Jos sinulla on silmätulehdus, saatat kokea ärsytystä, kipua, punoitusta, tulehdusta tai liiallista repeytymistä yhdessä tai molemmissa silmissäsi. Koska silmätulehdukset voivat johtua monista eri asioista, on tärkeää selvittää, millaisia sinulla on, jotta voit käyttää kotilääkkeitä oireidesi hoitoon ja epämukavuuden lievittämiseen. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos sinulla on äärimmäistä kipua tai sinulla on heikentynyt näkö, ja keskustele lääkärisi kanssa, jos infektio ei parane 2-3 päivän kuluessa.
Askeleet
Menetelmä 1: 5: Vaaleanpunaisen silmän hoito
Vaihe 1. Etsi punoitusta, karkeutta tai vuotoa nähdäksesi, onko sinulla vaaleanpunainen silmä
Vaaleanpunainen silmä tai sidekalvotulehdus johtuu yleensä silmämunasi reunustavan kalvon infektiosta. Jos sinulla on kuori silmäluomien ympärillä, kun heräät tai silmäsi näyttävät punaisilta tai vaaleanpunaisilta, sinulla on todennäköisesti vaaleanpunainen silmä.
Vaaleanpunainen silmä on yksi yleisimmistä silmätulehduksista
Vaihe 2. Pese kädet ennen kuin kosket silmiin
Silmien koskettaminen likaisilla käsillä voi pahentaa infektiotasi tai kantaa bakteereja tartuttamattomaan silmään. Yritä välttää silmien koskemista pesemättä ensin käsiäsi.
Vaaleanpunainen silmä on tarttuva, joten sinun on pestävä kätesi koskettamalla silmiäsi välttääksesi sen leviämisen muille
Vaihe 3. Levitä lämmin pakkaus suljetuille silmillesi
Kostuta pesulappu lämpimällä vedellä pesualtaasta ja purista ylimääräinen. Aseta pesulappu silmien päälle rauhoittamaan niitä ja vähentämään tulehdusta. Pidä pesulappua päällä, kunnes se jäähtyy, ja ota se sitten pois. Pese jokainen kangas käytön välillä tartunnan leviämisen estämiseksi.
Voit levittää lämmintä pakkaa silmillesi niin usein kuin haluat koko päivän
Vaihe 4. Vähennä ärsytystä voitelevilla silmätippoilla
Makaa selälläsi ja avaa yksi silmä. Levitä 1-2 tippaa silmätippoja sairastuneeseen silmään ja vilkuta, kunnes näkösi kirkastuu. Vaikka silmätipat eivät paranna infektiotasi, ne voivat auttaa vähentämään kutinaa ja repeytymistä silmässäsi.
- Voiteluaine silmätippoja löytyy useimmista apteekeista.
- Silmätipat voivat myös pestä pois kaikki ärsyttävät aineet, jotka voivat aiheuttaa vaaleanpunaisen silmäsi.
Varoitus: Jos vaaleanpunainen silmäsi ei ole kirkastunut 2-3 päivän kuluessa, se voi johtua bakteereista. Keskustele lääkärisi kanssa antibioottisten silmätippojen käytöstä sen selvittämiseksi.
Vaihe 5. Vältä piilolinssien käyttöä, kunnes infektio selviää
Jos olit käyttänyt yhteystietojasi ennen tartunnan saamista, he voivat saada sidekalvotulehduksen. Lopeta kontaktien käyttäminen, kunnes silmäsi tuntuu paremmalta, ja kysy sitten terveydenhuollon tarjoajalta, pitäisikö sinun päästä eroon nykyisistä kontakteistasi.
Voit tartuttaa silmäsi uudelleen asettamalla piilolinssit takaisin
Vaihe 6. Ota allergialääke, jos sinulla on allerginen sidekalvotulehdus
Vaaleanpunaiset silmät voivat johtua myös allergeeneista, kuten pölystä, homeesta, siitepölystä ja lemmikkieläinten hilseestä. Jos tiedät, että sinulla on allergioita, yritä ottaa tiskin allergialääkitys lievittääksesi oireitasi ja päästä eroon vaaleanpunaisesta silmästäsi.
Kokeile käyttää ilmansuodatinta kotona välttääksesi allergeenien joutumista silmiin tulevaisuudessa
Menetelmä 2/5: Styn hoito
Vaihe 1. Etsi ripsien pohjasta hellä punaista kohoumaa
Jos huomaat pienen kouristuksen, joka aiheuttaa kipua, punoitusta ja kutinaa silmäluomen ympärillä, sinulla on todennäköisesti nenä. Styes johtuu silmäluomiin kohdistuneesta öljyrauhasesta, ja ne näkyvät yleensä lähellä ripsiväriäsi.
Voit myös saada kynän silmäluomisi sisäpuolelle ripsilinjan alle
Vaihe 2. Pese silmäluomet saippualla ja vedellä
Levitä pesuliinalle lämmintä vettä ja hellävaraista kasvojenpuhdistusainetta ja hiero sillä silmäluomet sillä. Huuhtele silmäsi lämpimällä vedellä, jotta ne eivät ole likaisia, jotta nenäsi paranee nopeammin.
Vaihe 3. Laita lämmin pesulappu silmien päälle
Aja pesulappu lämpimän veden alla pesualtaasta ja purista ylimääräinen. Taita pesulappu itsensä päälle ja laita se sitten kiinni silmiesi päälle. Veden lämpö voi kannustaa kynää tyhjentymään itsestään ja poistumaan nopeammin.
Laita lämmin pakkaus silmillesi 2-3 kertaa päivässä, kunnes nenä paranee
Vaihe 4. Vältä piilolinssien käyttöä
Jos nenäsi on bakteerien aiheuttama, piilolinssit voivat olla saastuneet sillä. Käytä silmälaseja kontaktien sijasta, kunnes nenäsi paranee, ja kysy sitten terveydenhuollon tarjoajalta, pitäisikö sinun vaihtaa kontaktit.
Vaihe 5. Jätä kynä rauhaan, kunnes se paranee
Vaikka voi olla houkuttelevaa ponnahtaa tai tyhjentää kynän sormillasi, tämä voi pahentaa sitä tai jopa aiheuttaa infektion. Tee parhaasi, jotta jätät kynän rauhaan, kunnes se häviää itsestään.
Kärki:
Jos nenäsi kieltäytyy tyhjentymästä 2–3 päivän kuluttua, käy lääkärisi luona.
Menetelmä 3/5: Blefariitin hoito
Vaihe 1. Etsi vetisiä, punaisia silmiä, jotka ovat herkempiä valolle
Blefariitti on silmäluomien tulehdus yhdessä tai molemmissa silmissä. Tämä tulehdus voi aiheuttaa vetisiä, punaisia, kutiavia, turvonneita silmiä, joihin liittyy herkistyneet silmäripset herätessäsi, valoherkkyys ja vilkkuminen.
Tiesitkö?
Jos sinulla on hilse tai ruusufinni, sinulla on todennäköisemmin blefariitti.
Vaihe 2. Pese silmäluomet päivittäin
Levitä lämmin pesulappu silmien päälle noin 5 minuutin ajan, jotta ripsien kuori irtoaa. Pyyhi sitten öljy ja roskat silmäluomistasi varovasti lämpimällä pyyhkeellä ja miedolla puhdistusaineella.
Vaihe 3. Käytä voitelevia silmätippoja
Makaa selälläsi silmät auki. Levitä 1-2 tippaa silmätippoja kumpaankin silmään ja räpäytä sitten silmiäsi, kunnes näkösi kirkastuu. Voit käyttää silmätippoja vähentääksesi kutinaa ja ärsytystä silmissäsi.
Etsi voitelevia silmätippoja mistä tahansa apteekista
Vaihe 4. Hallitse hilseesi hilseenvastaisella shampoolla
Jos käsittelet hilseä, se voi vaikuttaa blefariittiin. Nosta hilseenvastainen shampoo käytettäväksi hiuksillasi, jotta blefariitti poistuu nopeasti.
Hilse liittyy blefariittiin, koska päänahan hilse voi johtaa hilseen luomiseen, mikä voi tukkia silmäluomien rauhaset
Vaihe 5. Lisää omega-3-saantiasi estääksesi blefariitin tulevaisuudessa
Kokeile syödä kalaöljyä tai syödä enemmän lohta, tonnikalaa, pellavansiemeniä ja saksanpähkinöitä päivittäisessä ruokavaliossa. Omega-3-rasvahapot voivat auttaa vähentämään blefariitin oireita, varsinkin jos sinulla on ruusufinni.
Kärki:
Jos saat blefariitin useammin kuin 2 kertaa vuodessa, keskustele lääkärisi kanssa lääkkeistä, jotka voivat vähentää tulehdusta ja pienentää mahdollisuuksiasi saada se uudelleen.
Menetelmä 4/5: Bakteeri -keratiitin hoito
Vaihe 1. Etsi punoitusta, näön hämärtymistä ja valoherkkyyttä
Bakteeri -keratiitti on sarveiskalvon infektio. Se voi aiheuttaa punoitusta, kipua, repimistä, näön hämärtymistä, heikentynyttä näköä ja valoherkkyyttä. Jos käytät piilolinssejä, olet alttiimpi bakteeri -keratiitille.
Varoitus:
Keratiitti voi johtua myös sienestä, infektiosta tai viruksesta. Jos näin on ja oireesi eivät poistu 2-3 päivän kuluttua, tarvitset lääkärin hoitoa.
Vaihe 2. Käytä voitelevia silmätippoja ärsytyksen vähentämiseksi
Makaa selälläsi silmät auki. Levitä 1-2 tippaa silmätippoja sairastuneeseen silmään ja vilkuta sitten, kunnes näkösi kirkastuu. Käytä näitä silmätippoja niin usein kuin haluat koko päivän vähentääksesi kutinaa ja karkeutta.
Vaihe 3. Levitä lämmin pakkaus kutinaa vähentämään
Aja pesulappu lämpimän veden alla ja väännä ylimääräinen pois. Laita pääsi taaksepäin ja aseta pesulappu silmiesi päälle 5-10 minuutiksi. Vaikka tämä ei paranna keratiittia, se auttaa vähentämään siihen liittyvää kipua ja ärsytystä.
Voit käyttää lämmintä pakkaa niin usein kuin haluat koko päivän
Vaihe 4. Vältä piilolinssien käyttöä, kunnes silmäsi kirkastuvat
Keratiitti johtuu joskus kontaktien käyttämisestä liian pitkään. Ennen kuin keratiittisi paranee, käytä silmälasejasi kontaktien sijasta.
Seuraa piilolinssipakkauksesi ohjeita saadaksesi selville, kuinka kauan sinun tulee käyttää niitä
Menetelmä 5/5: Milloin hakeutua lääkäriin
Vaihe 1. Tarkista silmäsi, jos sinulla on silmätulehdusoireita
Jos epäilet, että sinulla on jokin silmätulehdus, varaa aika ensisijaisen lääkärin tai silmälääkäriin. Jos silmätulehdus jätetään hoitamatta tai yritetään hoitaa sitä itse tietämättä, mitä se on, se voi johtaa vakavampiin komplikaatioihin. Yleisiä infektion oireita ovat:
- Punoitus, joka ei häviä viikossa edes silmätippojen tai muiden kotilääkkeiden kanssa
- Keltainen, vihreä tai ruskea vuoto
- Kipu, kutina tai arkuus silmissä tai niiden ympärillä
- Valoherkkyys
- Näön muutokset
- Kuume tai yleinen sairaus, erityisesti yhdistettynä silmäoireisiin
Vaihe 2. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on voimakasta tai jatkuvaa kipua silmissäsi
Selittämätön silmäkipu tai epämukavuus, joka ei poistu kotihoidolla 2 tai 3 päivässä, voi olla oire tulehduksesta tai muusta vakavasta silmäongelmasta. On erityisen tärkeää käydä lääkärissä, jos sinulla on silmäkipua ja käytät piilolinssejä, olet äskettäin leikkautunut tai sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä. Soita hätäkeskukseen, jos:
- Silmäkipu on erittäin voimakas
- Koet silmäkipua, päänsärkyä, kuumetta tai äärimmäistä valoherkkyyttä
- Sinulla on silmäkipua, johon liittyy pahoinvointia tai oksentelua
- Silmäkipuusi liittyy äkillinen näön muutos, kuten sumeus tai halot valojen ympärillä
- Silmäkipu johtuu kemiallisesta roiskeesta tai vieraasta esineestä silmässäsi
- Et voi liikuttaa silmiäsi tai pitää sitä auki
- Kipuun liittyy turvotusta silmän ympärillä
- Kipuun liittyy verta tai mätä
Vaihe 3. Hakeudu välittömästi lääkärin hoitoon, jos sinulla on näköhäiriöitä
Aina kun näkösi muuttuu yhtäkkiä, sinun on mentävä välittömästi päivystykseen tai kiireelliseen hoitoon. Nämä voivat olla oireita vakavasta silmä- tai näköhermon ongelmasta. Varo oireita, kuten:
- Valon välähdyksiä näkökentässäsi, varsinkin kun liikutat päätäsi. Nämä voivat näyttää raidoilta, välkkymiltä tai kipinöiltä.
- Uudet kellukkeet (tummat täplät tai varjot, jotka näyttävät kelluvan näkökentässäsi).
- Tumma verho tai”verho” jonkin tai koko näkösi yli.
- Näön menetys osittain tai kokonaan yhdessä tai molemmissa silmissä.
- Äkillinen, epätavallinen valoherkkyys.
- Äkillinen näön hämärtyminen tai kaksoiskuvat.
Vaihe 4. Mene lääkäriin, jos sinulla on infektio ja heikko immuunijärjestelmä
Jos sinulla on sairaus tai käytät lääkettä, joka saattaa heikentää immuunijärjestelmääsi, on tärkeää käydä lääkärissä mahdollisimman pian silmätulehduksen oireiden varalta. He voivat tunnistaa infektion nopeasti ja määrätä hoidon vakavien komplikaatioiden kehittymisen estämiseksi.
Yleisiä heikentyneen immuunijärjestelmän syitä ovat esimerkiksi HIV/AID: t, syöpä tai geneettiset immuunipuutoshäiriöt. Tietyt lääkkeet, kuten steroidit tai kemoterapialääkkeet, voivat myös heikentää immuunijärjestelmääsi
Vaihe 5. Hakeudu hoitoon, jos sinulla on infektio, johon on jo liittynyt silmäsairaus
Jotkut silmäsairaudet tai -vammat voivat aiheuttaa sinulle suuremman riskin sairastua haitallisiin infektioihin. Jos sinulla on jokin näistä tiloista ja sinulle kehittyy silmätulehduksen oireita, ota heti yhteys lääkäriisi. Esimerkkejä olosuhteista, jotka voivat vaarantaa sinut, ovat:
- Trauma silmään
- Sarveiskalvon hankaus
- Viimeaikainen silmäleikkaus
- Terveydentilat, kuten diabetes tai immuunijärjestelmää heikentävät sairaudet
- Tietyt lääkkeet, kuten paikalliset steroidit
- Piilolinssien käyttö
Vaihe 6. Vie vauva lääkäriin, jos hänellä on silmätulehduksen oireita
Imeväiset, joilla on silmätulehdus, tarvitsevat aina lääketieteellisen arvioinnin ja hoidon, erityisesti vastasyntyneet. Nämä infektiot voivat aiheuttaa vakavia komplikaatioita, jos niitä ei hoideta heti. Soita lapsesi lastenlääkärille heti, jos näet oireita, kuten punoitusta, turvotusta tai silmävuotoa.
Vastasyntyneiden vaaleanpunaisten silmien oireilla voi olla useita syitä, mukaan lukien kyynelkanavien tukos, silmän ärsytys, bakteeri- tai virusinfektio tai sukupuoliteitse tarttuvat infektiot, jotka siirtyvät äidiltä lapselle syntymähetkellä (mukaan lukien tippuri tai klamydia)
Vaihe 7. Käy lääkärissä, jos oireesi eivät parane hoidolla
Jos hoidat silmätulehdustasi asianmukaisesti etkä näe parannusta 1-3 päivän kuluessa, on aika soittaa lääkärillesi. He voivat arvioida tilanne uudelleen ja suositella toista hoitomenetelmää tarvittaessa.
- Kysy lääkäriltäsi, kuinka pian sinun on seurattava, jos infektio ei reagoi määrättyihin hoitoihin. Jotkut suosittelevat odottamista jopa 3 päivää, kun taas toiset neuvovat seuraamaan, jos et näe parannusta 24 tunnin kuluessa.
- Sinun tulee myös soittaa lääkärillesi heti, jos oireesi pahenevat, uusia oireita ilmenee tai oireesi häviävät ja palaavat sitten.
