Jos kärsit masennuksesta, ahdistuksesta tai muusta mielenterveyshäiriöstä, emotionaalinen tukieläin (ESA) voi auttaa sinua pysymään rauhallisena ja sidoksissa todellisuuteen. ESA: t eivät kuitenkaan ole palveluseläimiä. Pikemminkin ne ovat lemmikkejä, joiden terapeutti tai psykiatri on päättänyt lievittää tunnetun mielenterveyden häiriön oireita. Ainoa laillinen tapa saada lemmikkisi ESA -luokkaan on kirje mielenterveyden ammattilaiselta, joka hoitaa sinua diagnosoidusta mielenterveyshäiriöstä. Tämän kirjeen avulla saatat pystyä pitämään ESA: n mukanasi paikoissa, joissa eläimet eivät yleensä ole sallittuja, kuten lemmikkieläinten kielissä tai lentokoneen matkustamossa.
Askeleet
Tapa 1 /3: Puhu lääkärillesi tai terapeutillesi
Vaihe 1. Sovi tapaaminen terveydenhuollon tarjoajan kanssa
Voit yksinkertaisesti mennä perusterveydenhuollon lääkärillesi tai mille tahansa lääkärille. Kuitenkin paras henkilö, joka voi kirjoittaa sinulle ESA -kirjeen, on mielenterveyden ammattilainen, joka hoitaa sinua mielenterveyshäiriösi vuoksi.
Kun soitat ja sovit tapaamisen, kerro heille, että haluat keskustella heidän kanssaan ESA -kirjeen saamisesta. Näin et laita niitä paikalle, kun tulet tapaamiseen
Vaihe 2. Kuvaile nimenomaan kirjeen tarve
Yhdysvalloissa ESA -kirjaimia voidaan käyttää kahteen eri tarkoitukseen. Joko haluat tuoda eläimesi mukanasi lentokoneen matkustamossa tai haluat pitää eläimen mukanasi lemmikkieläimissä.
Erilaiset tilanteet voivat vaatia eri syitä siihen, että tarvitset lemmikkisi. Jos sinulla on esimerkiksi ahdistusta ja patologinen pelko lentää, terapeuttisi saattaa kirjoittaa sinulle ESA -kirjeen, jotta eläin on lentokoneen matkustamossa. Samat syyt eivät kuitenkaan oikeuttaisi tarvetta eläimellesi ilman lemmikkejä
Vaihe 3. Selitä, kuinka lemmikkisi lievittää häiriösi oireita
Vaikka terveydenhuollon tarjoajan ei tarvitse nimetä häiriötäsi, heidän on kyettävä kuvaamaan, kuinka eläin auttaa sinua hallitsemaan oireitasi. Usein eläin tarjoaa rauhoittavan vaikutuksen.
- Jos esimerkiksi kärsit ahdistuksesta, eläin voi auttaa sinua pysymään rauhallisena tai antamaan sinulle jotain keskittymistä, kun tunnet paniikkikohtauksen tulevan.
- Eläimesi voi myös tarjota sinulle tunteen yhteyden todellisuuteen tai maailmaan. Vastuu eläimen hyvinvoinnista voi auttaa pitämään sinut maadoitettuna.
Vaihe 4. Anna terveydenhuollon tarjoajalle näytekirje
Löydät mallikirjeitä verkossa varmistaaksesi, että terveydenhuollon tarjoaja sisältää kaikki tiedot, jotka ovat tarpeen voimassa olevan ESA -kirjeen saamiseksi. Yleisesti ottaen kirjeessä on mainittava, että sinulla on diagnosoitu tunnustettu mielenterveyshäiriö ja että ESA helpottaa kyseisen häiriön oireita.
- Bazelonin mielenterveyslainsäädännön keskuksessa on PDF-esimerkki kirjeestä, jonka voit ladata osoitteesta https://www.bazelon.org/wp-content/uploads/2017/04/ESA-Sample-Letter.pdf. Tämä kirje täyttää kaikki tarvittavat lakisääteiset vaatimukset.
- Jos kirjeen vastaanottajan nimi on tiedossa, kirje on osoitettava nimenomaan heille. Muussa tapauksessa yleinen "kenelle se voi koskea" -kirje sopii.
Vaihe 5. Nouda kirjeesi terveydenhuollon tarjoajalta
Terveydenhuollon tarjoajasi voi kirjoittaa kirjeesi välittömästi tai pyytää sinua palaamaan hakemaan sitä. Jos tarvitset sitä tiettyyn päivämäärään mennessä, ole varma ja kerro heille siitä.
Kun olet saanut kirjeesi, olet vastuussa sen toimittamisesta oikealle henkilölle. Ennen kuin annat heille kirjeen, tee siitä kopio omaa asiakirjaasi varten
Kärki:
Yritä olla turhautumatta, jos lääkäri tai terapeutti ei halua kirjoittaa sinulle kirjettä. Kysy, miksi he eivät kirjoita kirjettä - saatat sanoa jotain tai tehdä muuttaaksesi heidän mieltään. Voit myös kysyä, voivatko he suositella kollegaa, joka olisi valmis kirjoittamaan kirjeen.
Tapa 2/3: Kohtuullisen majoituksen pyytäminen
Vaihe 1. Laadi kirje, jossa pyydetään kohtuullisia mukautuksia
Vaikka voit pyytää kohtuullista majoitusta kasvokkain käytävässä keskustelussa tai jopa puhelimitse, kirjallinen kirje on parempi tapa. Voit perustella pyyntösi syyt ja tallentaa sen.
- Löydät verkosta mallikirjeitä, joita voit käyttää oppaina. Esimerkiksi Mainen vammaisoikeuskeskuksessa on useita mallikirjeitä osoitteessa
- Jos tiedät kirjeen vastaanottajan nimen, osoita se nimenomaan heille sen sijaan, että käyttäisit yleistä tervehdystä, kuten "kenelle se voi koskea".
- Kirjeen lähettämisessä ei ole mitään vikaa. Jos kuitenkin odotat vastustusta pyyntösi suhteen, saatat haluta ottaa sen vastaan henkilökohtaisesti tai lähettää sen postitse seurattavaa menetelmää käyttäen.
Vaihe 2. Keskustele asiasta vastuuhenkilön kanssa
Olitpa pyytämässä majoitusta vuokranantajalta tai ottaa ESA: n lentokoneeseen, varmista, että puhuvalla henkilöllä on valtuudet hyväksyä pyyntösi. Muuten saatat haastaa myöhemmin. Anna heille kirjeesi, jossa pyydetään kohtuullista majoitusta, sekä kirje terveydenhuollon tarjoajalta.
- Tee pyyntösi etukäteen ja mahdollisimman pian. Jos jätät sen viimeiselle minuutille, olet vaarassa asettaa itsesi ja muut vaikeaseen tai hankalaan tilanteeseen. Ole kunnioittava äläkä aseta ketään paikalle tai aseta vaatimuksia.
- Saatat saada vastarintaa, koska ihmiset ovat väärin käyttäneet etuoikeutta saada ESA, jotta he voivat pitää lemmikkinsä heidän kanssaan. henkilöllä, jolle puhut, on saattanut olla aikaisemmin huonoja kokemuksia sellaisen henkilön kanssa, jolla oli kouluttamaton tai häiritsevä eläin.
Kärki:
Muista, että sinun ei tarvitse määritellä mielenterveyshäiriötäsi, eikä kukaan saa kysyä. Jos sinulta kysytään mielenterveyshäiriösi luonnetta, voit vastata "Minun laki ei velvoita minua antamaan näitä tietoja, ja pyytäminen loukkaa yksityisyyttäni."
Vaihe 3. Kerää keskustelun tulokset kirjallisesti
Jos henkilö, jolle puhut, suostuu antamaan sinulle ESA: n mukaasi, pyydä häntä antamaan sinulle kirje yrityksen kirjelomakkeelle. Voit käyttää tätä virallisena asiakirjana, jos joku häiritsee sinua myöhemmin.
Tee tästä kirjeestä useita kopioita varmistaaksesi, että sinulla on aina yksi kätevä. Säilytä tämä kirje sekä kopio terveydenhuollon tarjoajan kirjeestä aina, kun olet julkisesti ESA: n kanssa
Kärki:
Ihmiset saavat ehdottaa vaihtoehtoisia majoituksia, mutta sinulla on myös oikeus kieltäytyä näistä vaihtoehdoista. Yhdysvaltain vuokranantajat ja lentoyhtiöt ovat laillisesti velvollisia toimittamaan pyydetyn majoituksen terveydenhuollon tarjoajan kirjeellä.
Vaihe 4. Maksa kaikki tarvittavat maksut tai talletukset pitääksesi ESA: n mukanasi
Palveluseläimet on vapautettu talletuksista tai maksuista, jotka on tarkoitettu kattamaan omaisuusvahingot. ESA ei kuitenkaan ole poikkeus. Jos sinulla on oikeus pitää ESA: si asunnossa, jossa ei ole lemmikkejä, vuokranantaja voi pyytää sinulta lisämaksua.
Sinua saatetaan myös joutua maksamaan lemmikkimaksu, jota ei palauteta. Jos et pysty maksamaan koko summaa etukäteen, selvitä, pystytkö suorittamaan erät useiden kuukausien aikana
Tapa 3/3: ESA: n koulutus ja käsittely
Vaihe 1. Arvioi eläimesi luonne
Kaikki eläimet eivät voi olla ESA. Vaikka et voi kohdella eläintä eri tavalla kuin lemmikkiäsi, eläimelle asetetut vaatimukset ovat erilaisia. Yleensä eläimen pitäisi olla rauhallinen, tasainen.
- Jos sinulla on esimerkiksi ahdistusta, et odota, että hermostunut chihuahua, jolla oli korkea ahdistustaso, voisi rauhoittaa sinua.
- Jos et ole vielä adoptoinut eläintäsi, valitse ESA -lajiksi sopiva rotu. Jos esimerkiksi etsit koiraa, harkitse rotuja, joita käytetään usein palveluseläiminä, kuten noutajia ja saksanpaimenkoiria.
Tiesitkö?
Koirat voivat tulla mieleen, kun ajattelet emotionaalisia tukieläimiä, mutta kaikki suuret ja pienet olennot voivat mahdollisesti olla ESA: ita. On pieniä sikoja, kissoja, hiiriä, kaneja ja jopa lintuja, jotka ovat ESA: ita.
Vaihe 2. Vie eläimesi tottelevaisuuden peruskursseille
Erityisesti jos sinulla on ESA -koira, tottelevaisuuden peruskoulutus varmistaa, että koirasi käyttäytyy asianmukaisesti julkisissa tilanteissa. Muille eläintyypeille saatat myös löytää koulutuskursseja (vaikka vaihtoehtosi ovat todennäköisesti rajalliset).
Joissakin tilanteissa saatat joutua vakuuttamaan ESAn käyttäytymisestä. Jotkut lentoyhtiöt vaativat esimerkiksi ESA-käsittelijöitä allekirjoittamaan kirjallisen lausunnon siitä, että niiden ESA on rauhallinen ja käyttäytyy hyvin
Vaihe 3. Varmista, että eläin on rikki
Palveluseläimet on pakko rikkoa. Vaikka ESA: t eivät ole palveluseläimiä, noudata samaa sääntöä. Kukaan ei ota mielellään vastaan eläintä, joka ei ole rikkoutunut ja joka sotkee tai vahingoittaa omaisuutta.
Jos onnettomuus tapahtuu, puhdista se itse mahdollisimman nopeasti. Kukaan muu ei ole vastuussa ESA: n hoidosta tai puhdistamisesta
Vaihe 4. Pidä eläin aina hallinnassa
Palvelukoiran ohjaajien odotetaan hallitsevan eläimiään täydellisesti. Vaikka ESA: t eivät ole palveluseläimiä, sinun on silti pidettävä kiinni samasta standardista.
Jos eläin on rauhallinen ja tottelevainen, tämän ei pitäisi olla ongelma. Jos sinulla on kissa, kani tai muu eläin, jota ei voida täsmälleen "kouluttaa", varmista, että sinulla on eläin kuljettimessa tai jollakin tavalla pidätettynä aina, kun olet julkisella paikalla
Vaihe 5. Noudata EKT: n käsittelyä koskevia sääntöjä
Kun saat ESA: si asunnossa, jossa ei ole lemmikkejä, tai julkisella paikalla, saatat olla sääntöjä siitä, mitä ESA voi tehdä ja mitä ei, tai mihin eläin saa mennä. Jos rikot näitä sääntöjä, ESA ei välttämättä saa enää olla mukanasi.
Jos sinulla on esimerkiksi ESA -koira ja vuokranantaja vaatii koiranomistajia siivoamaan ulkona olevat eläimet, tämä koskee myös sinua. Jos et siivoa koirasi perään, vuokranantaja voi häätää sinut vuokrasopimuksen rikkomisesta riippumatta koirasi asemasta ESA: na
Kärki:
Lentoyhtiöillä voi olla lisärajoituksia tiettyjen koira- tai eläinrotujen osalta pidemmillä lennoilla. Lentoyhtiö antaa sinulle tietoja politiikastaan - muista lukea ja ymmärtää se ennen lentokoneeseen nousemista ongelmien välttämiseksi.
Vinkkejä
- Emotionaaliset tukieläimet eivät välttämättä voi mennä kaikkialle kanssasi. Heillä on kuitenkin oikeus oleskella kanssasi lemmikkieläimissä, ja voit ottaa heidät mukaasi lentokoneeseen matkalla.
- Vie ESA eläinlääkäriin vähintään kerran vuodessa ja varmista, että se on ajan tasalla kaikista tarvittavista rokotteista. Säilytä rekisteröintitunnisteet joko eläimen kauluksessa tai henkilölläsi aina, kun olet ulkona koirasi kanssa.
- Vaikka ESA: ille ei vaadita erityiskoulutusta, osoitat kunnioituksesi palvelu- ja avustuseläimiä kohtaan, jos viet lemmikkisi tottelevaisuuskoulutukseen ja opit käsittelemään sitä julkisesti. Haastat myös vähemmän, jos eläin on rauhallinen ja käyttäytyy hyvin.
Varoitukset
- Tämä artikkeli käsittelee ensisijaisesti Yhdysvalloissa palveluseläimiä ja emotionaalisia tukieläimiä koskevia lakeja. Jos asut toisessa maassa, kysy eläinlääkäriltä tai mielenterveysammattilaiselta, kuinka emotionaalista tukea eläimiä säännellään tai valvotaan.
- Yhdysvalloissa ei ole liittovaltion lain mukaan "sertifiointia" emotionaalisille tukieläimille. On olemassa lukuisia online -yrityksiä, jotka tarjoavat myydä sinulle todistuksia, merkkejä ja rekisteröintejä - tyypillisesti satoja dollareita. Nämä yritykset ovat huijauksia.
