Terveys 2024, Marraskuu

Kuinka tulla raskaaksi käyttämällä Sympto Thermal -menetelmää: 7 vaihetta

Kuinka tulla raskaaksi käyttämällä Sympto Thermal -menetelmää: 7 vaihetta

Sympto-lämpömenetelmä (STM) viittaa tyypillisesti luonnolliseen syntyvyyden muotoon. Siihen kuuluu määritellä ne muutamat päivät naisen kuukautiskierron aikana, jotka hän voi tulla raskaaksi, ja sitten välttää yhdyntää näinä päivinä. STM määrittää hedelmälliset päivät kahdella tavalla:

Kuinka kertoa, jos joku on raskaana: 12 vaihetta (kuvilla)

Kuinka kertoa, jos joku on raskaana: 12 vaihetta (kuvilla)

Se voi olla maailman hankalin asia kysyä joltain, onko hän raskaana, varsinkin jos käy ilmi, että hän ei ole. Ehkä olet vain utelias ja haluat tietää, tai ehkä yrität päättää, kannattaako luopua paikasta bussissa. Olipa syy mikä tahansa, on olemassa joitakin yleisiä merkkejä raskaudesta, jotka voivat auttaa sinua määrittämään, ovatko he raskaana ennen kysymistä, jotta voit estää tämän hankalan hetken tapahtumisen.

3 yksinkertaista tapaa havaita raskaus, jos sinulla on PCOS

3 yksinkertaista tapaa havaita raskaus, jos sinulla on PCOS

Yleinen oire PCOS: n tai polysystisten munasarjojen oireyhtymästä on epäsäännölliset kuukautiskiertot. Tämän vuoksi voi olla todella vaikea sanoa, oletko raskaana vai eikö kuukautisia juuri ollut kyseisenä kuukautena. Vaikka lääkärin positiivinen raskaustesti on ainoa tapa olla 100% varma, on olemassa muutamia varhaisia raskauden merkkejä, joita voit tarkkailla.

Kuinka tehdä rauha herpesin kanssa: 12 vaihetta (kuvilla)

Kuinka tehdä rauha herpesin kanssa: 12 vaihetta (kuvilla)

Herpes on uskomattoman yleinen. Yhdysvalloissa noin joka kuudennella 14–49 -vuotiaalla ihmisellä on sukupuolielinten herpes, ja joissakin populaatioissa esiintyvyys on vieläkin suurempi. Kun sinulla on herpes, sinulla on se koko elämän ajan, mutta se ei tarkoita, että elämäsi on huonompi sen vuoksi.

3 tapaa kertoa kuinka raskaana olet

3 tapaa kertoa kuinka raskaana olet

Raskauden lääketieteellinen määritelmä alkaa viimeisen kuukautiskierron alusta, pikemminkin hedelmöityspäivästä. Jos haluat tietää, kuinka kauan olet ollut raskaana, alla oleva opas vie sinut läpi yleisimmät raskausoireet ensimmäisen kolmanneksen aikana.

Kuinka parantaa herpesin puhkeaminen nopeasti: 10 vaihetta (kuvilla)

Kuinka parantaa herpesin puhkeaminen nopeasti: 10 vaihetta (kuvilla)

Herpes johtuu herpes simplex -viruksesta. Kun virus tulee kehoon, se pysyy aina siellä piiloutumalla hermojuuriin. Kun immuniteetti (kehon kyky torjua infektioita) heikkenee, se johtaa taudinpurkaukseen. Haavan paraneminen kestää yleensä noin 1-2 viikkoa, mutta on joitain asioita, joita voit tehdä nopeuttaaksesi paranemisprosessia.

Herpesin ehkäisy: 9 vaihetta (kuvilla)

Herpesin ehkäisy: 9 vaihetta (kuvilla)

Herpes on kahden virustyypin aiheuttama infektio, ja se esiintyy kahdessa muodossa, joko suun tai sukupuolielinten herpes. Monet ehkäisyvinkit ovat arvokkaita sekä suun että sukupuolielinten herpesille, mutta jälkimmäinen on tämän artikkelin ensisijainen kohde.

3 tapaa testata herpes

3 tapaa testata herpes

Jos olet harjoittanut riskialtista seksuaalista käyttäytymistä tai luulet, että sinulla on parhaillaan mahdollinen suun tai sukupuolielinten herpes -puhkeaminen, sinun on testattava. Jos huomaat sukupuolielinten tai suun herpesin oireita, kysy lääkäriltäsi testistä ja hoitovaihtoehdoista.

4 tapaa estää herpesin puhkeaminen

4 tapaa estää herpesin puhkeaminen

Herpes-taudinpurkaukset johtuvat yhdestä kahdesta viruksesta: herpes simplex -virus 1 (HSV-1), joka aiheuttaa suun herpes- tai herpes simplex-virus 2 (HSV-2), joka aiheuttaa sukupuolielinten herpesin. Koska herpes on virus eikä bakteeri, sitä ei voida poistaa antibiooteilla.

Miten tasalla tyttö herpes (kuvia)

Miten tasalla tyttö herpes (kuvia)

On todennäköistä, että seurustelet jonkun kanssa, jolla on herpes jossain vaiheessa elämääsi. Herpes on yleistä: noin 50–80% aikuisista on altistunut HSV-1-virukselle, kun taas noin joka kuudes 14–49-vuotiaasta sairastaa HSV-2-infektion aiheuttaman sukupuolielinten herpesin.

Kuinka elää herpesin kanssa (kuvien kanssa)

Kuinka elää herpesin kanssa (kuvien kanssa)

Herpes on virus, jolla on kaksi kantaa, HSV-1 ja HSV-2. Nämä ilmenevät joko sukupuolielinten haavaumien (tai HSV-2) tai suun rakkuloiden (HSV-1 tai herpes simplex) kautta. Vaikka herpesiin ei ole parannuskeinoa, voit hallita virusta. Kun otat aktiivisesti lääkkeitä, käsittelet taudinpurkauksia ja kommunikoit muiden kanssa, saatat pystyä vähentämään ja minimoimaan herpesin uusiutumisen.

Kuinka lahjoittaa silmät kuoleman jälkeen: 11 vaihetta (kuvilla)

Kuinka lahjoittaa silmät kuoleman jälkeen: 11 vaihetta (kuvilla)

Elintenluovuttajille on suuri tarve. Joka vuosi Yhdysvalloissa yli 46 000 ihmisen näkökyky palautetaan elin- ja kudosluovuttajien runsailla lahjoituksilla. Kun lahjoitat silmäsi, autat palauttamaan jonkun näkökyvyn ja/tai edistät lääketieteellistä tutkimusta elinsiirtotekniikassa.

3 tapaa poistaa nimesi elinluovutusrekisteristä

3 tapaa poistaa nimesi elinluovutusrekisteristä

Jostain syystä saatat muuttaa mieltäsi elinluovutuksesta. Vaikka elinluovuttajaksi ryhtyminen on helppoa, nimesi poistaminen elinluovuttajarekisteristä ei ole niin yksinkertaista. Onneksi tarpeesi saavuttamiseksi on olemassa useita tapoja edetä siitä, alkaen lopullisen hoidon ennakkomääräyksen kirjoittamisesta henkilökohtaiseen paikalliselle DMV:

3 tapaa poistaa kasvojen syyliä

3 tapaa poistaa kasvojen syyliä

Vaikka useimmat syylät häviävät itsestään, jos sinulla on syylä kasvoillasi, saatat haluta nopeuttaa prosessia. Onneksi on olemassa useita korjaustoimenpiteitä, joita voit yrittää poistaa syyliä kasvoiltasi! Askeleet Menetelmä 1/3: Kasvojen syylien poistaminen kotiteitse Vaihe 1.

5 tapaa poistaa syyliä luonnollisesti valkosipulin avulla

5 tapaa poistaa syyliä luonnollisesti valkosipulin avulla

Syylät voivat olla kiusallinen ja ahdistava ongelma, varsinkin jos muut ihmiset voivat nähdä ne. Ne ovat kuitenkin myös hyvin yleisiä eivätkä yleensä ole suuri terveysongelma. Jos sinulla on syylä, voit ehkä hoitaa sitä valkosipulilla tai muilla luonnollisilla lääkkeillä.

Kuinka lopettaa syyliä verenvuodosta: 7 vaihetta (kuvilla)

Kuinka lopettaa syyliä verenvuodosta: 7 vaihetta (kuvilla)

Jos sinulla on verenvuotoa aiheuttava syylä, pysy rauhallisena. Jos painat sitä puhtaalla ja imukykyisellä liinalla ja pidät sen sydämesi yläpuolella, sinun pitäisi pystyä pysäyttämään verenvuoto muutamassa minuutissa. On normaalia, että syylä vuotaa paljon verta, jos se hankaa kovaa pintaa tai on naarmuuntunut, joten älä ole liian huolissasi, jos verta on paljon.

3 tapaa hoitaa Palmar -syyliä

3 tapaa hoitaa Palmar -syyliä

Palmar -syyliä ovat yleisiä syyliä, jotka näkyvät käsissä. Sen lisäksi, että ne ovat ruma, ne ovat tarttuvia. Tämä johtuu siitä, että ne aiheuttavat viruksen, ihmisen papilloomaviruksen (HPV), joka voidaan välittää henkilökohtaisen kontaktin kautta.

Syylien tunnistaminen (kuvilla)

Syylien tunnistaminen (kuvilla)

Syylät voivat tuntua oudolta tai kiusalliselta, mutta ne ovat yleinen ja hoidettava iho -ongelma. Jos huomaat epätavallisen kohouman tai kasvuryhmän, tarkista koko, muoto, rakenne ja väri. Toisin kuin rakkulat tai näppylät, syylät eivät ole täynnä nestettä, ja ne tuntuvat meheviltä ja kovilta.

Kuinka kannustaa vanhempia lapsia ja teini -ikäisiä käyttämään vaippoja yökasteluun

Kuinka kannustaa vanhempia lapsia ja teini -ikäisiä käyttämään vaippoja yökasteluun

Yökastelu (öinen enureesi) on sairaus, joka voi vaikuttaa kaikenikäisiin ihmisiin. Joillekin mahdollinen ratkaisu on käyttää vaippoja yöllä. Monet sängyn kastelevat vanhemmat lapset ja nuoret vastustavat voimakkaasti vaippojen käyttöä. Jotkut heistä kokevat vanhempiensa kohtelevan heitä kuin vauvoja.

Kuinka poistaa syylä kanavateipillä: 9 vaihetta (kuvilla)

Kuinka poistaa syylä kanavateipillä: 9 vaihetta (kuvilla)

Syylät ovat ruma kasvia, jotka ovat ihmisen papilloomaviruksen aiheuttamia, ja niistä voi olla vaikea päästä eroon! Yksi tunnetuimmista kotihoidoista syyliä hoidettaessa on teippi. Käytännössä, jota kutsutaan kanava -okkluusioterapiaksi (DTOT), peität syylän pitkäksi aikaa teipillä ja sitten karkealla esineellä kuoritaan syylän kuollut iho.

3 tapaa selviytyä vaippojen käyttämisestä kouluun

3 tapaa selviytyä vaippojen käyttämisestä kouluun

Kaikenikäiset käyttävät vaippoja monista eri syistä. Et ole ainoa. Vaippojen käyttäminen kouluun voi olla pelottavaa. Saatat tuntea hämmennystä, hämmennystä tai häpeää. Voit kuitenkin tehdä monia asioita, jotta voit tuntea olosi mukavaksi käyttää vaippoja kouluun.

Kuinka selviytyä vaipan rakastajana: 13 vaihetta (kuvilla)

Kuinka selviytyä vaipan rakastajana: 13 vaihetta (kuvilla)

Vaipan ystävät (DL) ovat ihmisiä, jotka nauttivat vaippojen käyttämisestä lääketieteellisistä tai ei-lääketieteellisistä syistä. DL voi käyttää vaippaa mukavuuden, seksuaalisen nautinnon tai tavallisten alusvaatteiden sijaan. Vaipan rakastajan ymmärtäminen voi olla vaikeaa ja joskus jopa traumaattista.

Kertakäyttöisten aikuisten vaippojen vaihtaminen: 14 vaihetta (kuvilla)

Kertakäyttöisten aikuisten vaippojen vaihtaminen: 14 vaihetta (kuvilla)

Aikuisten vaippoja vaihdettaessa on tärkeää tietää oikea tekniikka ja olla rauhallinen ja kunnioittava. Voit vaihtaa aikuisten vaipan henkilön makuulla tai kun hän istuu wc: ssä. Muista, että sinun on aina vaihdettava vaippa heti, kun se on likainen.

Vaipan ystävien ymmärtäminen: 11 vaihetta (kuvilla)

Vaipan ystävien ymmärtäminen: 11 vaihetta (kuvilla)

Vaipan ystävät (DL) ovat aikuisia, jotka nauttivat vaippojen käyttämisestä jopa ei-lääketieteellisistä syistä. Syitä vaipan käyttämiseen voivat sisältää mukavuutta, seksuaalista nautintoa tai yksinkertaisesti mieltymystesi pitämistä parempana kuin tavalliset alusvaatteet.

Kuinka käsitellä ystävää, joka käyttää aikuisten vaippoja (kuvilla)

Kuinka käsitellä ystävää, joka käyttää aikuisten vaippoja (kuvilla)

Juuri kun luulit, että asiat eivät olisi voineet mennä huonommaksi, tunnustit juuri nyt merkkejä siitä, että ystäväsi joutui käyttämään aikuisten vaippoja! Mutta miten voit käsitellä niitä? (He ovat kuitenkin ystäväsi.) Kohteletko heitä kuin vauvaa?

Helppoja tapoja nukkua hammassärkyllä: 12 vaihetta (kuvilla)

Helppoja tapoja nukkua hammassärkyllä: 12 vaihetta (kuvilla)

Jatkuva kipu hammassärky voi tehdä sinut kurjaksi päivän aikana. Pahentaakseen tilannetta kipu pahenee usein yöllä, mikä vaikeuttaa nukkumista. Onneksi voit rauhoittaa yön hampaiden kipua käyttämällä lääkkeitä ja kotilääkkeitä. Nukkuminen päätä ylöspäin voi myös minimoida kipua ja turvotusta.

CBD -öljyn käyttö hammaskipuun: 8 vaihetta (kuvilla)

CBD -öljyn käyttö hammaskipuun: 8 vaihetta (kuvilla)

Onko sinulla hammassärkyä? Kannabidioli, joka tunnetaan myös nimellä CBD, on hamppukasveista uutettu kemikaali, joka ei anna sinulle korkeutta ja jota voidaan käyttää kivun lievitykseen. Vaikka CBD -öljyn käytöstä suun tai hampaiden kipuihin ei ole tehty monia testejä tai tutkimuksia, voit silti yrittää käyttää sitä nähdäksesi, toimiiko se sinulle.

4 tapaa pysäyttää hammassärky nopeasti

4 tapaa pysäyttää hammassärky nopeasti

Hammassärky voi aiheuttaa voimakasta kipua, joka vaikuttaa jokapäiväiseen elämääsi. Vaikka hammaslääkärisi pitäisi tarkistaa kaikki hammaskivut, et ehkä voi saada tapaamista heti. Onneksi voit käyttää useita kotilääkkeitä, jotka voivat lievittää kipua, kunnes tapaat hammaslääkärisi.

4 tapaa käyttää neilikkaöljyä hammaskipuun

4 tapaa käyttää neilikkaöljyä hammaskipuun

Hammassärky voi olla tuskallinen, pelottava kokemus. Olet todennäköisesti huolissasi hampaastasi ja haluat vain saada helpotusta nopeasti. Onneksi saatat pystyä hoitamaan kipua kynsiöljyllä, joka auttaa lievittämään kipua ja tappaa tiettyjä bakteereja.

Kuinka lievittää hammassärkyä: 11 vaihetta (kuvilla)

Kuinka lievittää hammassärkyä: 11 vaihetta (kuvilla)

Hammassärky on tylsää, sykkivää tai terävää kipua, joka johtuu hampaan, hermon tai ympäröivän ikenen kudoksista. Ontelot (hammaskaries), ikenitulehdus (ientulehdus), infektiot, hermoärsytys, trauma, plakin kertyminen, huonosti tehty hammashoito ja hampaiden herkkyys ovat kaikki mahdollisia syitä hammassärkyyn.

3 tapaa valkaista hampaasi kuluttamatta paljon rahaa

3 tapaa valkaista hampaasi kuluttamatta paljon rahaa

Valkoiset hampaat saavat sinut näyttämään puhtaammalta, nuoremmalta ja terveemmältä. Jos hampaasi alkavat näyttää enemmän keltaisilta kuin valkoisilta, saattaa olla aika valkaista ne. Jos sinulla on tiukka budjetti, on olemassa useita over-the-counter ja kotitekoisia tuotteita, jotka toimivat hyvin.

Kuinka selviytyä diabeteksen diagnoosista: 13 vaihetta (kuvilla)

Kuinka selviytyä diabeteksen diagnoosista: 13 vaihetta (kuvilla)

Diabeteksen diagnoosi voi olla haastava aika monille ihmisille ja saattaa saada sinut pohtimaan tulevaisuuttasi ja sosiaalista elämääsi. Saatat joutua välttämään tuttuja kasvoja tai luulet, ettet voi hallita elämääsi. Tätä pelkoa voidaan kuitenkin hallita ja vähentää merkittävästi, kun otat askeleen taaksepäin, analysoit tilanteen ja otat uuden askeleen kohti terveellistä elämää.

Jalkojen tarkistaminen diabeteksen komplikaatioiden varalta: 10 vaihetta

Jalkojen tarkistaminen diabeteksen komplikaatioiden varalta: 10 vaihetta

Diabetes on krooninen sairaus, johon liittyy haiman insuliinin tuotannon puute tai heikentynyt herkkyys sen vaikutuksille. Insuliinia tarvitaan solujen glukoosin ottamiseen. Jos jätetään hoitamatta, jatkuvasti korkea verensokeri vahingoittaa elimiä ja hermoja, erityisesti pieniä ääreishermoja, jotka ulottuvat silmiin, käsiin ja jaloihin.

Kuinka estää ulkoisten peräpukamien leimahdukset: 12 vaihetta

Kuinka estää ulkoisten peräpukamien leimahdukset: 12 vaihetta

Jos sinulla on ulkoinen peräpukama, on olemassa keinoja vähentää tai estää tulehduksia, jotka voivat aiheuttaa kutinaa verenvuotoa, prolapsia (peräpukamat, jotka tarttuvat peräaukosta) ja kipua. Alueen pitäminen kuivana (mutta ei liian kuivana) ja puhtaana on tärkeää, kun yritetään estää leimahduksia.

4 tapaa lopettaa krooninen ripuli

4 tapaa lopettaa krooninen ripuli

Krooninen ripuli on ripuli (tai löysä uloste), joka kestää vähintään neljä viikkoa. Sen voivat aiheuttaa hoidettavat häiriöt, kuten Crohnin tauti, haavainen paksusuolitulehdus tai ärtyvän suolen oireyhtymä (IBS), sekä jotkut lääkkeet, syöpä, keliakia, hepatiitti ja kilpirauhasen liikatoiminta.

Kuinka estää peräpukamat kutinaa: 11 vaihetta (kuvilla)

Kuinka estää peräpukamat kutinaa: 11 vaihetta (kuvilla)

Peräpukamat tunnetaan myös nimellä paalut. Ne ovat melko yleisiä. Lähes puolet 50 -vuotiaista tai sitä vanhemmista ihmisistä on kokenut peräpukamia ainakin kerran. Raskauden aikana monilla naisilla on myös ongelmia peräpukamien kanssa. Yksi peräpukamien tärkeimmistä oireista on kutina peräaukon ympärillä.

3 tapaa lopettaa oksentelu, kun sinulla on vatsatauti

3 tapaa lopettaa oksentelu, kun sinulla on vatsatauti

Tutkimukset osoittavat, että mahainfluenssa tai virusperäinen gastroenteriitti on suolistosiitti, joka voi aiheuttaa pahoinvointia, ripulia, kouristuksia ja oksentelua. Oksentelu, kun olet sairas vatsainfluenssaan, on kauhea tunne, ja se voi jättää sinut heikoksi ja kuivumaan.

3 tapaa päästä eroon mahalaukun viruksesta

3 tapaa päästä eroon mahalaukun viruksesta

Vatsa -viruksen saaminen ei ole ollenkaan hauskaa. Jos kärsit vatsakipuista, pahoinvoinnista, ripulista ja oksentelusta, on luonnollista, jos haluat päästä eroon viruksesta mahdollisimman pian. Valitettavasti ei ole nopeaa tapaa päästä eroon vatsavaivoista.

3 tapaa tappaa Norovirus

3 tapaa tappaa Norovirus

Tutkimukset viittaavat siihen, että voit saada noroviruksen vuorovaikutuksessa tartunnan saaneen kanssa, syömällä saastunutta ruokaa, koskettamalla saastuneita pintoja tai juomalla saastunutta vettä. Tämä tarttuva virus vaikuttaa kaikenikäisiin ihmisiin, ja se voi aiheuttaa vakavia oireita, kuten ripulia, oksentelua, pahoinvointia, kuumetta ja päänsärkyä.

3 tapaa helpottaa vatsavirusta

3 tapaa helpottaa vatsavirusta

Viruksellinen gastroenteriitti, joka tunnetaan myös nimellä mahalaukun virus, on yleinen lääketieteellinen ongelma, jota monet kohtaavat vuosittain. Se on merkitty ripulilla, oksentelulla, vatsakivulla ja vatsakrampeilla. Sitä ei voida hoitaa antibiooteilla, ja sinun on yleensä vain odotettava, kunnes oireet häviävät.