Terveys 2024, Marraskuu
Törmäyshammas on hammas, jolla on vaikeuksia murtautua ikenistäsi. Hammas on jumissa ikenissä tai leukaluussa. Usein viisaudenhampaat kärsivät ja ne on poistettava. Jos huomaat äärimmäistä hammaskipua tai hampaasi liikkuvat, hakeudu hammaslääkäriin.
Parodontologi on erikoistunut hammaslääkäri, joka keskittyy ikenien, pehmytkudosten ja suusi luiden sairauksien ja infektioiden hoitoon ja ehkäisyyn. He vastaavat hammasimplanttien sijoittamisesta ja suorittavat suun kosmeettisia leikkauksia.
Olet luultavasti kuullut, että neilikka on maukas mauste ruokaan sekoitettuna, mutta se on myös suosittu terveyslisä. Kynsiöljy on eteerinen öljy, joka on uutettu neilikkapuista, ja sillä on kaikenlaisia raportoituja terveyshyötyjä. Ei kuitenkaan ole tarpeeksi tutkimusta sen vahvistamiseksi, että se käsittelee tiettyjä terveysongelmia.
Lasten hammaslääkärin valitseminen edellyttää eri kriteerien arviointia ja päätöksen tekemistä sen perusteella, kuinka tärkeitä kukin asia on sinulle ja lapsellesi. Ennen kuin valitset lasten hammaslääkärin, punnitse vaihtoehtojasi hankkimalla alueesi pätevien lasten hammaslääkäreiden suosituksia ja selvittämällä, mitkä hammaslääkärit lapsesi voivat nähdä terveydenhuollon kattavuuden perusteella.
Nivelreuma (RA) on krooninen niveltulehdus, jossa immuunijärjestelmä hyökkää niveliin aiheuttaen tulehdusta ja kipua. Kun RA menee remissioon, voit tehdä useita asioita pitääksesi sen siellä. Pidä esimerkiksi lääkitysohjelmasi lääkärisi ohjeiden mukaisesti äläkä oleta, että oireiden puute tarkoittaa, että et tarvitse lääkkeitä enää.
Nivelreuma (RA) on tulehduksellinen sairaus, jossa kehon immuunijärjestelmä hyökkää nivelten ympärille. Hyvä ruokavalio voi helpottaa niveltulehduksen oireita. Sinun on lisättävä omega-3-rasvahappoja, rautaa ja muita ravintoaineita sisältävien elintarvikkeiden saantia auttaaksesi kehoasi taistelemaan tautia vastaan.
Jos sinulla on nivelreuma, hampaidesi hoito voi olla vaikeampaa. Itse asiassa ikenien sairastumista pidetään riskinä nivelreuman kehittymiselle. Lisäksi jos sinulla on jo nivelreuma, sinulla on todennäköisemmin ikenien sairaus, ei vain siksi, että sinulla on vaikeampi hoitaa hampaitasi.
Nivelreuma (RA) on autoimmuunisairaus, joka heikentää liikkuvuutta ja aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä. Se vaikuttaa nivelten limakalvoon aiheuttaen vakavaa tulehdusta. Jotta voisit selviytyä tästä tilasta, sinun on vaihdettava kotiisi, jotta se olisi mukavampi.
Nivelreuma (RA) on sairaus, joka voi aiheuttaa tulehdusta yhdessä tai useammassa kehon nivelessä. RA on autoimmuunisairaus, joka saa kehosi hyökkäämään omia nivelkudoksiasi ja vahingoittamaan. Kyynärpään tulehdus voi aiheuttaa kipua ja jäykkyyttä ja lopulta vaurioita kyynärpäässä.
Nivelreuma tai RA on krooninen tulehduksellinen sairaus, joka ilmenee, kun immuunijärjestelmä hyökkää oman kehon kudoksiin. Nivelreuma hyökkää nivelten limakalvoon ja aiheuttaa tuskallista turvotusta. Se voi vaikuttaa erilaisiin kehon järjestelmiin ja voi vahingoittaa ihoa, silmiä, sydäntä, keuhkoja ja verisuonia.
Niskasi nivelreuma, erityisesti C1-C2-nikamien tai atlantoaksiaalisen nivelen ympärillä, on tuskallista ja voi estää sinua nauttimasta normaalista toiminnastasi. Onneksi on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä parantaaksesi oireitasi.
Matkustaminen voi olla jännittävä kokemus; Riippuen siitä, miten ja minne matkustat, avaudut kuitenkin immuunijärjestelmän vaarantumiselle. Matkustaminen altistaa sinut monille ihmisille, ja siksi mikrobit ja paikalliset bakteerit, joihin kehosi ei ole tottunut, kun taas jotkut kohteet aiheuttavat vakavia terveysriskejä.
Se, mitä syöt ja jopa missä järjestyksessä syöt tiettyjä ruokia, voi vaikuttaa hampaidesi terveyteen. Koska hampaat ovat suusi eläviä ja aktiivisia osia, on tärkeää pitää niistä hyvää huolta. Tietyt elintarvikkeet voivat edistää hampaiden terveyttä, kun taas toiset (kuten sokeriset makeat ruoat) voivat vahingoittaa hampaitasi.
Matkustaminen on jännittävä tilaisuus vierailla uusissa paikoissa, opiskella erilaisia kulttuureja ja kokeilla uusia ruokia. Valitettavasti lentämisen aiheuttama stressi on usein pelote, joka estää ihmisiä matkustamasta. Vaikka olet paljon todennäköisemmin auto -onnettomuudessa kuin onnettomuus, noin neljäsosa väestöstä kärsii lentämisestä.
Islamissa ghusl on suuri huuhtelu tai pesu, joka on suoritettava tiettyjen olosuhteiden jälkeen, kuten kuukautiskierron päätyttyä. Kun olet tottunut, tämä tulee sinulle luonnollisesti. Jos sinulla on vähän aikaa, voit tehdä niin kutsutun "
Matkustaminen raskauden aikana ei yleensä ole ongelma, jos raskaus on mutkaton etkä ole liian lähellä määräaikaasi. On kuitenkin hyvä tarkistaa asia lääkäriltäsi ja laatia suunnitelma lääkärin hakemiseksi, jos tarvitset sitä. Suunnitteletpa vauvankuukautta tai työmatkaa, sinun on myös pidettävä mielessä useita asioita varmistaaksesi, että olet turvassa ja mukava matkoillasi.
Kausi ei ole mikään häpeä. Se voi kuitenkin joskus olla ärsyttävää: se voi tahrata vaatteita, johtaa kiusallisiin tilanteisiin ja häiritä normaalia toimintaa. Jos haluat varmistaa, että kuukautisesi pidetään yksityisenä, pieni valmistautuminen voi viedä pitkälle.
Ajanjaksot ovat ärsyttäviä monille naisille, mutta kun he ovat raskaammalla puolella, niillä voi olla kielteinen vaikutus elämäntyyliisi, rakkauselämääsi ja lompakkoosi. Hyvä uutinen on, että raskaita kuukautisia voidaan usein hallita muuttamalla ruokavaliota, harjoittelemalla säännöllisesti ja kokeilemalla hormonaalista ehkäisyä.
Kuukautisia pelätään yleensä, koska ne voivat olla stressaavia, masentavia, tuskallisia ja joskus jopa kiusallisia. Aina ei kuitenkaan tarvitse kärsiä. On mahdollista oppia nauttimaan kuukautisista, joten tuskin edes huomaat, että on se kuukausi.
Monet naiset tuntevat itsetuntonsa kuukautiskiertonsa aikana, mutta kuukautiset ovat luonnollinen prosessi. Lue lisätietoja oikeanlaisesta hygieniasta kuukautisten aikana, jotta vältät itsetuntosi. Askeleet Osa 1/4: Oikeiden tarvikkeiden käyttö Vaihe 1.
Koiran pureminen voi johtaa monenlaisiin traumaattisen ahdistuksen ja ahdistuksen oireisiin; on kuitenkin olemassa monia vaiheita, joita voit tehdä käsitelläksesi koiran pureman jälkeisen emotionaalisen trauman. Selviydy ahdistuneista tunteista hengitysharjoituksilla, mielen uudelleen suuntaavilla toiminnoilla ja viettämällä aikaa rakkaidesi kanssa.
Matkustaminen voi olla vaikeaa, kun sinulla on PTSD. On tavallista, että PTSD -oireet leimahtavat tavallista enemmän, kun olet tuntemattomassa paikassa, pois rutiinistasi ja stressaat siitä, muistitko pakata kaiken tarvitsemasi. Mutta sinun ei tarvitse antaa PTSD:
Posttraumaattinen stressihäiriö eli PTSD on ahdistuneisuushäiriö, joka kehittyy sen jälkeen, kun henkilö kokee hengenvaarallisen traumaattisen tapahtuman. PTSD: n hyperarousal -oireet ovat samanlaisia kuin taistele tai pakene -reaktio ilman vaarallisia ärsykkeitä.
Matkustaminen voi laajentaa näköaloja, auttaa sinua arvostamaan eri kulttuureja (ja omaasi), antaa sinulle mahdollisuuden tavata uusia ja mielenkiintoisia ihmisiä ja saada sinut mukaan uusiin, jännittäviin kokemuksiin. Silti se voi tuntua pelottavalta kenelle tahansa ja erityisesti niille, joilla on mielisairauksia.
Uutisissa näytetään muutaman viikon välein uusi tarina eräästä "vatsavirheestä", joka sairastaa satoja matkustajia risteilyaluksella. Tartuntatautien määrä risteilyaluksissa on kuitenkin verrattavissa maalla, joten älä peruuta suunnitelmiasi vielä.
Jos sinulla on krooninen selkäkipu, matkustaminen voi olla vaikeaa. Pitkä istuminen ja matkatavaroiden kuljettaminen voivat pahentaa selkäkipua. Onneksi on monia asioita, joita voit tehdä selkäkipujen hallitsemiseksi matkan aikana. Työskentele istumalla mukavassa asennossa kivun lievittämiseksi.
Lomat voivat olla erittäin stressaavia. Saatat yrittää sovittaa kaiken muutamaan päivään ja juosta ympäriinsä ilman lepoaikaa. Voit pysyä yhteydessä kaikkeen kotona sähköpostitse tai sosiaalisessa mediassa. Jos tämä on ollut kokemuksesi aiemmin, voit löytää tapoja rentoutua ja toipua henkisesti lomallasi.
Joillekin matkailijoille lääketieteellisen avun hakeminen ulkomailta voi olla pelottava haaste. Riippuen siitä, minne olet matkalla, ennakkotietojesi kohdemaasta ja kielestä sekä monista muista tekijöistä, saatat löytää itsesi liian kaukana mukavuusalueeltasi saadaksesi lääketieteellistä apua ajoissa.
Vaikka matkustaminen on hauskaa ja palkitsevaa toimintaa, ajatus siitä voi myös aiheuttaa ahdistusta, paniikkia ja pelkoa. Voi olla turhauttavaa tuntea niin pelkoa jotain, jonka pitäisi olla rauhallinen kokemus. Onneksi on olemassa muutamia asioita, joita voit tehdä ennen matkaa ja sen aikana vähentääksesi pelkoasi, jotta voit keskittyä hauskanpitoon matkan aikana.
Jos et ole koskaan matkustanut diabeettisen lapsesi kanssa, saatat olla hieman huolissasi siitä. Älä kuitenkaan huolestu, mutta pienellä suunnittelulla voit pitää lapsesi turvassa ja terveenä. Hyvä valmistautuminen tekee matkastasi turvallisemman ja nautinnollisemman sekä sinulle että lapsellesi, esimerkiksi pakkaamalla laukku tarvittavilla tarvikkeilla ja hankkimalla muistiinpanon lapsesi lääkäriltä.
Pieni vaahtoava virtsa silloin tällöin ei yleensä ole iso juttu. Mutta jos se jatkuu, keskustele lääkärisi kanssa varmistaaksesi, että munuaissasi ei ole mitään vikaa. Askeleet Kysymys 1/6: Taustaa Vaihe 1. Normaalin virtsan tulee olla kirkasta ja kellertävää Väri voi vaihdella vaaleankeltaisesta syvän keltaiseen riippuen siitä, kuinka virtsa on laimennettu tai väkevä.
Virtsamittatesti on eräänlainen nesteanalyysi, jota lääketieteen ammattilaiset käyttävät eri sairauksien ja terveysongelmien seulontaan. Kun testiliuska on kyllästynyt virtsaan, se muuttaa väriä osoittaen yhdisteiden, kuten proteiinien, ketonien, hemoglobiinin ja nitriittien, sekä haitallisten taudinaiheuttajien läsnäolon.
Proteiini virtsassa ei ole koskaan normaalia (kun pitoisuudet ovat yli 150 mg päivässä, jolloin lääkäri kertoo sinulle, että sinulla on epänormaaleja proteiinipitoisuuksia virtsassa). Joskus proteiinipitoisuutesi on kohonnut vain ohimenevästi, ja se voi ratkaista itsestään;
Happava virtsa voi olla hyödyllinen hoitamaan tai jopa ehkäisemään erilaisia ongelmia virtsarakon infektioista multippeliskleroosiin. Sinun tulisi aina keskustella lääkärisi kanssa parhaista vaihtoehdoista tapauksessasi, mutta virtsan happamoitamiseksi on olemassa useita tapoja vain tekemällä muutama ruokavalio.
Se, mitä virtsasi kanssa tapahtuu, voi kertoa paljon kehosi terveydestä! Virtsan pH mittaa sen happamuutta - alempi pH on happamampi, kun taas korkeampi pH on emäksisempi. Virtsan pH voi vaikuttaa siihen, kuinka todennäköisesti saat lääketieteellisiä ongelmia, kuten munuaiskiviä ja kihtiä.
Heikko, hidas virtaus tai virtsaamisvaikeudet voivat olla epämukavia ja huolestuttavia. Haluat todennäköisesti lisätä virtsaamista, jos et virtsaa usein, voit virtsata vain vähän kerrallaan tai sinulla on virtsaamisvaikeuksia. Useimmat ihmiset virtsaavat keskimäärin 6-8 kertaa päivässä, ja säännöllinen virtsaaminen on tärkeää virtsarakon terveyden ylläpitämiseksi.
Alhainen virtsavirta voi olla turhauttavaa ja epämukavaa. Onko sinulla heikko virtsavirta? Onko virtsaamisen aloittaminen vaikeaa? Tuntuuko sinusta koskaan siltä, että olet tyhjentänyt virtsarakon kokonaan? Miehillä nämä ongelmat johtuvat useimmiten eturauhasen suurenemisesta.
Kun lähetät virtsaa testattavaksi, on tärkeää, että näyte on steriili, jotta testituloksesi ovat tarkkoja. Onneksi se on melko yksinkertainen prosessi. Ennen kuin otat näytteen, on tärkeää puhdistaa sukuelinten alue desinfiointiaineella. Sitten keräät virtsasi steriiliin kuppiin.
Jos sinulla on joskus ollut kurkkutauti, tiedät, ettei se ole ollenkaan hauskaa. Joskus bakteerit, jotka aiheuttavat kurkkukipua, voivat myös aiheuttaa tulehdusreaktion, joka tunnetaan nimellä posttreptokokki -oireyhtymä. Onneksi voit hoitaa ja hallita oireitasi, kun kehosi paranee ja toipuu.
Kasteleminen julkisesti on paljon yleisempää kuin ihmiset ymmärtävät, olipa kyse tilanteesta tai lääketieteestä. Se voi silti aiheuttaa stressiä ja hämmennystä. Mutta ei tarvitse stressata! Vahinkoja sattuu. Tilanteen tehokas käsittely voi tuntua vaikealta, mutta se on ehdottomasti mahdollista.