku ei usko sinun nukkuneen, rauhoita häntä sanomalla, ettet ole nukkunut kunnolla - heilut ja käännyt koko yön, epämiellyttävä patja jne.
- Älä tee tätä paljon, vanhemmista riippuen he saattavat kieltää television, kunnes unihäiriö on ratkennut, tai he saattavat ajatella, että sinun on vietävä lääkäri diagnosoimaan uneliaisuuden syy, tai he voivat pyytää sinua puhumaan ongelmistasi (voit tehdä tämän stressin vuoksi.)
- Joskus on myös hyvä kysyä, paljonko kello on, varsinkin jos kelloja ei ole.
- Sinun täytyy näyttää mahdollisimman väsyneeltä myydäksesi sen jollekin, vaikka sen ei pitäisi olla liian vaikeaa, kun otetaan huomioon, ettet nukkunut.
- Voit harkita silmäsi puoliksi auki vielä useita minuutteja heräämisen jälkeen näyttääksesi "Nousin juuri" muille jo nousseille.
- Älä anna paljon tietoa, jos he kysyvät, miksi menit nukkumaan, kuten 'Menin nukkumaan klo 5:06 ja istuin tänne. Suljin sitten silmäni. ' He luulevat, että teeskentelet sitä, koska voit muistaa paljon.
- Mene nukkumaan kunnolla. niin sinun ei tarvitse enää valehdella
Varoitukset
- Varmista, ettet liioittele mitään yllä olevista vaiheista, muuten he eivät ehkä usko sinua.
- Jos he eivät usko sinua, ei ole todellista tapaa todistaa, ettet nukkunut koko yön ja teeskentelit heräämistäsi.
