Peräpukamat ovat laajentuneita laskimoita, jotka löytyvät joko ulkoisesti tai sisäisesti peräaukon ympäriltä. Ne johtuvat lisääntyneestä painosta lantion ja peräsuolen laskimoissa ja liittyvät ummetukseen, ripuliin ja ulosteen ulosmenoon. Sisäisiä peräpukamia voi olla vaikea diagnosoida itse, mutta on joitain merkkejä ja oireita, jotka voit olla tietoisia.
Askeleet
Osa 1/2: Peräpukamien oireiden havaitseminen
Vaihe 1. Muista verenvuoto suolen aikana
Saatat huomata verta wc -paperissa tai wc -kulhossa. Tämä on yleisin sisäisen peräpukaman oire.
Veri tai lima ulosteessa voi olla oire myös muista sairauksista. Se voi ilmoittaa paksusuolen tai peräaukon syöpään sekä peräpukamiin. Muista tarkistaa lääkäriltäsi, jos koet näitä oireita
Vaihe 2. Huomaa, onko sinulla tunne täydestä peräsuolesta myös ulosteen läpäisemisen jälkeen
Monet ihmiset, joilla on sisäisiä peräpukamia, kuvaavat tunnetta, että he eivät ole suorittaneet suoliston liikettä. Tämä johtuu todennäköisesti siitä, että peräpukaman pullistuvat suonet tuntuvat samanlaisilta kuin peräaukon uloste.
Vaihe 3. Huomaa, että sisäinen peräpukama voi poistua peräaukosta
Saatat tuntea sisäisen peräpukaman, joka on ulkoneva, kun puhdistat peräaukon ympäriltä. Se on vaaleanpunainen iho, joka on pistänyt ulos peräaukosta. Tätä kutsutaan prolapsiksi ja se voi johtaa peräsuolen sisällön vuotamiseen. Jos sinulla on prolapsia, se voi aiheuttaa epämukavuutta, mutta sitä ei yleensä kuvata tuskalliseksi.
Sisäiset peräpukamat eivät ole kivuliaita, koska suonissa ei ole kipukuituja kyseisessä paikassa
Vaihe 4. Epäile peräpukamaa, jos olet vaarassa saada sen
Vaikka peräpukamat johtuvat useimmiten suoliston liikkeistä, ne voivat johtua myös liikalihavuudesta, raskaiden esineiden nostamisesta ja raskaudesta. Raskauden aikana peräpukamat johtuvat vauvan kantamisesta aiheutuvasta ylimääräisestä rasituksesta ja siitä aiheutuvasta ylimääräisestä paineesta alavatsan laskimoihin.
Vaihe 5. Hoida lieviä peräpukamia kotona
Useimmat sisäiset peräpukamat voidaan hoitaa kotona lisäämällä kuidun määrää ruokavaliossa ja juomalla enemmän vettä. Tämä pehmentää ja laajentaa ulosteita, mikä helpottaa niiden kulkua. Tämä vähentää myös sisäistä painetta, joka voi aiheuttaa peräpukamia.
- Syö enemmän kuitupitoisia ruokia tai ota kuitulisä. Noudata pakkauksen ohjeita, jos päätät ottaa kuitulisää.
- Juo tarpeeksi vettä, jotta et tule kuivumaan ja ulosteesi pehmentyy. On suositeltavaa juoda 9–13 kupillista nestettä päivässä. Se on yleensä 6-8 lasillista vettä.
Osa 2/2: Lääketieteellisen diagnoosin saaminen
Vaihe 1. Ota yhteys lääkäriisi, jos oireet eivät häviä nopeasti
Jos luulet, että sinulla on sisäinen peräpukama, ja tämä tunne ei katoa lisääntyneestä kuidusta ja vedestä muutaman päivän kuluttua, sinun on sovittava tapaaminen lääkärisi kanssa. Lääkäri päättää, onko sinulla sisäisiä peräpukamia tai onko sinulla jokin muu lääketieteellinen ongelma.
- Valmistaudu tenttiin kirjoittamalla oireesi muistiin, tekemällä luettelo lääkärillesi liittyvistä kysymyksistä ja yrittämällä edelleen pehmentää ulosteesi.
- Perinteisesti peräpukamat ovat kivuttomia ja tunnistat ne vain kulkemalla kirkkaan punaista verta peräsuolen läpi.
Vaihe 2. Hanki lääkärintarkastus
Lääkäri voi diagnosoida sisäiset tai ulkoiset peräpukamat suorittamalla peräsuolen kokeen. Lääkärisi on tarkasteltava peräaukkoasi tämän kokeen aikana, jotta hän voi nähdä peräpukaman ja arvioida sen vakavuuden.
Varmista, että lääkäri tekee digitaalisen peräsuolen tutkimuksen. Tällöin lääkäri tutkii peräsuolesi hansikkaalla voidelulla sormella
Vaihe 3. Valmistaudu lisätesteihin
Jos peräaukon verenvuotoa ei aiheuta peräpukama, lääkäri suosittelee todennäköisesti laajempaa testiä, jota kutsutaan sigmoidoskopiaksi tai kolonoskopiaksi. Tämä johtuu siitä, että peräsuolen verenvuoto on yksi paksusuolen syövän oireista.
- Sigmoidoskopia tarkastelee peräsuolta ja alempaa paksusuolta, kun taas kolonoskopia tarkastelee koko paksusuolta ja peräsuolta. Molemmissa kokeissa lääkärisi on lisättävä laajuus peräaukkoon.
- Anoskopiaa ja endoskopiaa voidaan käyttää myös sisäisten peräpukamien diagnosointiin. Anoskopialla lääkäri lisää ohuen valaistun putken vain muutaman tuuman peräsuoleen. Endoskopia on samanlainen, mutta putki voidaan työntää pidemmälle peräsuoleen tai paksusuoleen.
Vaihe 4. Hakeudu lääkäriin
Sisäisten peräpukamien lääketieteelliset hoidot voivat olla hankalia ja epämukavia, mutta ne ovat yleensä olennaisesti kivuttomia. Sisäisten peräpukamien lääketieteellisiä hoitoja ovat:
- Ligaatio: Sidotaan kuminauha peräpukaman pohjan ympärille verenvirtauksen katkaisemiseksi.
- Kemiallisen liuoksen injektio, joka on suunniteltu vähentämään peräpukamia.
- Cauterization: peräpukaman polttaminen.
- Hemorrhoidektomia: peräpukaman kirurginen poisto.
