Useimmilla ihmisillä on farkut, joista he pitävät. Nämä farkut istuvat yleensä täydellisesti ja saavat käyttäjän tuntemaan itsensä miljoonalla dollarilla joka kerta, kun he laittavat ne päälle. Mutta jos sinulla ei ole tällaisia farkkuja, saatat valita väärät farkut vartalotyypillesi. Farkkuissa on monia helppoja tapoja näyttää hyvältä, ja jos seuraat läpi, sinullakin voi olla farkut, joista et voi saada tarpeeksi.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Farkkujen valinta värin ja leikkauksen perusteella
Vaihe 1. Osta saappaaseen
Boot cut -farkut ovat houkuttelevimpia farkutyylejä, ja ne näyttävät hyvältä melkein kaikilla vartalotyypeillä. Boot cut -farkut on istutettu reiteen läpi, ja polvi on tiukempi ja alareunassa lievä heijastus.
- Boot cut -farkut näyttävät käyrät, mutta auttavat myös tasapainottamaan reisisi.
- Työnnä löysä pusero saappaaseen leikattuihin farkkuihin ja lisää vyö, joka antaa asulle reunaa.
Vaihe 2. Käytä kapeita farkkuja
Jos sinulla on pienempi peppu, valitse sen sijaan kapeat farkut. Ne saavat selkänne näyttämään suuremmalta verrattuna jalkojen kokoon. Mutta laihat farkut eivät ole vain laihoille ihmisille - kuka tahansa voi käyttää kapeita farkkuja, kunhan ne on muotoiltu oikein.
- Etsi kapeita farkkuja, joiden venytys antaa sinulle hieman enemmän tilaa liikkua ja hengittää.
- Käytä kapeita farkkuja, joiden yläosat pysähtyvät lantion leveimmän osan yläpuolelle.
- Työnnä kapeat farkut polvikorkeisiin saappaisiin tai käytä niitä balettiasun kanssa lämpimällä säällä.
Vaihe 3. Osta farkut, jotka on valmistettu joustavasta kankaasta
Farkut istuvat eri tavalla kankaasta riippuen ja joustavista kankaista valmistetut farkut ovat johdonmukaisesti kaikkein imartelevimpia ja mukavimpia.
- Etsi farkkusekoituksia, jotka sisältävät lycraa, elastaania, polyuretaania tai spandexia.
- Farkun venytys auttaa tiivistämään reidesi ja saa pohjasi näyttämään korkeammalta ja tiukemmalta.
Vaihe 4. Valitse oikea nousu
Farkut sopivat erilaisiin istuvuuksiin, mutta kaikkein miellyttävin nousu on keskikorkeus. Etsi farkku, joka istuu muutaman tuuman lantion luun yläpuolella, mutta silti napan alla.
- Matalakorkoiset farkut painavat vatsaasi, mikä saa rasvan kasaantumaan vyötärösi yläpuolelle.
- Korkeat parit kiinnittävät enemmän huomiota vatsaasi.
- Etsi muodollinen vyötärönauha, jotta farkut eivät muodosta aukkoa selän ja farkkujesi vyötärönauhan väliin.
- Muotoinen vyötärönauha on vyötärönauha, joka on leikattu esijännityksellä, mikä tekee siitä joustavamman.
Vaihe 5. Valitse strategisesti haalistuvat farkut
Denim on saatavana monissa eri väreissä ja haalistuneet farkut tulevat ja poistuvat muodista. Valitse farkku, jossa on hieman haalistumista jalan keskellä; haalistuminen saa jalat näyttämään pidemmiltä ja ohuemmilta.
- Vältä farkkuja, joiden haalistuminen reiteillä tai takana. Nämä vain tekevät ongelma -alueista ilmeisempiä.
- Yhdistä haalistuneet farkut, joissa on musta tee ja kirkkaanvärinen kantapää.
Vaihe 6. Investoi tummiin farkkuihin
Kaikki tietävät, että mustat vaatteet voivat näyttää ohuemmilta, mutta sama pätee myös tummiin farkkuihin. Mitä tummemmat farkut, sitä pidempi ja ohuempi alavartalo näyttää.
- Jos löydät tumman pesun, joka imartelee vartaloasi, osta pari paria eri leikkauksissa.
- Vältä ahdistuneita ja kevyempiä farkkuja. Ne saavat sinut näyttämään karkeammalta kuin todellisuudessa olet.
Vaihe 7. Varmista, että ostat oikean koon
Jean -koot vaihtelevat myymälöittäin; Jotkut kaupat käyttävät turhamaisuutta, toiset eivät. Jean -koot vaihtelevat myös farkkujen valmistusmateriaalista riippuen (joustavammilla kankailla varustetut farkut ovat enemmän antavia kuin farkut ilman).
- Kun ostat farkkuja, muista kokeilla useita kokoja ennen sitoutumista.
- Jotkut tavaratalot tarjoavat ammattimaisia varusteita.
- Jos koet ryppyisyyttä, rypytystä, aukkoja, ryppyjä tai ryppyjä, nämä ovat merkkejä siitä, että farkut eivät sovi oikein.
Menetelmä 2/3: Harjoittelun avulla farkut istuvat paremmin
Vaihe 1. Kokeile lunges
Lunges harjoittaa pakara-, reisi- ja ydinlihaksia ja ovat loistava tapa saada alempi puolisko näyttämään vahvemmalta ja kevyemmältä. Aloita seisomalla jalat yhdessä ja kädet lantiolla.
- Ota askel eteenpäin oikealla jalalla ja laske kehoasi, kunnes vasen polvi on tuuman päässä maasta ja oikea reisi on yhdensuuntainen lattian kanssa.
- Jaa paino tasaisesti molempien jalkojen välille, palaa sitten lähtöasentoon ja tee sama harjoitus toisella puolella.
- Aloita 15 syöksyllä molemmin puolin joka päivä ja yritä edetä ylöspäin.
- Tee harjoituksesta vieläkin vaikeampaa pitämällä käsipainoja vapailla käsilläsi.
Vaihe 2. Tee kyykkyjä
Kuten lunges, kyykky toimii myös pakarallasi, reidelläsi ja ytimelläsi. Aloita jalat hartioiden leveydellä, varpaat hieman ulospäin. Laske vartaloasi kohti lattiaa, kunnes reisisi ovat 90 asteen kulmassa lattiaan nähden.
- Pidä vartalo pystyasennossa ja katso suoraan eteesi.
- Palaa alkuasentoon suoristamalla jalat ja pitämällä painosi tasaisesti jalkojen pallojen ja kantapäiden välillä.
- Käytä jokaista kättäsi pitämällä käsipainoa sivuillasi.
- Aloita tekemällä minuutti kyykkyjä joka päivä ja jatka sitten ylöspäin.
Vaihe 3. Kokeile sillan ja jalkojen nostoa
Tämä harjoitus auttaa vahvistamaan pakaraa, reisivartta ja alaselkää. Aloita makaamalla selälläsi lattialla. Pidä polvet koukussa, istuta jalat lattialle ja jätä kädet sivuillesi. Nosta lantiota irti lattiasta ja kiristä vatsalihaksia samalla.
- Nosta oikea jalka ja suorista jalka. Pidä tätä asentoa kolme sekuntia ja palaa sitten lattialle.
- Toista sama harjoitus toisella puolella. Yritä tehdä viisitoista siltahissiä kummallakin puolella joka päivä.
- Jotta selkäsi ei kaareutuisi liikaa, taivuta vatsalihaksia ja pidä niitä tällä tavalla koko harjoituksen ajan.
Tapa 3/3: Luonnonvarojen parantaminen farkkujen päällä
Vaihe 1. Taskuta selkääsi taskuilla
Takataskut ovat yksi farkkujen hyödyllisimmistä salaisista aseista - niiden avulla voit tehdä selästäsi täyteläisemmän tai ohuemman henkilökohtaisista mieltymyksistäsi ja vartalostasi riippuen.
- Jos haluat saada pohjasi näyttämään pienemmältä, vältä läpällä varustettuja takataskuja tai yksityiskohtia, kuten napit, nastat tai kirjonta. Etsi farkkuja, joissa on ylimitoitetut taskut - ne saavat pakaran näyttämään pieneltä verrattuna.
- Jos haluat saada selkäsi näyttämään suuremmalta, etsi farkut, joissa takataskuissa on paljon koristeita. Voit myös etsiä korkeita ja keskitettyjä taskuja.
Vaihe 2. Käytä korkokenkiä
Korot eivät ehkä ole mukavimmat kengät, mutta naiset kärsivät edelleen siitä, että he käyttävät niitä. Kantapäät venyttävät alaosaasi ja saavat jalat näyttämään pitkiltä ja laihoilta.
- Kantapäässä käveleminen edellyttää myös vasikan, reiden ja pakaralihasten harjoittamista, mikä saa sinut näyttämään myös sävyisemmältä.
- Yhdistä kantapääsi farkkuhelmillä, jotta saat tyylikkään 70 -luvun heiton.
- Leikatut farkut saavat jalat näyttämään lyhyemmiltä, joten käytä niitä aina korkokengillä.
Vaihe 3. Valitse oikea sauma
Sisäsaumasi on housujen pituus haaroista jalkojesi pohjaan. Jos sisäsauma on liian pitkä, housut eivät sovi oikein. Voit mitata sisäsauman kotona ottamalla sinulle sopivat housut ja mittaamalla vetoketjun alareunasta housujen helmaan.
- Jos löydät housut, jotka sopivat hyvin kaikkialle, paitsi sisäosaan, vie ne räätäliin, jotta ne saumataan.
- Jos aiot käyttää näitä farkkuja korkoilla, tuo korkokengät myös räätälin luo.
Vaihe 4. Kiinnitä huomiota farkkuihisi
Kaarre on farkkujen sauma, joka putoaa vyötärönauhan alapuolelle mutta takataskujen yläpuolelle. Etsi ikeä, joka sijaitsee lähellä pakaran yläosaa, muutaman tuuman selän pienen alapuolella.
- Jotta pakarat näyttäisivät pyöreämmiltä, etsi ikeestä, joka kaartuu ylöspäin.
- Syvä-V-haarukat ja suorat saumat saavat pakaran näyttämään litteämmältä kuin se todellisuudessa on.
