Terveys 2024, Marraskuu

Yksinkertaisia tapoja hävittää Avertin: 9 vaihetta (kuvilla)

Yksinkertaisia tapoja hävittää Avertin: 9 vaihetta (kuvilla)

Avertin on tribromoetanolipohjaisen anestesian tuotemerkki. Tämäntyyppistä anestesiaa käytetään pääasiassa laboratoriotuotantoeläimillä, erityisesti jyrsijöillä, ennen kuin teet niille leikkauksen. Jos työskentelet tai opiskelet yliopiston kampuksen laboratoriossa, saatat löytää itsesi Avertinista.

3 tapaa kohdata teini huumeita käyttämällä

3 tapaa kohdata teini huumeita käyttämällä

Jos olet aikuinen, joka on oppinut teinien huumeiden käytöstä, saatat houkutella lentämään kahvasta tai rankaisemaan häntä ankarasti. Tämä on hyvin monimutkainen tilanne, joten on tärkeää olla kiirettä reaktiollasi. Opi kohtaamaan rakentavasti huumeita käyttävä teini ja ohjaamaan teini kohti huumeetonta tulevaisuutta.

4 tapaa estää teini -ikäsi käyttämästä steroideja väärin

4 tapaa estää teini -ikäsi käyttämästä steroideja väärin

Steroidien väärinkäytöstä on tullut vakava teini -ongelma viime vuosina. Jos luulet, että teini -ikäinen käyttää väärin steroideja, on tärkeää kiinnittää erityistä huomiota kaikkiin fyysisen ulkonäön ja käyttäytymisen muutoksiin ennen kuin keskustelet heidän kanssaan siitä.

Kuinka tehdä nopea bong: 10 vaihetta (kuvilla)

Kuinka tehdä nopea bong: 10 vaihetta (kuvilla)

On synkkä kesäyö, olet kotonasi ja haluat vain polttaa jotain tuotetta. Kun olet päättänyt osallistua tähän tekoon, huomaat, että sinulla ei ole bong -kättä. Onneksi se on nopea ja helppo tapa tehdä kotitekoinen vesibong muutamasta yksinkertaisesta ja halvasta materiaalista.

Snuksen käyttö: 11 vaihetta (kuvien kanssa)

Snuksen käyttö: 11 vaihetta (kuvien kanssa)

Snus, ruotsinkielinen sana nuuskasta, on oraalinen tupakkatuote, joka tulee irrallaan tai pienissä pusseissa. Se on vähemmän kovaa kuin tavallinen purutupakka, joten sinun ei tarvitse sylkeä sitä käytettäessä. Kokeile nuuskaa pusseissa, jos haluat vähiten sotkuisen version, tai käytä löysää lajiketta, jos haluat hallita annoskokoja enemmän.

4 tapaa testata itseäsi

4 tapaa testata itseäsi

Olitpa valmistautumassa työhön liittyvään huumausainetestiin tai yksinkertaisesti utelias, käytössäsi on erilaisia kotitestipakkauksia. Valitse tarpeistasi riippuen monen paneelin testi tai sellainen, joka havaitsee tietyn lääkkeen. Etsi FDA- tai CE -sertifioituja sarjoja paikallisesta apteekistasi ja varmista, että ostamasi tuote ei ole vanhentunut.

3 tapaa käyttää nenän nuuska

3 tapaa käyttää nenän nuuska

Nuuska on hienoksi jauhettu savuton tupakka, josta monet nauttivat nykyään vaihtoehtona savukkeille. Monet ihmiset valitsevat nuuskan keinona lopettaa tupakkatuotteet vähitellen. Toiset mieluummin käyttävät savutonta tapaa käyttää tupakkaa ja haluavat minimoida käytetyn savun altistumisen ympärillään oleville.

3 tapaa tehdä höyrystin kotitaloustarvikkeista

3 tapaa tehdä höyrystin kotitaloustarvikkeista

Höyrystimiä käytetään perinteisten tupakointilaitteiden sijasta hengittämään tupakointisi luonnolliset höyryt sen sijaan, että ne polttavat ja hengittävät syöpää aiheuttavia aineita sisältävää savua. Oletettavasti "terveellisempiä"

3 tapaa poistaa savu huoneesta

3 tapaa poistaa savu huoneesta

Olipa kyse keittiön katastrofista tai savukkeesta, savu voi pilata huoneen nopeasti. Onneksi poistamalla savun lähteen, päästämällä raitista ilmaa sisään tai peittämällä haju ja käyttämällä ennaltaehkäiseviä toimenpiteitä palaat savuttomaan ympäristöön hetkessä.

3 tapaa temppata marihuananivelet

3 tapaa temppata marihuananivelet

Oletko oppinut rullaamaan normaalit nivelet ja haluat haasteen? Entä kokeilla näitä temppuliitoksia! Askeleet Menetelmä 1/3: Tulppaaniliitoksen rullaus Tulppaaninivelet ovat yleisimpiä Euroopassa. Vaikka ne näyttävät monimutkaisilta rullata, ne ovat itse asiassa melko yksinkertaisia.

Kuinka puhaltaa savusydämiä: 13 vaihetta (kuvilla)

Kuinka puhaltaa savusydämiä: 13 vaihetta (kuvilla)

Savusydämiä voi puhaltaa useilla tavoilla, mutta sinun on ensin tiedettävä, miten aloittaa tavallisella savurenkaalla. Harjoittele näitä tekniikoita ja huomaat paranemisen nopeasti, mutta täydellisen sydämen muodon saavuttaminen voi viedä useita pitkiä harjoituksia.

3 tapaa tupakoida

3 tapaa tupakoida

Tupakointi voi olla rentouttava tapa tai raivostuttava riippuvuus. Jotkut ihmiset haluavat nauttia yhden sosiaalisesti ajoittain juomien parissa, kun taas toiset eivät voi mennä tuntia ilman savuketta. Savukkeet voivat olla rentouttava tapa hallita stressiä tai herätä aamulla, mutta ole tietoinen monista vakavista terveysriskeistä, jotka on kuvattu alla Varoitukset -osiossa ennen kuin teet päätöksen tupakoinnin aloittamisesta.

3 tapaa pakata tupakka

3 tapaa pakata tupakka

Tupakan pakkaaminen on rituaali, joka edeltää kastamista ja tupakointia, olipa se savukkeen tai piipun muodossa. Vaikka jotkut väittävät, että pakkaaminen pitää tupakan tuoreena tai saa savukkeet savuttamaan pidempään, pakkaamisen edut ovat suurelta osin tapana.

4 tapaa leikata sikari

4 tapaa leikata sikari

Ensimmäistä kertaa poltat sikaria? Sitten on aika oppia leikkaamaan yksi oikein. Vaikka et halua polttaa sikaria itse, on hyödyllistä tietää, miten leikata sikarit ihmisille juhlissa tai juhlissa. Askeleet Menetelmä 1 /4: Suora leikkaus Double-Guillotine-leikkurilla Vaihe 1.

3 tapaa päästä eroon savuhajusta

3 tapaa päästä eroon savuhajusta

Olitpa polttanut kotonasi tai jotain äskettäin syttynyt palamaan keittiössä, luultavasti etsit tapaa päästä eroon tästä pysyvästä savun hajusta. Olet luultavasti nähnyt myös, että tätä hajua on vaikea päästä eroon. Mutta onneksi on toivoa! Se voi viedä jonkin verran työtä, mutta voit päästä eroon savun hajuista ilman, että sinun on kutsuttava kallis ammattitaitoinen siivooja.

3 tapaa kääntää tupakoinnin vaikutukset

3 tapaa kääntää tupakoinnin vaikutukset

Tupakointi vahingoittaa keuhkoja, heikentää veren laatua, vaikuttaa sydämeesi, heikentää aivotoimintaa, heikentää hedelmällisyyttä ja aiheuttaa hengenahdistusta. Tupakan on osoitettu aiheuttavan syöpää lähes missä tahansa kehon osassa, samoin kuin lisääntyneen sydän- ja verisuonisairauksien ja hengityselinsairauksien riskin.

4 tapaa poistaa sikarisuodatin

4 tapaa poistaa sikarisuodatin

Sikarit ovat lyhyitä, kapeita, tupakanlehti- tai tupakkapaperipakattuja sikareja, joita käytetään tupakointiin. Ne ovat pienempiä kuin tavalliset sikarit, mutta suurempia kuin savukkeet. Sikaripoltto tehdään yleensä ilman suodatinta, mutta harvat tulevat suodatetuiksi.

Kuinka kertoa ystävillesi alkoholiriippuvuudestasi

Kuinka kertoa ystävillesi alkoholiriippuvuudestasi

Alkoholiriippuvuuden myöntäminen on vaikeaa, ja paraneminen/toipuminen vaatii tukea. Ystäväsi voivat olla erottamaton osa toipumistasi ja voivat vaikuttaa maailmaan. Jos sinulla on alkoholiriippuvuus ja haluat ystäväsi tukea, ensimmäinen askel on kertoa heille oikealla tavalla riippuvuudesta ja siitä, miten he voivat auttaa.

Humidorin valmistelu: 11 vaihetta (kuvilla)

Humidorin valmistelu: 11 vaihetta (kuvilla)

Humidorin omistaminen on loistava tapa säilyttää sikariesi maku ja pidentää niiden käyttöikää. Ennen kuin voit aloittaa humidorin käytön, sinun on tehtävä joitakin valmistelutöitä. Sinun on maustettava humidor ja varmistettava, että kosteustasot ovat riittävät sikarien turvalliseen säilyttämiseen.

4 tapaa säilyttää sikari

4 tapaa säilyttää sikari

Olitpa sertifioitu sikarin harrastaja tai vain utelias sikareista, tiedät kuinka säilyttää se oikein. Oikea säilytys pitää sikarisi tuoreina ja vilkkaina. Kun tiedät sikarien säilyttämisen perusteet, pystyt pitämään sikarit paremmin optimaalisessa kunnossa pitkään.

Kuinka nauttia sikarista: 15 vaihetta (kuvilla)

Kuinka nauttia sikarista: 15 vaihetta (kuvilla)

Oletko koskaan halunnut aloittaa tupakan polttamisen? Sikareissa on viehätystä, jota ei voi kieltää. Kuvitelkaapa tulevani kotiin pitkästä päivästä, istumalla lepotuolissa, jossa on lasillinen scotchia kivillä ja herkullinen hieno sikari. Hienon sikarin nauttiminen on rituaali ja miellyttävä.

3 tapaa polttaa Cheyenne -sikari

3 tapaa polttaa Cheyenne -sikari

Cheyenne -sikarit ovat pieniä sikareita, joiden koko vastaa tyyppiä 100 savuketta. Vaikka niitä pidetään budjettiystävällisenä vaihtoehtona kalliimmille sikarille, Cheyenne-lajike on arvostettu valinta yhteisössä, varsinkin jos olet vasta aloittamassa sikareita.

3 tapaa tehdä DIY Humidor

3 tapaa tehdä DIY Humidor

Kostutin on yksinkertainen tapa säilyttää sikarit kosteassa ympäristössä varmistaakseen, että ne ovat optimaalisessa tupakointitilassa. Voit helposti luoda sikarillesi humidorin tavaroista, joita sinulla todennäköisesti on jo kotona. Kolme helppoa tapaa tehdä DIY -humidor ovat Tupperware, jääkaapit tai jäähdyttimet ja uudelleenkäytetyt laatikot.

Kuinka arvioida sikaria: 11 vaihetta (kuvilla)

Kuinka arvioida sikaria: 11 vaihetta (kuvilla)

Hienon viinin, mallasskotin tai historiallisen taideteoksen tavoin käsin rullattu sikari-mestarin suunnittelema, valmistama, kasvatama ja luoma-on yksi hienoimmista asioista elämässä. Mikä tekee sikarista hyvää tai jopa hienoa? Tässä on vaiheet, joiden avulla voit nauttia mestarillisesti luodun stogie -kokemuksesta.

Bic Flintsin käyttäminen Zippossa: 7 vaihetta (kuvilla)

Bic Flintsin käyttäminen Zippossa: 7 vaihetta (kuvilla)

Zippo -sytyttimelle voi olla vaikea löytää korvaavaa piikiviä. Menet huoltoasemalta huoltoasemalle, apteekista apteekkiin. Paikat eivät vain näytä kantavan piikiviä, kun niitä tarvitset! Ellet asu savukaupan lähellä, sinun on löydettävä kekseliämpi vaihtoehto.

3 tapaa valita sikari

3 tapaa valita sikari

Sikareita on satoja eri merkkejä ja tyylejä. Olitpa aloittelija tai kokenut sikarin tupakoitsija, on tärkeää ymmärtää eri tekijät ja parametrit, jotka voivat ohjata valintasi. Valtava määrä sikareita voi tuntua ylivoimaiselta, mutta kokeilemalla eri tuotemerkkejä löydät lopulta täydellisen istuvuuden.

Kuinka tehdä vesiputousbong: 8 vaihetta (kuvilla)

Kuinka tehdä vesiputousbong: 8 vaihetta (kuvilla)

Kuten suuri Bob Marley sanoi kerran, yrtti on kasvi. Yrtti on niin hyvä kaikkeen. Joskus saatat kuitenkin etsiä uutta ja erilaista tapaa polttaa yrttiä. Vesiputousbong on muunnelma painovoima -bongista, jonka voit tehdä itse. Muutamalla tarvikkeella ja vähän aikaa voit saada erittäin paahtoisen.

Kuinka tehdä lasinen vesipullo: 10 vaihetta (kuvilla)

Kuinka tehdä lasinen vesipullo: 10 vaihetta (kuvilla)

Tykkäätkö säästää rahaa rakentamalla omia bonkejasi? Oletko kyllästynyt käyttämään halpoja muovia ja varaosia toimivan bongin valmistamiseen? Jos näin on, haluat ehkä tehostaa tekemällä lasisen vesibongin; lasista saadaan kestävämpi astia, joka mahdollistaa suuremmat ja tasaisemmat osumat, ja se toimii yhtä hyvin kuin kallis, kaupasta ostettu vesiputki.

3 tapaa saada hartsi kulhosta

3 tapaa saada hartsi kulhosta

Hartsin kertyminen voi saada putkesi näyttämään likaiselta ja pilata uuden kannabiksen maun. Putken kulhon säännöllinen puhdistaminen auttaa vähentämään kertymistä ja harjoittamaan hartsin kestävyyttä. Halusitpa tuoreen, puhtaan putken tai haluat saada kaiken irti varastostasi, voit puhdistaa hartsin liottamalla sen alkoholiin, jäädyttämällä tai keittämällä sen kuumassa vedessä.

3 tapaa puhdistaa puuputki

3 tapaa puhdistaa puuputki

Tupakointi puuputkesta voi olla rentouttava harrastus. Puuputket ovat kauniita kappaleita, joista omistajat ovat ylpeitä. Jos et kuitenkaan puhdista puuputkea säännöllisesti, voit rajoittaa putken käyttöikää. Puhdista putki puhdistamalla se jokaisen savun jälkeen poistamalla tuhka ja käyttämällä putkenpuhdistinta sen läpi.

Vesipiipun aloittaminen: 15 vaihetta (kuvilla)

Vesipiipun aloittaminen: 15 vaihetta (kuvilla)

Vesipiippu on väline, jota käytetään maustetun tupakan höyrystämiseen ja polttamiseen. Höyry tai savu johdetaan vesialtaan läpi ennen hengittämistä ja muodostaa paljon savua. Lue, miten opit asentamaan vesipiippusi oikein, lisää tupakka oikein ja lämmitä hiili.

Kuinka sytyttää putki (kuvilla)

Kuinka sytyttää putki (kuvilla)

Pipun tupakointi voi olla rauhallinen ja tyydyttävä asia. Monet aloittavat tupakoitsijat pakkaavat putkensa liian tiukalle, mikä voi johtaa tukkeutumiseen ja epätasaiseen palamiseen. Saadaksesi puhdas ja miellyttävä tupakointikokemus, sinun on opittava pakkaamaan ja sytyttämään putki oikein.

Hartsin puhdistaminen lasiputkesta: 7 vaihetta (kuvilla)

Hartsin puhdistaminen lasiputkesta: 7 vaihetta (kuvilla)

On monia tapoja käyttää marihuanaa. Yksi suosittu tapa on käyttää lasiputkea. Helppo tehdä ja ei ole liian kallista ostaa, niiden puhdistaminen on helppoa pienellä alkoholilla. Askeleet Vaihe 1. Hanki putki, jonka haluat puhdistaa Vaihe 2.

Yksinkertaisia tapoja parantaa kynsiä nopeasti: 9 vaihetta (kuvilla)

Yksinkertaisia tapoja parantaa kynsiä nopeasti: 9 vaihetta (kuvilla)

Kynsiä esiintyy, kun kynsien reunoilla ja kynsinauhojen lähellä oleva iho kuoriutuu ja repeytyy. Tämä johtuu yleensä kuivasta ihosta ja aiheuttaa tuskallisen ja ärsyttävän vamman. Onneksi on joitain asioita, joita voit tehdä hoitaaksesi kynsiäsi ja auttaaksesi niitä paranemaan nopeammin.

Kuinka tietää, onko sinulla liipaisinsormi (kuvilla)

Kuinka tietää, onko sinulla liipaisinsormi (kuvilla)

Liipaisinsormi (TF) tai ahtauttava tenosynoviitti on tila, jossa sormi pakotetaan pysymään taivutetussa asennossa, mikä vaikeuttaa vaurioituneen sormen suoristamista. Tämä häiriö ilmenee, kun sormen jänteet turpoavat ja jänteen vaippa rajoittaa sormen liikettä.

Kuinka estää nippu kasvamasta: 12 vaihetta (kuvilla)

Kuinka estää nippu kasvamasta: 12 vaihetta (kuvilla)

Bunion on kipu… jalassa! Bunion johtuu siitä, että isovarvas työntyy kohti keskivartaloa, mikä aiheuttaa painetta ison varpaan ja jalan välille. Jos olet huolissasi bunionin kehittämisestä, voit ryhtyä toimiin vähentääksesi mahdollisuuksiasi.

4 tapaa Bunion -teipille

4 tapaa Bunion -teipille

Bunions syntyy, kun ison varpaasi luu alkaa kallistua sisäänpäin sen sijaan, että se pysyisi samanaikaisesti muiden varpaidesi kanssa. Tämä voi olla tuskallinen tila, mutta nippujen teippaus ei ainoastaan helpota, vaan voi myös auttaa korjaamaan ongelman.

3 tapaa parantaa jalkahaavaumia

3 tapaa parantaa jalkahaavaumia

Jalkahaavat ovat haavaumia, jotka voivat olla tuskallisia ja ärsyttäviä, ja ne ovat yleisimpiä diabeetikoilla. Vaikka haavaumat voivat alkaa näyttää pieneltä, punaiselta laastarilta, ne voivat kehittyä nopeasti tartunnan saaneeksi haavaksi. Jos huomaat kipua, myös sen alkuvaiheessa, käy lääkärisi kanssa, etenkin jos olet diabeetikko.

3 tapaa hoitaa diabeteksen aiheuttamia kutiavia jalkoja

3 tapaa hoitaa diabeteksen aiheuttamia kutiavia jalkoja

Diabeetikoilla on usein ongelmia jaloissaan, ja yleinen ongelma on kutina. Tyypillisiä syitä kutiaville jaloille diabeetikoille ovat kuiva iho, sieni -infektiot ja huono verenkierto. Onneksi voit lievittää kutinaa syystä riippumatta muutamalla yksinkertaisella toimenpiteellä.

3 tapaa hoitaa luustoja luonnollisesti

3 tapaa hoitaa luustoja luonnollisesti

Bunions ovat yleisiä vaivoja, joihin liittyy tulehdusta, kipua ja epäsäännöllisyyttä (vino) ison varpaan pohjaliitoksessa. Pohjimmiltaan bunionit ovat kroonisia nivelten nyrjähdyksiä, jotka työntävät isovarvasta kohti toista varvasta ja aiheuttavat ahtautumista ja jalkaterän vääristymistä.