Jos mahdollista, jätä ehjä läpipainopakkaus sellaisenaan - älä pop sitä. Jos olet jo tekemisissä avoimen läpipainopakkauksen kanssa, on tärkeää pitää se puhtaana tartunnan estämiseksi. Voit myös hoitaa läpipainopakkausta, jotta se olisi mukavampi paranemisen aikana. Pese ja puke avoin läpipainopakkaus, käytä ilman reseptiä saatavia tuotteita ja luonnollisia korjaustoimenpiteitä epämukavuuden hallintaan ja tiedä, milloin hakeutua lääkärin hoitoon.
Askeleet
Menetelmä 1: 3: Vasta avatun läpipainopakkauksen hoito
Vaihe 1. Pese avoin läpipainopakkaus saippualla ja lämpimällä vedellä
Heti kun läpipainopakkaus ponnahtaa, repeytyy tai avautuu, pese se hyvin. Käytä lämmintä vettä ja saippuaa.
Läpipainopakkauksessa oleva lika tulee pestä pois saippualla. Jos jotain joutuu ihollesi, käy lääkärisi luona puhdistamaan ja käsittelemään se perusteellisesti
Vaihe 2. Jätä peittävä iho paikoilleen aina kun mahdollista
Jos läpipainopakkauksen iho repeytyy osittain tai kokonaan, se ei haittaa. Älä kuitenkaan yritä irrottaa päällimmäistä ihoa. Jätä mahdollisimman paljon ihoa ehjäksi.
Älä poimi paljaan ihon reunoista
Vaihe 3. Levitä antibioottivoidetta
Voit käyttää tavallista voidetta, kuten vaseliinia, jotta läpipainopakkaus pysyy nesteytettynä ja mukavana, mutta antibioottivoiteen käyttö voi myös auttaa ehkäisemään infektiota. Levitä tarpeeksi suuri määrä voidetta peittämään koko avoimen läpipainopakkauksen raaka -alue.
Jos haluat luonnollisen vaihtoehdon, käytä kehäkukka -kermaa
Vaihe 4. Levitä puhdas side alueelle
Levitä läpipainopakkauksen päälle teippi tai, jos läpipainopakkaus peittää suuren alueen, steriili sideharso, joka pidetään paikallaan lääketieteellisellä teipillä. Vaihda side joka päivä tai jos se likaantuu. Levitä enemmän voidetta aina, kun vaihdat siteen.
Voit myös käyttää hydrokolloidisidosta, joka voi tarjota enemmän helpotusta kuin steriili side. Näitä saa useimmista apteekeista
Vaihe 5. Leikkaa kuollut iho, kun läpipainopakkaus ei ole enää herkkä
Jatka pukeutumisen vaihtamista päivittäin, kunnes läpipainopakkaus lakkaa olemasta herkkä. Leikkaa sitten kuiva, kuollut iho. Käytä pieniä kynsisaksia tai kynsileikkureita, jotka on steriloitu hankaamalla ne alkoholilla, keittämällä useita minuutteja tai pitämällä niitä avotulen päällä noin minuutin ajan.
Älä vedä kuollutta ihoa, koska se voi aiheuttaa lisävahinkoja herkälle alueelle. Leikkaa iho huolellisesti
Tapa 2/3: Mukavuuden ja turvallisuuden parantaminen
Vaihe 1. Mene lääkäriin, jos sinulla on infektion merkkejä
Infektio voi alkaa avoimesta läpipainopakkauksesta, jos aluetta ei pidetä puhtaana. Ota yhteys terveydenhuollon tarjoajaasi, jos huomaat merkkejä siitä, että olet saanut tartunnan - saatat tarvita antibiootteja. Etsiä:
- Mätä (paksu keltainen, vihreä tai valkoinen neste läpipainopakkauksessa tai sen lähellä)
- Punoitus ja turvotus alueella
- Lisääntynyt kipu tai lämpö alueella
Vaihe 2. Hanki lääketieteellistä hoitoa vakavien tai epätavallisten rakkuloiden varalta
Jos sinulla on rakkuloita, jotka palaavat jatkuvasti tai ovat riittävän kivuliaita häiritsemään jokapäiväistä elämääsi, ota yhteys lääkäriisi. Tarkista rakkulat, jos niitä esiintyy epätavallisissa paikoissa, kuten silmäluomellasi tai suussa - ne voivat viitata toiseen lääketieteelliseen ongelmaan ja saattavat tarvita erityiskohtelua.
Vaihe 3. Lääkärisi tarkistaa palovammat ja allergiat
Vakavien palovammojen aiheuttamat rakkulat tulee hoitaa lääkärin toimesta. Jos rakkulat johtuvat allergisesta reaktiosta, käy myös lääkärisi kanssa. Voit saada hoitoa ja keskustella ennaltaehkäisevistä toimenpiteistä toistumisen estämiseksi.
Vaihe 4. Levitä moolinahka läpipainopakkauksen päälle
Jos avoimen läpipainopakkauksen painaminen tekee siitä kipeää, voit levittää sidekalvoisen läpipainopakkauksen päälle ihokerroksen. Käytä riittävän suurta kappaletta peittämään läpipainopakkaus kokonaan.
Älä levitä moolinahkaa suoraan avoimeen läpipainopakkaukseen. On tärkeää, että se peitetään voiteella ja siteellä, jotta se pysyy puhtaana
Vaihe 5. Käytä toista ihoa
Tämä side toimii kuin tavallinen iho ja voi tarjota nopean helpotuksen avoimelle läpipainopakkaukselle. Voit saada toisen ihon kaltaisen tuotteen urheilulääketieteen yrityksen, kuten Medcon tai School Health Supplyn, kautta. Aseta pieni neliö tuotetta koko läpipainopakkauksen päälle. Voit sitten peittää sen moleskinilla mukavuuden lisäämiseksi tai palalla lääketieteellistä tai joustavaa teippiä.
Vaihe 6. Käytä luonnollisia, rauhoittavia tuotteita
Levitä 1-2 tippaa teepuuöljyä avoimeen läpipainopakkaukseen neljä kertaa päivässä ja peitä se uudelleen tuoreella siteellä. Muita luonnollisia vaihtoehtoja taistella bakteereja vastaan ovat tassuvoide ja kananmunakerma. Voit yrittää levittää comfrey -salvaa kahdesti päivässä ihon uudistamiseksi.
- Jos tuote aiheuttaa kipua tai punoitusta, lopeta sen käyttö heti.
- Peitä läpipainopakkaus aina uudella siteellä.
Tapa 3/3: Estä rakkuloiden muodostuminen tai avautuminen
Vaihe 1. Käytä sinulle sopivia kenkiä
Rakkoihin muodostuu yleensä rakkuloita, usein huonon istuvuuden vuoksi. Kengät, jotka ovat liian suuria tai liian pieniä jaloillesi, voivat painaa ja kitkeä ihoalueita ja aiheuttaa rakkuloita.
- Osta kenkiä keskellä päivää, kun jalkasi ovat turvonnut hieman, mutta eivät niin paljon kuin päivän lopussa.
- Pyydä myyjää auttamaan sinua oikean kengän koon määrittämisessä.
Vaihe 2. Pidä jalat kuivina
Rakkoja muodostuu usein, kun iho pysyy kosketuksessa kosteuteen. Vältä rakkuloita pitämällä jalat kuivina. Käytä kosteutta siirtäviä sukkia, kun aiot hikoilla. Vaihda sukat ja kengät, kun ne kastuvat.
Voit myös pölyttää sukkien sisäpuolen talkkijauheella kosteuden imeyttämiseksi
Vaihe 3. Levitä moleskiniä herkille alueille
Jos tiedät, että ihoalueesi hieroo todennäköisesti jotain - kenkäsi, urheiluvälineesi jne. - levitä alueen päälle moolinahkaa. Tämä voi auttaa estämään rakkuloita aiheuttavaa kitkaa. Jos sinulla on lievä läpipainopakkaus, se voi myös pitää alueen riittävän suojattuna estääkseen läpipainopakkauksen repeytymisen tai repeytymisen.
Vaihe 4. Lopeta läpipainopakkauksen aiheuttanut toimenpide
Jos sinulla on jo läpipainopakkaus, lopeta sen aiheuttaminen. Käytä esimerkiksi eri kenkiä. Vältä ihoa ärsyttäneen toiminnan tekemistä - sen jatkaminen voi pahentaa rakkulaasi tai aiheuttaa sen ponnahtamisen. Voit jatkaa toimintaa, kun läpipainopakkaus paranee.
Vaihe 5. Käytä käsineitä käyttäessäsi käsiäsi
Kädet ovat toinen yleinen alue rakkuloille. Suojaa kätesi käsineillä, jos pelaat urheilua, puutarhanhoitoa, käytät työkaluja tai teet jotain toistuvaa käsilläsi. Käsineiden tulee istua tiukasti, mutta ei puristaa.
