Terveys 2024, Marraskuu

Jos olet terveydenhuollon ammattilainen tai kotihoitaja, on tärkeää oppia vaihtamaan aikuisen kertakäyttövaippa. Jos haluat vaihtaa vaipan makuulla, varmista, että kaikki tarvikkeet ovat käden ulottuvilla ennen aloittamista. Tällä tavalla vaipanvaihto on paljon nopeampaa, helpompaa ja turvallisempaa hoidettavalle henkilölle.

Aikuisen kertakäyttövaipan vaihtaminen on rutiinitoimintaa monille ihmisille. Sinun on ehkä autettava vaipanvaihdossa olevaa henkilöä, joka pystyy seisomaan yksin, mutta joka ei voi vaihtaa omaa vaippaa fyysisten tai kognitiivisten rajoitusten vuoksi.

Suullinen immunoterapia (OIT) tehdään antamalla säännöllisesti pieniä määriä ruoka -allergeenia suun kautta. OIT on käynyt läpi joitain kliinisiä testejä, ja useat lääketieteelliset lähteet pitävät sitä toteuttamiskelpoisena hoitovaihtoehtona tietyille allergioille.

Terveellinen ruokavalio voi auttaa sinua hallitsemaan allergiaoireita. Vaikka allergialle ei ole olemassa yhtä ainoaa parannuskeinoa, ruokavaliota voidaan parantaa monin eri tavoin allergiaoireiden torjumiseksi. Ihmiset, jotka syövät välimerellistä ruokavaliota, jossa on paljon kalaa, omenoita, pähkinöitä ja viinirypäleitä, voivat yleensä paremmin allergiakauden aikana.

Vaipat ovat monenlaisia merkkejä, tyylejä ja kokoja. Se voi säästää paljon aikaa ja rahaa, jos tiedät, mikä vaippa imee eniten virtsaa ja tarvitsee siten vaihtaa vähiten. Tarkat lukemat vaatisivat laboratorion ja laajan kontrolloidun tutkimuksen.

Ruohoallergiat voivat aiheuttaa paljon epämukavuutta ja ärsytystä erityisesti keväällä ja kesällä. Ne voivat aiheuttaa aivastelua, yskää, hengitysvaikeuksia ja vuotavaa nenää. Näiden oireiden hallitsemiseksi sinun on sekä hoidettava itseäsi asianmukaisesti että hallittava kosketustasi ruohoille, joille olet allerginen.

Puutarhanhoitoa kausiallergioista kärsiville henkilöille ei suositella. Jos kuitenkin joudut puutarhanhoitoon ja sinulla on kausiluonteisia allergioita, sinun on tehtävä se alhaisen siitepölymäärän päivinä vuoden kuukausina, jolloin erityinen allergeeni löytyy alemmilta tasoilta.

Ekseema on sairaus, jossa ihosi tulehtuu ja ärtyy. Ekseeman tarkka syy on tuntematon, mutta sen uskotaan liittyvän kehon immuunijärjestelmän yliaktiiviseen reaktioon ärsyttävälle aineelle. Tämä vastaus aiheuttaa ekseeman oireita. Vaikka parannuskeinoa ei ole, useimmat ihmiset voivat hoitaa sairautensa tehokkaasti lääkkeillä ja välttämällä ärsyttäviä aineita.

Ruoan ja ekseeman suhde on melko monimutkainen ja silti hieman salaperäinen. Koska ekseema voi laukaista useista eri asioista, on epätodennäköistä, että ruokavalio yksin on ainoa syy, jonka vuoksi tilasi leimahtaa. Silti on olemassa muutamia tapoja, joilla ruokailutottumuksesi voivat vaikuttaa ihottumaan, ja tämä on ehdottomasti tutustumisen arvoinen, jos et ole vielä täysin varma, mikä ärsyttää ihoasi.

Ekseema eli atooppinen ihottuma vaikuttaa kaikkiin ikäryhmiin, mutta useimmiten se syntyy lapsena tai nuorena. Se koostuu kuivasta ihosta ja punaisesta kutiavasta ihottumasta, jota voi esiintyä missä tahansa kehossa, mutta joka sijaitsee useimmiten käsivarsien ja polvien selissä.

CBD tai kannabidioli on luonnollinen yhdiste, jota löytyy marihuanasta ja hamppukasveista. Toisin kuin THC, toinen yhdiste, joka löytyy kannabisperheen kasveista, CBD -öljy ei tee sinusta korkeaa. Sillä voi kuitenkin olla erilaisia terapeuttisia ominaisuuksia.

Erytroderminen psoriaasi on harvinainen ja vaikea psoriaasin muoto, joka vaikuttaa usein koko ihoalueeseen ja voi tulla ihotautien hätätilanteeksi. Oireita ovat voimakas punoitus, ihon irtoaminen, kipu ja kutina. Tämä tila ilmoittaa ihon vajaatoiminnasta ja voi johtaa useisiin komplikaatioihin, kuten nestehukka, huonontunut lämpötilan säätö, keuhkokuume, sydämen vajaatoiminta, anemia, proteiinin menetys, turvotus ja jopa kuolema.

Ekseema on kattava lause, joka viittaa useisiin iho-olosuhteisiin. Tämän ihosairauden kolme yleisintä muotoa ovat atooppinen ihottuma, kosketusihottuma ja dyshidroottinen ihottuma. Miten hoidat tulehduksesi, riippuu ekseeman tyypistä. Ihmiset kärsivät yleensä suhdannevaiheista ekseemansa kanssa:

Monet psoriaasipotilaat kokevat pahenemisia rokotusten jälkeen. Ei ole mitään keinoa taata, etteivät nämä komplikaatiot liity rokotukseen, mutta on olemassa toimenpiteitä, joilla voit vähentää leimahdusten riskiä ja hoitaa niitä, jos niitä ilmenee.

Psoriaasin saaminen voi olla vaikeaa, mutta se ei tarkoita, että sinun täytyy luopua meikistä. Puhdista kasvosi ennen meikin levittämistä ja hoita sitä lääkärisi määräämillä paikallisilla voiteilla tai kosteusvoiteilla. Levitä sitten pohjamaali suojaavan esteen luomiseksi ihon ja muiden meikkituotteiden, kuten meikkivoiteen, väliin.

Psoriaasi on melko yleinen ihosairaus, joka saa ihmisen ihon "leimahtamaan" punaisiksi, kutiaviksi ja joskus hilseileviksi laikkuiksi. Vaikka tämä ehto ei ole hengenvaarallinen, se voi olla turhauttavaa käsitellä säännöllisesti, varsinkin jos sinulla on jatkuvia pahenemisia.

Psoriasis on autoimmuunisairaus, jota hoidetaan lääkkeillä ja elämäntapamuutoksilla. Usein psoriaasiin määrätyt lääkkeet alentavat kehon immuunivastetta ja voivat olla alttiimpia bakteeri- ja virustaudeille. Jos sinulla on psoriaasi, saatat olla huolissasi kylmästä tai flunssasta talvella.

Psoriasis saattaa tuntua vakavalta ongelmalta kuivalle iholle. Mutta se on itse asiassa krooninen ihosairaus, jonka aiheuttaa tulehdus. Jos sinulla on diagnosoitu psoriaasi, immuunijärjestelmäsi yrittää vastata tähän tulehdukseen tekemällä soluja, jotka lisääntyvät liian nopeasti.

Jos sinulla on diagnosoitu psoriaasi ja sinulla ilmenee pahenemisvaiheita, voit kokeilla monia hoitoja. Ajankohtaisista hoidoista UV -valohoitoon ja moniin muihin vaihtoehtoihin sinun pitäisi pystyä rauhoittamaan psoriaasin soihdut. Valitettavasti sairaus ei ole täysin parannettavissa.

Nivelreuma tai RA voi olla tuskallista ja heikentävää, kun se vaikuttaa lantioosi. Vaikka tautia on vaikea parantaa, voit ryhtyä toimenpiteisiin hoidon ja diagnoosin alkuvaiheessa sen hoidon helpottamiseksi ja lonkan kipujen ja tulehdusten vähentämiseksi.

Lupus on autoimmuunisairaus, jossa keho hyökkää normaalien kudosten kimppuun. Tämä tapahtuu, kun keho tuottaa vasta -aineita itseään vastaan. Lupusta on kahta tyyppiä: systeeminen lupus erythematosus (SLE) ja diskoidinen lupus erythematosus (DLE).

Kurkkukipua pidetään kroonisena tai pysyvänä, jos se ei parane itsestään kahden viikon kuluessa. Kurkkukipu voi olla ärsyttävää, mutta se johtuu harvoin suuresta lääketieteellisestä ongelmasta. Ongelman ratkaiseminen voi auttaa ryhtymällä toimenpiteisiin kurkkukipun hoitoon kotona ja käymällä tarvittaessa lääkärissä.

Ryhmän B strep on bakteeri -infektio, joka vaikuttaa emättimeen, peräsuoleen ja suolistoon jopa 25%: lla Yhdysvaltojen naisista. Se ei ole sukupuoliteitse tarttuva infektio, sitä ei välitetä ruoan tai veden välityksellä, useimmat naiset eivät koe oireita, ja monet naiset eivät tiedä edes kantavansa tartuntaa.

Lymen tauti on infektio, jonka aiheuttaa Borrelia-niminen mikro-organismilaji, joka elää kovakuorisessa punkissa. Tätä punkkia kantavat yleensä valkohäntäpeurat, hiiret ja pienet jyrsijät, mutta tartunnan saanut punkki voi tarttua ihmiseen (tai koiraan tai kissaan) ja syödä sen verta.

Olet todennäköisesti nähnyt paljon tietoa (ja harhaanjohtavaa tietoa) maskeista ja niiden tehokkuudesta COVID-19-tautia vastaan. Sosiaalinen etäisyys ja käsien pesu ovat edelleen tehokkain tapa välttää COVID-19-leviäminen, mutta pysyminen poissa muista ei ole aina mahdollista jokapäiväisessä elämässäsi.

Sekä COVID-19 että influenssa ovat viruksia, joilla on samanlaisia oireita, ja niiden erottaminen toisistaan voi olla vaikeaa. Tämä voi aiheuttaa paljon ahdistusta, jos tunnet pahoinvointia etkä tiedä mitä tehdä. Vaikka ainoa varma tapa kertoa ero on testata, voit silti tarkistaa oireesi ja tehdä hyvän oletuksen siitä, mikä on vialla.

Nykyinen COVID-19-pandemia tekee monista normaaleista osista elämää pelottavaa. Yksi näistä asioista on julkisen vessan käyttö. Olet ehkä kuullut, että likainen kylpyhuone voi levittää virusta. Tämä on osittain totta, mutta sinun ei tarvitse panikoida, jos olet varovainen.

Olet todennäköisesti huolissasi koronaviruksen (kutsutaan myös COVID-19) puhkeamisesta, mutta on vaikea löytää tasapainoa varovaisuuden ja paniikin välillä. Tautien torjunnan ja ehkäisyn keskuksen (CDC) mukaan olet infektioiden ja komplikaatioiden riskiryhmässä, jos olet yli 65-vuotias, asut hoitokodissa tai pitkäaikaishoidossa tai sinulla on taustalla oleva sairaus, mukaan lukien krooninen keuhkosairaus, astma, vakavat sydänsairaudet, sinulla on heikentynyt immuunijärjestelmä

COVID-19-rokotteiden käyttöönoton myötä yhä useammat ihmiset ovat kelvollisia-mikä tarkoittaa, että yhä useammat ilmoittautuvat tapaamiseen verkossa. Kun tiedot muuttuvat ja päivittyvät jatkuvasti, näillä sivustoilla liikkuminen voi olla hieman vaikeaa.

Me kaikki olemme kyllästyneet sosiaaliseen etäisyyteen ja karanteeniin, ja tämä pandemia on ollut erityisen vaikea perheille ja ystäville, jotka eivät ole pystyneet ottamaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Silti turvallisimmat tavat juhlia juhlia ovat käytännössä videokeskustelualustan kautta tai viettämällä pieni juhla ihmisten kanssa, joiden kanssa asut.

Koskettavat pinnat, kuten ovenkahvat, hissin painikkeet ja kävelysignaalit, sisältävät kaikki mikrobit ja virukset, mukaan lukien COVID-19. Useimmat terveydenhuollon ammattilaiset suosittelevat, ettet kosketa näihin pintoihin, mutta ovien avaaminen ilman kahvaa koskettamista voi olla hankalaa (varsinkin jos se on vetolaite).

Kun COVID-19 leviää edelleen Intiassa, asiantuntijat ennustavat, että kriisi pahenee ennen kuin se paranee. Intian asukkailla on pulaa ruoasta, lääkkeistä ja hapesta, ja surulliset perheet kamppailevat pitämään itsensä ruokittuina ja turvassa.

Muutaman kuukauden aikana koronaviruspandemia on muuttanut normaalin käsitteen. Ei ole yllättävää, että ihmiset ovat ahdistuneita, stressaantuneita ja peloissaan tulevaisuudesta, varsinkin kun monet ovat eristyksissä kotona. Onneksi on monia asioita, joita voit tehdä levittääksesi iloa ja kannustusta naapurustossasi ja yhteisöissäsi.

COVID-19-pandemia sulki monet koulut ennen vuoden loppua. Nyt kun koulun johtajat päättävät, miten koulut avataan uudelleen syksyn lukukaudeksi, voi olla vaikeaa päättää, lähetätkö lapsesi takaisin perinteiseen kouluympäristöön vai pidätkö hänet kotona ja koulutatko häntä verkkokoulun tai kotikoulun opetussuunnitelman kautta.

Ahdistuksesta kärsivät ihmiset tarvitsevat tukea parhaina aikoina. COVID-19-epidemian aikana he luultavasti tuntevat olonsa erityisen ylikuormitetuksi ja tarvitsevat hieman ylimääräistä rohkaisua. Jos joku elämässäsi kärsii ahdistuksesta, et valitettavasti voi parantaa sitä.

COVID-19-testin saaminen voi olla todella hermoja raastavaa, varsinkin kun laboratoriotulokset tulevat takaisin. Jos otit virus- tai diagnostisen testin, joka tunnetaan muuten nenäpyyhkeenä, sinun tarvitsee vain etsiä "positiivinen"

Koronavirusepidemia on juurruttanut monia perheitä ja kotitalouksia, mikä on ymmärrettävästi jättänyt lukemattomien ihmisten epävarmuuden tulevaisuudesta. Et ehkä pysty muuttamaan nykyisiä olosuhteita, mutta voit antaa itsellesi mielenrauhan kehittämällä johdonmukaista rutiinia kotona.

Kun uutisia tulee lisää COVID-19-pandemiasta, saatat kuulla tuntemattomia termejä, kuten "itämisaika". Tämä viittaa siihen, kuinka kauan kestää, että henkilöllä ilmenee sairauden oireita ensimmäisen altistumisensa jälkeen. Voi olla vaikeaa käsitellä kaikkea epävarmuutta COVID-19-epidemiasta, mutta meillä on vastauksia kysymyksiisi itämisaikaa ja paljon muuta.

Koska monet ihmiset sairastuvat COVID-19-tautiin, on mahdollista, että olet ollut yhteydessä viruksen saaneeseen henkilöön. Tämä on hyvin pelottavaa, mutta älä panikoi! Nopea toiminta voi pitää sinut turvassa ja estää viruksen leviämisen. Jos olet ollut läheisessä kontaktissa sairaan henkilön kanssa, jolla on COVID-19-oireita, aloita 14 päivän karanteeniin ja seuraa oireitasi.

Jos olet ympäristötietoinen, saatat miettiä, miten voit auttaa maapalloa, kun olet jumissa kotona COVID-19-epidemian vuoksi. Hyvä uutinen on, että yksinkertaisella kotona pysymisellä voi olla suuri vaikutus! Mutta voit tehdä myös monia muita asioita-muovittomien wc-paperipakettien tilaamisesta puutarhanvaihtoon naapureidesi kanssa.