Terveys 2024, Marraskuu

Savunhaju huoneessa voi olla vieraita häiritsevä eikä se ole miellyttävä elinympäristö, etenkään pienille lapsille. Siitä voi olla vaikea päästä eroon, varsinkin jos tupakoitsija on asunut huoneessa pitkään. Kokeile yksinkertaisia menetelmiä hajujen peittämiseksi tai neutraloimiseksi.

Kun epämiellyttävät hajut tunkeutuvat kotiisi, saatat houkutella sytyttämään kynttilän tai suihkuttamaan huoneen hajusteella. Nämä tuotteet yksinkertaisesti peittävät pahan hajun. Tuoreen tuoksuvan kodin säilyttämisen avain on poistaa funky -hajut, poistaa haitalliset epäpuhtaudet ja syöpää aiheuttavat aineet ilmasta ja tuoda kotiisi raikas, luonnollinen tuoksu.

Tupakointi on erittäin vaarallista toimintaa, mutta monet kaiken ikäiset ihmiset tupakoivat säännöllisesti. Vaikka tupakoinnin ympärillä on monia terveysongelmia, yksi yleisimmistä ihmisten päivittäisistä huolenaiheista tupakoinnin suhteen on hajujen piilottaminen.

Olet ehkä kuullut Himalajan suolalamppujen erilaisista terveysvaikutuksista. Monet väitteet ovat totta: puhtaat Himalajan suolakiteet voivat auttaa poistamaan epäpuhtaudet, bakteerit ja haitalliset positiiviset ionit sekä ympäröivästä ilmasta.

Yrttien käyttö ilman raikastamiseen on vaihtoehto keinotekoisille ilmanraikastimille, jotka voivat sisältää kemikaaleja, kuten ftalaatteja ja diklooribentseeniä. Voit tehdä potpourrisia, laittaa yrttipusseja laatikoihin, kasvattaa yrttejä ikkunalaudallasi, hauduttaa yrttejä liesi päällä tai polttaa yrttejä takassasi.

Ruokasoodalla on runsaasti käyttötarkoituksia ympäri taloa, mutta se on luultavasti tehokkain hajunvaimennin. Siksi se on ihanteellinen ainesosa terveille, ympäristöystävällisille ja edullisille ilmanraikastimille. Halusitpa sitten ruiskutusilmanraikastimen koko talolle, pöydän ilmanraikastimen tietylle huoneelle tai ilmanraikastimen haisevalle matolle, ruokasooda voi tehdä työn.

Halusitpa sitten poistaa ruoanlaitto- tai epämiellyttävät hajut kotoasi, käyttämällä tavallista vaniljauutetta ja uuninkestävää pannua saat työn tehtyä yksinkertaisesti ja nopeasti. Tämä menetelmä sopii myös yksinkertaisesti lisäämään kotiisi toisen tuoksukerroksen, joka muistuttaa juuri leivottuja evästeitä.

Kaikki pitävät kodissaan mukavasta tuoksusta. Mutta kaupasta ostetut ilmanraikastimet voivat olla kalliita. Näin voit tehdä omasi murto -osalla hinnasta! Askeleet Vaihe 1. Kiehauta 1 kuppi tislattua vettä Vaihe 2. Lisää 4 pakkausta maustamatonta gelatiinia ja sekoita kunnes liukenee Vaihe 3.

Vanilja ja kaneli ovat klassinen yhdistelmä. Tuloksena oleva tuoksu on lämmin, vieraanvarainen ja muistuttaa juuri valmistettuja evästeitä. Itse asiassa monet kiinteistönvälittäjät suosittelevat, että asunnon omistajat laittavat kattilan vaniljaa ja kanelia liedelle ennen kuin kutsuvat mahdollisia ostajia taloonsa.

Hiilimonoksidimyrkytys tappaa vuosittain noin 400 ihmistä muissa kuin tulipaloissa. On erittäin tärkeää, että suojaat perhettäsi ja työntekijöitäsi muuttumasta toiseksi tilastoksi. Sen lisäksi, että olet tietoinen käynnissä olevista myrkytysoireista ja varmistat, että palo- ja lämmönlähteesi tarkistetaan, yksi varma tapa estää hiilimonoksidimyrkytys on asentaa hiilimonoksidianturi kotiisi, toimistoosi tai työpajaasi.

Sisäilma voi olla yhtä vaarallinen, ellei vaarallisempi kuin ulkoilma. Sisäilma sisältää monia epäpuhtauksia, kuten hometta, lemmikkieläinten hilseitä, pölypunkkeja, kaasukaasuja, kemikaaleja ja muita epäpuhtauksia. Opi puhdistamaan talosi ilma, jotta voit vähentää saasteita, joita sinä ja perheesi altistuvat.

Puhtaan ilman saaminen voi olla vaikeaa, varsinkin jos asut alueella, joka on tällä hetkellä metsäpalojen ja huonon ilmanlaadun tuhoama. Huippuluokan ilmanpuhdistimet voivat olla todella kalliita, eivätkä ne välttämättä ole kannattava vaihtoehto nykyiselle kotitalousbudjetillesi.

Joten kellarista on tullut koirasi erityinen paikka, jossa se viettää suurimman osan ajastaan. Huomaat kuitenkin pian erittäin pistäviä hajuja kellaristasi. Lemmikkien hajuja voi olla vaikea poistaa, ja saatat kohdata erityisiä haasteita kellarikerroksessa.

Kevään tuoksut liittyvät uuteen elämään ja lämpimämpään säähän. Kotisi tuoksu keväältä voi parantaa mielialaa ja antaa miellyttävän sisähajun. Jos haluat talosi tuoksuvan keväälle, voit käyttää luonnollisia vaihtoehtoja. Aseta kasvit koko kotiisi ja avaa ikkunat.

Täitä ovat pieniä loisia, jotka voivat saastuttaa kehosi ja syödä verestäsi. Noin 2,3–3,6 millimetriä (0,091–0,142 tuumaa) vartalotäet elävät vaatteissa ja huonekaluissa-tyypillisesti vuodevaatteissa-ja siirtyvät ihmisen isäntään vasta, kun ne ovat kypsyneet ja on aika ruokkia.

Täitä, joita löytyy kaikkialta kehostasi, mukaan lukien kulmakarvat tai silmäripset, ovat itse asiassa häpytäitä, joita kutsutaan myös rapu- tai kehontäiksi. Nämä ovat erilaisia loisia kuin päätäitä, joita esiintyy vain päänahassa, vaikka niitä hoidetaan usein samalla tavalla.

Häpytäet, jotka tunnetaan myös nimellä rapuja, ovat loisten ei-uhkaava infektio. Täit ovat pieniä hyönteisiä, jotka elävät karvatupissa ja välittyvät suoralla fyysisellä kosketuksella. Vaikka häpyäitä on epämiellyttävää, hoito on helppoa ja se voidaan tehdä kotona.

Rapuja tai häpytäitä välitetään läheisen, usein seksuaalisen kontaktin kautta. Sen aiheuttaa hyönteinen nimeltä “Pthirus pubis”, joka hyökkää pääasiassa häpykarvoihin, mutta joskus sitä voi nähdä muissakin karkeissa karvoissa, kuten jaloissa, viiksissä ja kainaloissa.

Jos sinulla tai perheenjäsenelläsi on diagnosoitu täitä, haluat todennäköisesti varmistaa, että kotisi patjat ovat täitä vapaita ja valmiita nukkumaan mahdollisimman nopeasti. Vaikka pään ja kehon täiden käsittelyprosessi voi tuntua häiritsevältä, olet helpottunut tietäessäsi, että täit eivät yleensä kestä yli 24 tuntia ilman ihokosketusta.

Asiantuntijat sanovat, että voit saada rapuja (häpytäitä) yhdynnän aikana tai jakamalla vaatteita, liinavaatteita tai pyyhkeitä tartunnan saaneen henkilön kanssa. Rapu on loinen, joka tartuttaa sukupuolielimiä ja häpyaluetta, mutta ne voivat myös löytää tiensä karkeisiin hiuksiin, kuten jalkojen hiuksiin, viiksiin, partaan, kulmakarvoihin, silmäripsiin ja kainaloihin.

Hampaiden valkaisugeelit ovat pääasiassa vetyperoksidia (HP) tai karbamidiperoksidia (CP), joka hajoaa lopulta HP: ksi. Molemmat hapettavat hampaat emaliin ja dentiini tahrojen poistamiseksi hampaista. Nämä geelit ovat tehokkaita hampaissa jossain määrin tuotteen lujuuden, käytön keston ja värjäävien tuotteiden ponnistusten perusteella.

Iän myötä hampaamme eivät ehkä näytä yhtä valkoisilta ja elinvoimaisilta kuin ennen. Hampaat voivat kellastua useista syistä aina hammashygienian puutteesta tiettyjen hampaita tahraavien juomien, kuten viinin tai teen, juomiseen. Tupakointi voi tahrata myös hampaita.

Huolimatta siitä, mitä aikakauslehdet ja elokuvat voivat saada sinut uskomaan, lukemattomat ihmiset käsittelevät keltaisia hampaita päivittäin. Vaikka laservalkaisuhoidot ja muut ammattikäyttöön tarkoitetut hoidot ovat kalliita ja monille saavuttamattomia, valkaisukynät ovat edullinen vaihtoehto niille, jotka haluavat kirkastaa hampaitaan kotona.

Hymy on tärkeä osa ihmisten vuorovaikutusta sekä liike- että sosiaalisessa ympäristössä. Kun olet tietoinen hampaidesi tilasta, se vaikuttaa luottamukseen ja halukkuuteen hymyillä. Jos hampaissasi on ruskeita tahroja, on olemassa koti- ja toimistohoitoja, jotka poistavat nämä epäpuhtaudet.

Keltaiset hampaat ovat yleinen ongelma monille ihmisille. Tämä värinmuutos voi saada sinut ymmärtämään itsesi ja ehkä jopa estämään sinua hymyilemästä. Älä huoli: et ole yksin. Ajan myötä hampaat muuttuvat keltaisiksi ja värjäytyvät huonon suuhygienian, tiettyjen elintarvikkeiden syömisen ja ikääntymisen vuoksi.

Sen sijaan, että menisit hammaslääkäriin kalliille valkaisuhoidoille, muuta hymysi kotona. Crest 3D valkoisia nauhoja on helppo käyttää kellastumisen poistamiseen virvoitusjuomista ja muista asioista. Ennen kuin otat ne pois laatikosta, opi, miten saat niistä kaiken irti.

LED -hampaiden valkaisuvalon käyttäminen yhdessä mukautettujen valkaisualustojen kanssa lisää niiden toimivuutta ja säästää rahaa valkaisugeelissä. Askeleet Vaihe 1. Harjaa ja käytä hammaslankaa Puhtaat hampaat auttavat valkaisugeelin ja hampaiden pintojen välisessä hyvässä kosketuksessa.

Valkoiset hampaat ovat valtava osa kirkkaasta, terveestä hymystä, joten on normaalia, jos haluat yrittää valkaista hampaasi. Olet ehkä kuullut kaikenlaisista luonnollisista kotihoidoista hampaiden valkaisuun, mutta valitettavasti useimmat näistä eivät todellakaan toimi.

Kun olet lopettanut käsien pesun, haluat myös kuivata ne. Julkisissa kylpyhuoneissa on erilaisia käsien kuivausvaihtoehtoja. Suihkuilmankuivaimet, lämpimän ilman kuivaimet ja kangasrulla/paperipyyhkeet kykenevät kuivaamaan kädet. Ne eivät kuitenkaan välttämättä sovi jokaisen ihmisen tarpeisiin.

Kaneli ei ole vain mauste täynnä terveellisiä antioksidantteja. Sitä voidaan käyttää myös auttamaan diabeetikoita hallitsemaan verensokeritasojaan. Vaikka sen ei pitäisi korvata kokonaan muita hoitoja, kysy neuvoa lääkäriltäsi hoito -ohjelman lisäämisestä.

Kuuluisilla ihmisillä näyttää olevan kaikki, ja maailma, jossa elämme, rohkaisee meitä haluamaan sitä, mitä julkkiksilla on, kuuluisuudesta ja lumoavasta elämäntavasta rahavuoriin. Julkkikset ovat kuitenkin myös ihmisiä, eikä ole aina terveellistä verrata itseään siihen, miltä he näyttävät ulkopuolelta tai ohjata paljon kateutta.

Tupakoinnin lopettaminen on valtava askel. Yksi stressaava osa voi olla päättää, mitä tupakoinnin lopettamisen apua haluat käyttää menestyäksesi. Saatavilla olevien tietojen avulla voit tarkastella tarpeitasi, huolenaiheitasi ja elämääsi, jotta voit valita sinulle sopivan avun.

Joskus emotionaalinen tai fyysinen stressi voi johtaa hiustenlähtöön, mikä on vakava huolenaihe useimmille ihmisille ja mitä he haluavat kääntää. Kuitenkin hiusten kasvusyklin pituuden vuoksi ihmiset alkavat usein menettää hiuksiaan viikkoja tai kuukausia stressaavan tapahtuman jälkeen, ja hiustenlähtö voi jatkua useita kuukausia sen jälkeen.

On turhauttavaa käsitellä hiustenlähtöä, joka johtuu autoimmuunisairaudesta, kuten hiustenlähtöstä, riippumatta siitä, onko hiustenlähtö hajanaista (alopesia areata), olet menettänyt päänahan hiukset (alopesia totalis) tai olet menettänyt hiukset koko kehossasi (alopesia universalis).

Vaikka sinulla ei ole paljon ystäviä tekemään asioita yhdessä, se ei tarkoita, ettet voisi pitää hauskaa. On monia tapoja nauttia yksin olemisesta. Ajattele sitä suurta maailmaa. On niin paljon tutkittavaa ja uutta tekemistä. Mutta elämä on liian lyhyt tekemään niitä kaikkia ympärilläsi olevien ihmisten kanssa, aina kertomalla sinulle mitä tehdä tai vaatimalla, että noudatat ryhmän toiveita.

Syöminen voi olla melkoinen haaste olkaimien kanssa, etenkin ensimmäisten tuskallisten viikkojen aikana ja sen jälkeen, kun kiinnikkeet on kiristetty. Kiinnikkeet voivat työntyä ikeniin ja poskiin, etkä ehkä pysty pureskelemaan tavalliseen tapaan, koska hampaasi eivät kosketa niin kuin ennen hammasraudojen käyttöä.

Jos olet vanhempi, jolla on vauva, luultavasti usein katsot vauvan vaippoja yhdeksi hänen terveydentilastaan. Kun vauva kakkaa säännöllisesti, se on merkki siitä, että hän saa tarpeeksi ruokaa. Mutta jos vauva ei kakkaa säännöllisesti tai hänellä on vaikeuksia kakata, hänellä voi olla ummetus.

Sisään kasvaneet kynnet ovat tuskallinen, ärsyttävä tila, jossa kynsisi puoli kasvaa varpaasi pehmeäksi ihoksi. Kasvanut varpaankynnet voivat aiheuttaa paljon epämukavuutta, joten on parasta estää ne ennen kuin ne alkavatkaan. Varmista, että leikkaat kynnet suoraan poikki, suojaat jalkojasi urheilun aikana ja käytät hyvin istuvia kenkiä.

Tutkimukset osoittavat, että proteesit voivat kestää keskimäärin viisi vuotta asianmukaisella puhdistuksella ja huollolla. Hammasproteesit korvaavat puuttuvat hampaat suustasi, joten ne ovat elintärkeitä pureskelun, puhumisen ja esteettisten ongelmien parantamiseksi.

Toivottavasti et koskaan joudu tilanteeseen, jossa sinun on käsiteltävä aseellista ryöstöä. Ryöstöt voivat olla stressaavia ja vaarallisia tilanteita kaikille osapuolille, myös niille, jotka ovat saaneet koulutusta. Rauhallisena ja kerättynä pysyminen voi kuitenkin auttaa sinua selviytymään koettelemuksesta ja auttamaan sinua työskentelemään lainvalvontaviranomaisten kanssa myöhemmin viedäksesi ryöstäjän oikeuteen.