COVID-19-testin saaminen voi olla todella hermoja raastavaa, varsinkin kun laboratoriotulokset tulevat takaisin. Jos otit virus- tai diagnostisen testin, joka tunnetaan muuten nenäpyyhkeenä, sinun tarvitsee vain etsiä "positiivinen" tai "negatiivinen" lomakkeestasi. Kun olet vahvistanut testituloksesi, sinulla on paremmat valmiudet jakaa uutiset tarvittaessa ystävillesi ja perheenjäsenillesi. Älä panikoi, jos testisi on positiivinen-monet ihmiset ovat olleet kengissäsi ja selvinneet helposti sairaudesta lepäämällä ja toipumalla kotona.
Askeleet
Tapa 1 /3: Tulosten lukeminen
Vaihe 1. Tarkista, sanovatko testitulokset diagnostisessa testissä negatiivisen vai positiivisen
Skannaa asiakirja läpi ja etsi sanat "positiivinen" tai "negatiivinen". Positiivinen testitulos tarkoittaa, että sinulla on tällä hetkellä virus, kun taas negatiivinen testitulos tarkoittaa, että sinulla ei ole sitä.
Muista, että COVID-19-tulokset koskevat vain testipäivääsi
Vaihe 2. Suunnittele toinen testi, jos tulokset eivät ole vakuuttavia
Joissakin testituloksissa saatat nähdä asiakirjassa sanat "epäselvä", "raja", "mitätön" tai "epäselvä". Nämä lauseet tarkoittavat, että laboratorio ei jostain syystä voi määrittää, onko sinulla virus tai ei. Jos näin käy, soita lääkärillesi ja varaa uusi testi mahdollisimman pian.
Voit yleensä kuulla tulokset 3 päivän kuluessa
Vaihe 3. Hyväksy, että tulokset eivät välttämättä ole täysin tarkkoja
Kuten minkä tahansa lääketieteellisen testin tapauksessa, ei ole mitään takeita siitä, että tulokset ovat 100% oikein. Nämä testit ovat yleensä tarkkoja, eikä sinun tarvitse ottaa toista.
Menetelmä 2/3: Positiivisen tuloksen selviytyminen
Vaihe 1. Pysy kotona ja lepää, kunnes oireesi ovat poissa
Anna itsellesi runsaasti aikaa levätä ja toipua, jos olet saanut COVID-19-taudin. Tee parhaasi karanteeniin ystäviltäsi ja perheeltäsi, jotta et vaarantaisi viruksen leviämistä heille. Turvallisuuden vuoksi karanteeniin vielä 10 päivää, kun oireet häviävät.
Jos oireita ei ilmene, mutta testitulokset ovat positiivisia, sinun on silti asetettava karanteeniin, jotta et vaaranna mitään
Vaihe 2. Etäisyys ystävistä ja perheestä kun toiput
Aseta itsesi erilliseen huoneeseen tai kotisi alueelle, mikä auttaa estämään viruksen leviämisen. Pysy omassa kuplassasi vähintään 10 päivää kun toiput. Jos asut huonetoverin tai sukulaisen kanssa, pyydä heitä pitämään karanteenissa 2 viikon ajan varotoimenpiteenä.
Karanteeni voi olla vaikeaa, mutta viihdyttämiseen on monia tapoja
Vaihe 3. Odota puhelua yhteyshenkilön jäljittäjältä, jos testi on positiivinen
Yhteystunnistimet ovat terveydenhuollon työntekijöitä, joiden tavoitteena on selvittää, missä olet ollut ja keneen olet ollut yhteydessä viime viikkoina. Ole valmis vastaamaan muutamiin peruskysymyksiin siitä, mitä olet tehnyt, jotta yhteyshenkilö voi kertoa muille, jos he ovat altistuneet.
Vaihe 4. Hakeudu lääkäriin, jos sinulla on vakavia oireita
Seuraa oireitasi huolellisesti toipumalla COVID-19-taudista. Jos sinulla on hengitysvaikeuksia tai sinulla on usein rintakipua, ota yhteys lääkäriisi. Jos sinusta tuntuu, että olet välittömässä vaarassa, soita 911 tai vastaava hätänumero saadaksesi tarvitsemasi avun.
Älä panikoi, jos koet näitä oireita. Odota sen sijaan, että lääkäri tutkii oireesi
Tapa 3/3: Negatiivisten tulosten käsittely
Vaihe 1. Palaa normaaliin aikatauluun, jos tulokset ovat negatiivisia
Tarkista perheenjäseniltäsi ja kämppäkavereiltasi, ovatko he saaneet positiivisen vai negatiivisen testin. Jos koko perheesi on negatiivinen ja tunnet olosi terveeksi, sinun ei tarvitse huolehtia itsesi karanteenista.
Tarkista työnantajalta, että voit palata töihin, vaikka tulokset olisivat negatiivisia
Vaihe 2. Odota useita päiviä nähdäksesi, kehittyvätkö oireet, vaikka tulokset olisivat negatiivisia
Muista, että testitulokset koskevat vain sitä päivää, jona sait testin. Niin epämiellyttävää kuin se onkin, olisit voinut altistua seuraavina päivinä. Pidä tämä mielessä, seuraa terveyttäsi ja kerro terveydenhuollon ammattilaiselle heti, jos tunnet olosi sääksi.
Kuume, vilunväristykset, päänsärky, kehon kipu, väsymys, hengitysvaikeudet, oksentelu ja ripuli ovat kaikki yleisiä COVID-19-oireita
Vaihe 3. Palaa töihin, jos olet ollut oireeton 10 päivän ajan
Pidä silmällä oireitasi, kun jatkat rentoutumista ja toipumista kotona. Tarkista lämpötilasi säännöllisesti-kun olet ollut vähintään yhden päivän ilman kuumetta ja 10 päivää ilman oireita, voit palata turvallisesti töihin ilman huolta muiden tartuttamisesta.
