Hiustenlähtö on yleinen ongelma, joka vaikuttaa miehiin ja naisiin. Usein perinnöllinen hiustenlähtö on leimallista hiusten asteittaisesta taantumasta päänahasta ja muista kehon osista. Jotta voit selvittää, milloin ja jos hoito on tarpeen, sinun on kyettävä mittaamaan hiustenlähtösi taso oikein.
Askeleet
Menetelmä 1/3: Miehen kuvion kaljuuden mittaaminen
Vaihe 1. Tutustu Norwood/Hamilton -asteikkoon
Norwood/Hamilton -asteikko on hyväksytty mittakaava miesten kaljuuntumisen arvioimiseksi, jonka tohtori James Hamilton esitteli ensimmäisen kerran 1950 -luvulla.
- Jos kärsit miesten kaljuuntumisesta, se, että pystyt tunnistamaan hiustenlähtösi tason putoavan johonkin seitsemästä Norwood/Hamilton -asteikon tunnistamasta vaiheesta, voi auttaa lääkäriä määrittämään parhaan hoitomenetelmän.
- Joskus sinun on selitettävä hiustenlähtösi puhelimitse lääkärille tai lääkärille. Mahdollisuus osoittaa Norwood/Hamilton -asteikon lavalle on hyödyllistä.
- Norwood/Hamilton -asteikko suojaa myös väärältä diagnoosilta. Voit varmistaa, että hiustenlähtö noudattaa miesten kaljuuntumista eikä pelkästään ikääntymisen seurausta.
Vaihe 2. Selvitä, mihin seitsemästä vaiheesta kuulut
Norwood/Hamilton -asteikolla on 7 vaihetta, joita käytetään miesten kaljuuntumisen arvioimiseen. Selvitä, mikä seitsemästä vaiheesta kuvastaa parhaiten hiustenlähtöäsi.
- Ensimmäinen vaihe, joka joskus jää huomaamatta, on merkitty hyvin pienellä hiusrajan taantumalla eikä vaadi hoitoa. Ellei sinulla ole suvussa kaljuuntumista, sinun ei tarvitse huolehtia ensimmäisestä vaiheesta.
- Vaihe kaksi on merkitty kolmiomaisella taantumalla hiuksista, jotka vuoraavat etuosan ajalliset alueet. Myös korvien ympärillä olevat hiukset vähenevät useita senttimetrejä. Kaljuuntuminen tulee ilmeisemmäksi tässä vaiheessa.
- Kolmas vaihe on alin hiustenlähtötaso, jota tarvitaan, jotta ihmistä voidaan pitää kaljuuntuneena. Temppelit ovat paljaita, vain harvakarvaiset, ja pään etuosaa kohti olevat hiukset alkavat muodostaa kruunun. Neljäs vaihe on merkitty näiden oireiden vaikeutumiselle ja hiusten ohenemiselle ja väistymiselle edelleen temppeleiden ja pään etuosan ympärillä.
- Viidennessä vaiheessa kruunun yli ulottuva hiusnauha ohenee. Hiustenlähtö temppelien ja korvien ympärillä muuttuu suuremmiksi ja havaittavammiksi. Tämä jatkuu kuudenteen vaiheeseen, jolloin hiusten silta kruunun poikki on täysin kadonnut.
- Vaihe Seven on kehittynein hiustenlähtö. Pään sivuilla ja päänahan takana on vain kapea hevosenkengän muotoinen karva. Molempien korvien päällä voi olla hiuksia, jotka muodostavat puoliympyrän.
Vaihe 3. Hakeudu hoitoon ennen kuin saavutat seitsemännen vaiheen
Kun olet saavuttanut seitsemännen vaiheen, hiustenlähtöä tulee erittäin vaikea hoitaa. Jos haluat torjua miesten kaljuuntumista, pyydä lääkäriltä neuvoa selvittääksesi, miten voit parhaiten hoitaa hiustenlähtöäsi ennen kuin saavutat seitsemännen vaiheen.
Menetelmä 2/3: Naaraskuvion kaljuuntumisen mittaaminen
Vaihe 1. Ole tietoinen Ludwig -asteikon rajoituksista
Ludwig -asteikko on mittakaava naisten hiustenlähdön etenemisen mittaamiseen. Vaikka se voi olla hyödyllinen työkalu hiustenlähtösi tason arvioimiseksi ja selittämiseksi, sillä on joitain rajoituksia.
Ludwig -asteikko tehtiin naisten kaljuuntumisen käsittelemiseksi, koska naisten kaljuuntumismallit ovat usein erilaisia kuin miehillä. Kaljuuntuminen on enemmän progressiivista hiusten ohenemista naisilla. Joskus naisten hiukset kuitenkin ohenevat ja vetäytyvät samalla tavalla kuin miesten hiukset, joten Ludwig -asteikko ei ehkä toimi
Vaihe 2. Selvitä, mihin kolmesta hiustenlähtötyypistä joudut
Ludwigin asteikolla on kolme kaljuuntumistyyppiä.
- Tyyppi I on merkitty karvan väistymisellä ja ohenemisella pään yläosassa. Sitä voi olla vaikea huomata tässä vaiheessa, mutta saatat huomata tavallista suuremman laikun, kun erotat hiukset. Etummainen hiusraja ei yleensä laskeudu tässä vaiheessa.
- Tyypille II on ominaista oheneminen, irtoaminen ja yleinen hiusten määrän väheneminen. Myös keskiosa laajenee edelleen. Hoito voi olla tarpeen tässä hiustenlähtövaiheessa.
- Tyyppi III on naisten äärimmäisin hiustenlähtö. Hiukset ovat niin ohuita, etteivät ne peitä päänahkaa ja ovat havaittavissa useimmille ihmisille. Hiukset myös ohenevat ja menettävät kosteutta.
Vaihe 3. Tunnista edistyneen ja etummaisen kaljuuntumisen merkit
Naisten hiustenlähtö ei rajoitu Ludwig -asteikkoon. Se voi olla myös edestä ja edistynyt.
- Pitkälle edennyttä kaljuuntumista havaitaan harvoin potilailla, mutta siihen liittyy melkein karvan esiintyminen kruunussa tai pään yläosassa.
- Jotkut naiset kokevat hiusrajan asteittaista vähenemistä, aivan kuten kaljuuntuminen esiintyy miespotilailla. Jos tämä koskee sinua, kysy lääkäriltä, pitäisikö sinun käyttää sen sijaan Norwood/Hamilton -asteikkoa hiustenlähtösi mittaamiseen.
Tapa 3/3: Kokeile muita keinoja
Vaihe 1. Käytä online -työkalua
Jos et ole varma, mitkä hiustenlähtöasteikot kaljuuntumisen mittaamiseen, voit kokeilla verkkotyökalua. Monilla sivustoilla on hiustenlähtölaskimet, joiden avulla voit diagnosoida kaljuuntumistasosi.
- Yleensä työkalujen avulla voit syöttää perustiedot, kuten iän ja sen, onko kaljuuntuminen perheessäsi vai ei.
- Työkalun avulla voit myös valita kaljuuntumistason tarjottujen visuaalisten apuvälineiden sekä monivalintakysymysten perusteella.
- Työkalu antaa sinulle kaljuuntumisen tason ja ehdottaa hoitovaihtoehtoja. Sinun ei kuitenkaan pitäisi koskaan suorittaa mitään hiustenlähtöhoitoa keskustelematta ensin tavallisen lääkärisi kanssa.
Vaihe 2. Kokeile ei-invasiivisia toimenpiteitä
Lääkäri voi neuvoa sinua parhaista tavoista mitata hiustenlähtöäsi, jos vaaka ei toimi sinulle. Lääkärisi luultavasti käy ensin läpi ei-invasiiviset toimenpiteet.
- Lääkärisi saattaa pyytää sinua päivittäiseen kyselyyn, jossa valitset vastaukset useista monivalintakysymyksistä, jotka koskevat hiustenlähtöäsi. Vaikka kyselylomakkeet ovat helppoja ja ei-invasiivisia, ne ovat erittäin subjektiivisia eivätkä välttämättä tarjoa tarkkaa mittausta hiustenlähdöstä.
- Päivittäiseen hiuslaskuun kuuluu hiusten säikeiden kerääminen pussiin ja niiden laskeminen päivän päätteeksi. Useimmat ihmiset menettävät noin 100 hiuslankaa päivässä ja jos menetät enemmän, saatat olla vaarassa saada kaljuuntumisen.
- Standardoidussa pesutestissä pidättäytyä shampoopesusta hiuksillesi viiden päivän ajan ja sitten shampoolla ja huuhtele hiukset pesualtaassa, jonka reikä on peitetty sideharsolla. Keräät karvat ja lähetät ne lääkärillesi arvioitavaksi.
- Globaaliin valokuvaukseen kuuluu hiusten valokuvaaminen erikoislaitteilla lääkärin vastaanotolla, joka on varustettu valaistuksella ja suurennuksella hiustenlähdön arvioimiseksi. Tämä on tarkempi taso hiustenlähdön arvioinnissa kuin muut ei-invasiiviset toimenpiteet.
Vaihe 3. Kokeile osittain invasiivisia ja invasiivisia toimenpiteitä
Jos lääkärisi uskoo, että sinulla on suuri riski hiustenlähtöön, hän voi suositella kokeilemaan invasiivisia tai osittain invasiivisia toimenpiteitä hiustenlähdön arvioimiseksi.
- Karvanpoistotesti, joka tunnetaan lääketieteellisesti trikogrammina, sisältää karvojen ottamisen tietyistä päänahan osista viiden päivän kuluttua erikoisshampoosta. Hiukset arvioidaan sitten laboratoriossa hiustenlähdön tason arvioimiseksi.
- UAT -tentti sisältää päänahan kiinteän alueen merkitsemisen kuidun kärjellä. Sitten kaikki linjan karvat arvioidaan yksilöllisesti pinseteillä tai muilla laitteilla lääkärin vastaanotolla. Vaikka tämä voi tarjota tarkan mittauksen hiustenlähdöstä, se voi olla myös varsin tuskallista.
- Päänahan biopsioita käytetään yleensä, jos lääkäri epäilee, että sinulla voi olla hiustenlähtöhäiriö, kuten hiustenlähtö. Biopsia suoritetaan yleensä anestesiassa, ja 4 millimetrin päänahka otetaan tutkittavaksi.
Vaihe 4. Hakeudu hoitoon
Kun olet arvioinut hiustenlähtösi tason, varaa aika lääkärillesi keskustelemaan hoitovaihtoehdoista.
- Minoksidiili (Rogaine) on vaahto, jota hierot päänahkaan kahdesti päivässä torjumaan hiustenlähtöä. Sitä voivat käyttää sekä miehet että naiset, ja ne voivat edistää hiusten kasvua tai estää hiustenlähtöä. Sivuvaikutuksia voivat olla päänahan kutina, hiusten kasvu kasvoilla ja nopea syke.
- Finasteridi (Propecia) on reseptilääke, joka on otettu pillereinä, saatavana vain miehille. Se on suunniteltu hidastamaan hiustenlähtöä. Sivuvaikutuksia voivat olla heikentynyt sukupuolivietti tai vaikeudet seksuaalisessa suorituskyvyssä, vaikka tällaiset haittavaikutukset ovat harvinaisia.
- Hiustenlähtöleikkausta suositellaan joskus ääritapauksissa. Yleensä päänahan takaosan ihon tulpat kuljetetaan kaljuun osaan. Leikkaus voi olla tuskallista, ja arpia on riski.
- Laserhoito on hieman uusi tekniikka, jota käytetään kaljuuden hoitoon sekä miehillä että naisilla. Tämän hoidon pitkäaikaista vaikutusta ei tunneta, mutta sen on osoitettu vähentävän kaljuuntumista joillakin potilailla.
Vaihe 5. Tunnista normaali hiustenlähtö
Jos huomaat, että olet astunut ensimmäiseen vaiheeseen jommallakummalla hiustenlähtöasteikolla, tämä voi olla normaalia hiusten ohenemista ja iän mukana tulevaa hiustenlähtöä. Jos olet 40- tai 50 -vuotias ja perheessäsi ei ole ollut kaljuuntumista, tämä on todennäköisesti normaalia hiusten ohenemista, joka tulee iän mukana eikä luultavasti takaa hoitoa.
