Lähes kaikissa tapauksissa ientulehdus eli ientauti johtuu hampaiden ja ikenien virheellisestä puhdistuksesta. Jos oikea hampaiden hoito ei ole tehokasta, voit käyttää näitä tekniikoita ikenien sairauksien hoitoon kotona. Silti on aina parasta käydä hammaslääkärissä asianmukaisen arvioinnin ja hoidon kannalta.
Askeleet
Menetelmä 1 /2: ientulehduksen hoito lääkärin suosittelemilla neuvoilla
Vaihe 1. Tiedä ientulehduksen oireet
Ientulehdus voi edetä sen alkuvaiheessa, joilla on muutamia näkyviä oireita. Kun ientulehdus pahenee ja etenee täysimittaiseksi parodontiitiksi, oireet ovat yleensä:
- Verenvuoto ikenistä hampaiden pesun jälkeen tai jopa spontaanisti
- Ihot, jotka ovat hellävaraisia, turvoksissa ja tavallista punaisempia
- Jatkuva pahanhajuinen hengitys (halitoosi).
- Vähentyvät ikenet (tämä saa hampaasi näyttämään suuremmilta)
- Syvä taskut täynnä mätä hampaiden ja ikenien välissä, jolloin hampaat löystyvät
Vaihe 2. Ymmärrä, miten plakki aiheuttaa ongelmia
Kumien alle jäänyt ruoka yhdistyy bakteerien kanssa plakin muodostamiseen, "myrkylliseen pataan", joka ärsyttää ikeniä ja saa ne vuotamaan. Verenvuoto on kehosi tapa yrittää poistaa myrkyllinen aine ikenistä.
- Tämä väritön tahmeaa materiaalia sisältävä kalvo, joka sisältää ruokahiukkasia, bakteereja ja sylkeä, kiinnittyy hampaaseen ienrajan ylä- ja alapuolella, mikä edistää pitkittyneitä ikenitauteja ja hampaiden reikiintymistä. Sitten plakki,”myrkyllinen muhennos”, kovettuu hammaskiveksi (hammaskiveksi) vain 24 tunnissa. Siihen mennessä vahinko on tehty - vain hammaslääkäri voi poistaa hammaskiven. Tämä "saastunut kuori" kasvaa ja sytyttää ikenet joka päivä, koska se on jatkuva bakteerien lähde.
- Tästä syystä sinun on poistettava plakki joka päivä, riippumatta siitä, kuinka pitkälle edetään. Mutta pelkkä harjaus ei poista plakkia.
Vaihe 3. Tunne ei-kirurgiset hammasvaihtoehdot
Useimmat ikenien hoitoon liittyvät hammaslääkärit, vaikka tauti pysyy loitolla ainakin puolessa ongelmasta. Jos sinulla on lievä ientulehdus, harkitse näitä ei-kirurgisia hoitoja:
- Ammattimainen siivous. Hammaslääkäri voi suositella, että puhdistat hampaasi ja ikenesi ammattimaisesti kahdesti vuodessa, koska olet alttiina ientulehdukselle. Puhdistusta suorittava hammaslääkäri poistaa sekä plakin että hammaskiven ikenen ylä- ja alapuolelta.
- Skaalaus ja juurten höyläys. Kuten ammattisiivous, tämä menetelmä annetaan paikallispuudutuksessa. Potilaan plakki ja hammaskivi kaavitaan pois (skaalaus) ja karkeat kohdat tasoitetaan (höyläys). Tämä toimenpide tehdään yleensä, jos hammaslääkäri toteaa, että ikenen alla oleva plakki ja hammaskivi on poistettava.
Vaihe 4. Tunne kirurgiset hammasvaihtoehdot
Pitkälle edennyt ikenisairaus tai parodontiitti voi joutua hyökkäämään hammaskirurgian avulla. Näitä leikkauksia ovat:
- Läppäleikkaus ja taskut. Tämä leikkaus vähentää ikenen ja hampaan välistä tilaa nostamalla ikenen läpät ylös, poistamalla plakin ja hammaskiven ja asettamalla ikenet tiukasti hammasta vasten. Tämä toimenpide pysäyttää luun taantuman ja voi jopa vakauttaa löystyvät hampaat.
- Pehmytkudossiirrot. Kudos, joka on otettu enimmäkseen suun katolta, on oksastettu ikeniin vahvistamaan irtoavia ikeniä tai täyttämään paikat, joissa ikenet ovat ohuita. Tämä voi vähentää herkkyyttä ja parantaa myös hampaiden ulkonäköä.
- Luunsiirrot/leikkaus. Luusiirrot antavat vanhalle, sairaalle luulle uuden alustan, jolla se voi kasvaa uudelleen ja lisää vakautta hampaisiin. Luusiirrot voivat olla joko omaa luuasi, lahjoitettua luuta tai synteettistä luuta. Luukirurgiaan kuuluu tasoittaa reikiä ja kraattereita olemassa olevassa luussa, yleensä läppäleikkauksen jälkeen. Luuleikkaus vaikeuttaa bakteerien asettumista luuhun aiheuttaen edelleen huononemista.
- Kudosten uudistaminen. Jos hampaita tukeva luu on täysin syöpynyt ikenien sairauden vuoksi, tämä toimenpide auttaa tukemaan sekä luun että kudoksen uudistumista asentamalla kirurgisesti palan verkkomaista kangasta luun ja ikenekudoksen väliin. Tämä toimenpide tehdään yleensä yhdessä läpän leikkauksen kanssa.
Vaihe 5. Auta itseäsi
Riippumatta siitä, mitä hammastuolissa tapahtuu, kylpyhuoneesi tapahtumat määräävät ikenien sairauden hoidon onnistumisen tai epäonnistumisen.
- Huomaa, että useimmat kotihoidot, kuten salvat ja voiteet, hoitavat vain tulehdusoireita eivätkä poista ruoan palasia tai plakkia, joka lopulta johtaa ientulehdukseen ja parodontiittiin.
- Ikkasairauksien kääntäminen ja ehkäiseminen on kyse päivittäisestä plakin hallinnasta. Tämä tarkoittaa, että useimmissa tapauksissa plakin pysäyttäminen suussa on todella omissa käsissäsi. Harjaus joka päivä on hyvä alku, mutta se ei riitä.
Vaihe 6. Käytä suun kastelua
Se on tehokas ikenien hoito, jota hammaslääkärit suosittelevat päivittäiseen plakin hallintaan. Suullinen kastelulaite on kiinnitetty vesilähteeseen, kuten pesuallashanaan tai suihkupäähän. Ne täyttävät suun ja ikenen taskut paineen alaisella vesisuihkulla huuhtelemaan loukkaavat ruokahiukkaset ja bakteerit ikenilinjan alapuolelta.
- UNMC College of Dentistry -tutkimus osoittaa, että”kun harjaus yhdistetään, suun kastelu on tehokas vaihtoehto harjaukselle ja hammaslangalle verenvuodon, ientulehduksen ja plakin poiston vähentämiseksi”.
- Voit ostaa suun huuhtelulaitteen, kuten WaterPikin, joka luo riittävän paineen poistamaan hampaiden väliin tai ikenen alle jääneet bakteerit. Voit lisätä suuvettä vesisäiliöön parantamaan suojaa plakkia vastaan. On olemassa monia erityyppisiä suun kastelulaitteita, joilla on erilaisia ominaisuuksia. Useimmat niistä ovat riittävän kompakteja istumaan pesualtaalle tai kylpyhuoneen tiskille.
- Melko uusia markkinoilla ovat suihkupäähän tai pesuallashanaan kiinnitettävät kastelulaitteet.
- Kastelu on miellyttävä kokemus, jonka haluat toistaa joka päivä (jotkut ihmiset saattavat löytää langanlangan epämukavaksi). Ja se kestää vain 15 sekuntia.
Menetelmä 2/2: ientulehduksen hoito kotona
Vaihe 1. Tunne kotihoitojen rajoitukset
Monet kotihoitoihin perustuvat anekdoottisia todisteita, mikä tarkoittaa jonkun henkilökohtaista kokemusta, ei tieteellistä näyttöä. Huomaa, että monilla kotihoidoilla ei ole tieteellistä tukea, että ne olisivat tehokkaita ientulehduksen hoidossa. Siksi on tärkeää vierailla hammaslääkärilläsi ja yhdistää vain kotilääkkeet hammaslääkärin suosittelemiin neuvoihin. Älä käytä kotihoitoja vain hammashoidon korvikkeena.
Vaihe 2. Kokeile suun kautta otettavia probiootteja
Suun kautta otettavat probiootit sisältävät "hyviä" bakteereja, jotka auttavat palauttamaan suun bakteerien luonnollisen tasapainon suun huuhtelussa ja hammastahnassa esiintyvien suun antiseptisten aineiden käytön jälkeen.
Jotkut suun kautta otettavat probiootit (kuten ProDentis) sisältävät Lactobacillus reuteri -nimisen bakteerin, jota löytyy luonnostaan rintamaidosta ja syljestä. Tätä bakteeria suositellaan erityisesti ei-kirurgisen hoidon aikana säilyttäen muut ientulehdushoidot. Kysy lääkäriltäsi suositus tuotemerkistä
Vaihe 3. Kokeile ubikinonia
Ubikinoni, joka tunnetaan myös nimellä koentsyymi Q10, voi auttaa muuttamaan rasvat ja sokerit energiaksi. Sen lisäksi, että ubikinonia käytetään diabeteksen ja kongestiivisen sydämen vajaatoiminnan hoitoon, sitä voidaan käyttää myös ikenien sairauksien hoitoon.
FDA ei kuitenkaan ole pitänyt ubikinonia lääketieteellisesti sopivana minkä tahansa sairauden hoitoon, joten ubikinonia ei tule käyttää yksinomaan ikenien sairauksien hoitoon
Vaihe 4. Kokeile peroksidin suun huuhtelua
Suun huuhtelu, joka sisältää vetyperoksidia, kuten Colgate Peroxyl, on antiseptinen ja antibakteerinen aine, joka voi auttaa infektioiden hoidossa ja lievittää tulehdusta, kun se joutuu kosketuksiin suun entsyymin kanssa.
Käytä tätä huuhtelua enintään kaksi kertaa viikossa kolmen viikon ajan peräkkäin, koska se voi aiheuttaa hampaiden herkkyyttä
Vaihe 5. Käytä korsodyylisuihketta
Corsodyl -spray on voimakas suihke, joka sisältää klooriheksidiiniglukonaattia, jolla on antibakteerisia ja plakinvastaisia ominaisuuksia. Corsodyl -suihketta voidaan käyttää suun haavaumiin, tulehduksiin ja suun infektioihin liittyvän kivun tai epämukavuuden hoitoon.
Corsodyl -suihketta voidaan käyttää, kun hampaiden harjaus muuttuu vaikeaksi ja/tai tuskalliseksi, kuten leikkauksen jälkeen. Muista pitää spray pois korvista ja silmistä
Vaihe 6. Kokeile Gengigel -geeliä
Tämä geeli sisältää hyaluronihappoa, jota löytyy luonnostaan kehosta ja jota voidaan käyttää parantamaan tiettyjä haavoja ja stimuloimaan uuden kudoksen tuotantoa. Saat parhaan tuloksen levittämällä sitä illalla ennen nukkumaanmenoa.
