Asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että jos saat plastiikkakirurgiaa, et todennäköisesti pysty lopettamaan mustelmia kokonaan. Nämä mustelmat voivat olla huolestuttavia, varsinkin jos leikkaat kasvosi tai niiden ympärillä. Tutkimukset osoittavat, että muutamalla askeleella ennen leikkausta ja sen jälkeen voit auttaa vähentämään toipumisesi aikana tulevien mustelmien ulkonäköä ja määrää.
Askeleet
Menetelmä 1/2: Muutosten tekeminen ennen leikkausta
Vaihe 1. Huomaa, mitkä lääkkeet aiheuttavat sinulle suuremman riskin
Jotkut lääkkeet voivat lisätä mustelmien riskiä leikkauksen jälkeen, kuten sydänlääkkeet ja veren ohentimet. Esimerkiksi aspiriini, klopidogreeli ja varfariini voivat kaikki lisätä mustelmiesi mahdollisuutta. Koska useimmat näistä lääkkeistä ovat välttämättömiä terveyden ylläpitämiseksi, ei ole suositeltavaa lopettaa niitä, vaikka saatat pystyä lopettamaan aspiriinin käytön viikon ajan ennen leikkausta lääkärin määräysten ja valvonnan alaisena.
- Muita lääkkeitä, jotka voivat johtaa tähän ongelmaan, ovat dabigatraani, enoksapariini, tiklopidiini ja dipyridamoli.
- Pyydä lääkäriä tarkistamaan lääkkeesi, jotta voit selvittää, mitkä lääkkeet voivat aiheuttaa lisää mustelmia ja milloin ne on lopetettava ennen leikkausta ja aloitettava uudelleen leikkauksen jälkeen. Käyttöaiheesta riippuen joitakin näistä lääkkeistä ei voida lopettaa, ja niitä on jatkettava koko kirurgisen ajan.
Vaihe 2. Tarkista kasviperäiset lisäravinteesi
Kasviperäiset lisäravinteet voivat myös lisätä mustelmien riskiä. Jos esimerkiksi otat valkosipulia tai ginkgo bilobaa pillereinä, se voi lisätä mustelmiesi mahdollisuuksia. E -vitamiinilla voi myös olla tämä vaikutus. Koska nämä pillerit eivät ole lääketieteellisesti välttämättömiä, saatat pystyä lopettamaan ne ennen leikkausta; yleensä voit pitää tauon niistä alkaen 2 viikkoa ennen leikkausta.
Vaihe 3. Kysy lääkäriltäsi leikkausolosuhteista
Se, miten asennoit leikkauksen aikana, voi vaikuttaa mustelmien määrään. Avoin keskustelu huolenaiheistasi ennen leikkausta voi rohkaista lääkäriäsi tekemään muutoksia tarvittaessa.
- Jos sinulla on esimerkiksi leikkaus kasvoillesi, leikkaus on suoritettava kanssasi tuolilla pää pääntuen päällä. Lisäksi tuolin kulma on käännettävä taaksepäin noin 30 astetta suorasta pystyasennosta.
- Huoneen tulisi olla riittävän valoisa verisuonten etsimiseksi, ja sivuvalo on erityisen hyödyllinen.
Vaihe 4. Varmista, että et käytä meikkiä leikkaukseesi
Yksi tapa auttaa lääkäriäsi on poistaa kaikki jäljet meikistä ennen klinikalle tuloa. on parasta olla laittamatta mitään leikkauksen aamuna. Meikki voi peittää verisuonet. Jos lääkäri lyö verisuonia, se voi johtaa laajemmiin mustelmiin.
Voit myös kysyä, mitä lääkäri käyttää verisuonten etsimiseen rauhoittaakseen sinua. Jotkut käyttävät suurennuslaseja, kun taas toiset käyttävät kehittyneempää tekniikkaa, kuten laitteita, jotka käyttävät infrapunatekniikkaa auttaakseen lääkäriäsi etsimään verisuonia
Vaihe 5. Ohita alkoholi
Leikkausta edeltävänä iltana ja leikkauksen yönä on parasta jättää alkoholi väliin. Alkoholi voi pahentaa mustelmia.
Itse asiassa monet lääkärit suosittelevat pidättäytymään alkoholista vähintään 3 päivää ennen leikkausta ja jatkamaan tätä rajoitusta kahden viikon ajan leikkauksen jälkeen
Vaihe 6. Kokeile bromelaiinia
Vaikka tutkimukset eivät ole vakuuttavia tästä luonnollisesta korjaustoimenpiteestä, joillakin ihmisillä on ollut onnea sen vähentämisessä. Varmista, että lääkärisi tietää, että aiot ottaa sen leikkausajan ympärillä, koska se, kuten kaikki lääkkeet, voi reagoida muiden lääkkeiden kanssa.
- Bromelain on entsyymi, jota löytyy ananaksista. Löydät sen luonnollisista terveyskaupoista kapseleina.
- Kokeile 500 milligrammaa neljä kertaa päivässä päivän tai kaksi ennen leikkausta ja muutama päivä sen jälkeen. Muista kysyä lääkäriltäsi, onko tämä annos turvallinen sinulle.
- Käytä kversetiiniä bromelaiinin kanssa. Tämä on kasvi flavonoidi, jota löytyy kapriksista, omenoista, punasipulista, sitrushedelmistä ja lehtivihanneksista tai lisäravinteista. Ota tämä bromelaiinin kanssa vähentämään turvotusta ja mustelmia.
Menetelmä 2/2: Mustelmien estäminen heti leikkauksen jälkeen
Vaihe 1. Paina kevyesti käyttökohtaa
Lääkärisi tulee kääriä alue leikkauksen jälkeen. Todennäköisesti hän käyttää puristusvaatetta, hypoallergeenista teippiä tai joustavaa sidea alueen ympärillä. Sinun on jatkettava tätä painetta päivän tai kahden ajan. Tämä auttaa pysäyttämään verenvuodon ja vähentämään mustelmia.
- Useimmat lääkärit tarjoavat sinulle jotain, jota voit käyttää puristamiseen itsellesi leikkauksen jälkeen. Kysy lääkäriltäsi, tarjoako hän sinulle puristusvaatetta tai teippiä tai jos sinun on ostettava jotain sopivaa.
- Jos verenvuoto on kuitenkin jo pysähtynyt ihon alle, sinun ei tarvitse painaa aluetta, koska se ei auta.
Vaihe 2. Levitä alueelle kylmä pakkaus ensimmäisten 48 tunnin aikana
Paina jääpakka leikkauskohtaa vasten ensimmäisten 48 tunnin aikana leikkauksen jälkeen. Tämä voi auttaa supistamaan alueen verisuonia, mikä hidastaa verenvuotoprosessia ja vähentää mustelmiesi mahdollisuuksia. Pidä jääpakkausta vasten 10–20 minuuttia.
Älä levitä jääpakkausta suoraan ihoa vasten. Kääri se johonkin, kuten pesulappuun, jotta se ei tee alueesta liian kylmää. Älä jätä sitä päälle 15-20 minuuttia
Vaihe 3. Nosta vaurioitunut alue
Leikkauspaikan kohottaminen voi lievittää sivustolle kohdistuvaa rasitusta, mikä voi vähentää mustelmiesi mahdollisuutta. Se auttaa myös verta ei kerääntymään kyseiselle alueelle. Jos haluat nostaa sitä, aseta kehon osa tyynylle sydämesi yläpuolelle, jos mahdollista. Jos sinulla oli leikkaus kasvoillesi, kokeile ylimääräisiä tyynyjä yöllä nostaaksesi kehon yläosaa.
Vaihe 4. Käytä lämpöä kahden päivän kuluttua
Kun olet kaksi päivää leikkauksen jälkeen, sinun pitäisi siirtyä käyttämään lämpöä. Lämpö lisää alueen verenkiertoa ja auttaa poistamaan ihon alle kertynyttä verta.
Kokeile pesulappua lämpimässä vedessä tai lämmitystyynyllä. Muista kuitenkin laittaa pyyhe itsesi ja lämmitystyynyn väliin, jotta et tee sivustosta liian lämmintä, koska voit polttaa itsesi. Älä jätä sitä päälle 15-20 minuuttia kerrallaan
Vaihe 5. Lepää nopeuttaaksesi palautumista
Plastiikkakirurgian jälkeen sinun on yritettävä levätä, jotta paranemisprosessi etenee nopeammin. Liikunta voi aiheuttaa komplikaatioita, jotka voivat johtaa mustelmiin. Vältä toimintaa, joka nostaa sykettäsi ja verenpainettasi 1-2 viikon ajan leikkauksen jälkeen, kuten sydänharjoituksia.
Vaihe 6. Syö runsaasti K -vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita
K -vitamiini on luonnollinen hyytymisaine; puutos voi johtaa ohueseen vereen, mikä voi johtaa verenvuotoon. K -vitamiinipitoisten elintarvikkeiden syöminen ennen leikkausta ja sen jälkeen voi auttaa vähentämään mustelmia.
